【琪琪句子迷】精选痛经痛醒的说说、痛经疼的说说100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句痛经疼的说说!

一、痛经痛醒的说说

1、你们谁有过痛的上吐下泻，有谁打过止痛针，止痛药，红糖水，暖宝宝，虽然必备但是却一点用都没有。

2、水果类我倒是不怎么忌口，毕竟每次也吃得不多，一般也喜欢吃温和些的，比如橙子、桃子。姨妈期间，瓜类及特别上火的龙眼、荔枝类也是少吃一些为好吧。

3、耐心看到这里的男同胞们，请关爱身边的女性。

4、每个痛经的女孩子你们都要花200%的用心去对待

5、肾虚不孕的治疗周期一般为两到三个月，根据月经周期的不同时间段进行调理。对于存在肾虚、肝郁、痰湿、血瘀等表现的女性，孕前可通过体质调理改善身体机能，达到更好状态。

6、现今的中药，我总怕也难免存在农残的问题，药效方面也许也要打个折扣。我之前喝了好一阵子，碰上夏天毒蚊子咬了几个包，原本应该马上消掉，却一直长泡化脓，好几个月都好不了。我不晓得是不是中药的影响，但对我个人而言，中药效果不是很大，所以后面进周我也就停了。

7、我的肚子现在的感觉和我妈妈生我的时候一样。

8、痛经多饮饮食起居无规律外感风寒等因素诱发的.建议在治疗上使用痛经丸或者元胡止痛片进行治疗较好要注意休息合理安排自己的作息时间积极锻炼身体增加机体抵抗力

9、第二：在大姨妈来临的前几天就要做好准备，我一般都会提前熬生姜红糖水喝，这个方法真的很管用，能很大程度的缓解疼痛，平时还是需要多运动。没事多用热水泡泡脚，古人云：寒从脚起，手脚暖起来了，身体才会暖起来。

10、卧槽你以为女生来大姨妈只有流血这么简单吗，没错她还会肚子疼到想要挫骨扬灰。

11、所以我们一定要提前做准备，平时多注意一些生活习惯，从饮食方面调理、备好止痛药、学习按摩手法各种，一定能缓解痛经的症状的。

12、(1)子宫内膜异位症：是指子宫内膜组织生长于子宫腔以外，如子宫肌层、卵巢或盆腔内其它部位，在激素刺激下也有周期性的“月经”出血，只是异位病灶的血出到盆腔里去了，刺激腹膜腔引起痛经，并与周围邻近组织器官粘连，痛经逐渐加重。出血到卵巢里就形成了“巧克力囊肿”。妇科检查可发现子宫骶韧带和直肠陷窝内触到硬的不规则结节或包块，碰到后有一种定点的刺痛。B超也可以帮助诊断卵巢“巧囊”。

13、我和豆浆是八字不合嘛，为什么每次喝豆浆都肚子痛。

14、 不良生活习惯：包括经常性下肢、腹部受凉，喜食生冷食品，作息、饮食节律不规整等；

15、热水与姜汤齐飞暖宝与厚被共舞

16、有文献指出：痛经时女生的负性情绪很大，厌恶月经、脾气暴躁、情绪低落、倍感焦虑因此你要做到的是分散她的注意力，虽然不说百依百顺，但至少在非原则性问题上要学会变通。

17、下次我想分享各种减脂减肥时期可以吃的欧包

18、因为真的太痛了，这种痛你们是不能体会的

19、好像下体放了个打蛋器一直在搅逼(拜拜)

20、痛经厉害只缓解不是目的，作者有从根本上解决好的办法。

二、痛经疼的说说

1、二胎时代，不孕的发生率却持续走高，据统计，每8对夫妻中就有1对不孕症患者。肾虚是导致不孕的主要原因之女性肾虚有哪些表现，肾虚不孕如何调理，一起来了解。

2、中医认为肾的重要功能之一就是“肾藏精”，包括先天之精和后天之精。

3、又到了每月最难熬的这几天，肚子痛到不想说话。

4、失去一个人的感觉就像痛经，不会疼一辈子，但想起来的时候疼的要命。

5、这个我最有发言权了，每个月必定请天假，想死呐感觉……从未拿到过全勤奖它的神奇之处在于上一分钟痛得吐得像条狗下一分钟可以去k歌

6、月经结束后的一两天：白芍12g，当归10g，熟地12g，川芎8g，也叫作四物汤

7、功效：泄热、利湿、化瘀。

8、当身体被疼痛折磨着，思想也很容易往消极的方面走。这么疼，是不是死了比较容易啊。

9、表现为痛经，伴随血块，舌面有瘀斑或黄褐斑。

10、女友来大姨妈了，痛苦的蜷在床上。我深情的拍拍她，真的很疼吗？看你这么痛苦我愿意和你分担。说完女友一拳打在我的蛋蛋上。我俩一起蜷在床上，原来来大姨妈这么痛苦......(衰)

11、好了，今天先到这里，我是一名号脉除疼痛的医生，感谢大家的关注以及信任。

12、你不能把女汉子变成软妹子，但痛经可以……

13、这里有几种中医建议的配方，对女生特别好的，按这个来喝气色会好很多~~

14、从小腹向上发出一道树形闪电，带着巨大痛楚拧巴你的子宫，一阵又一阵～痛经。

15、不是外在刺激产生的那种疼痛，感觉小腹略胀，类似慢性绞杀，从内到外整个人都不舒服，躺着休息什么姿势都难受，拿个热水袋捂着说不定过会儿睡着了就好，醒来继续痛。饭点不饿，吃起来没饱感。

16、还有一些妹子本身是寒性体质的话，会使得子宫收缩更加厉害，血液会运行缓慢形成瘀血，子宫内膜里瘀血越积越多结成血块。这就是经期会出现血块的原因，痛经就是因为血块排不出去，而当血块排出体外后，痛经的症状就就会减轻。

17、不要以為一杯熱水就可以安撫得到痛經中的女生。說什麽痛到睡不著打滾都還好的了，最痛的時候，渾身冷汗，臉色都青白了，連動根手指都難，肚子裏就像有千万根針在刺，腦脹發昏，難受得都哭了。所以女孩子平時在月經來之前的幾天別吃酸冷的。

18、方法：每个穴位按压两至三分钟，直至有局部酸胀的感觉即可。

19、你们在经期前后都可以做这些动作。瑜伽是非常适合我们女性的一项运动，它可以舒缓肌肉和紧张的情绪，还能对腹部进行深层次的按摩。讲道理，生理期也是可以做瑜伽的，只要避开“头下脚上”的倒立式和肩立式动作就ok，运动中可以加软垫和枕头辅助按摩，这样效果更好，也不会对身体产生什么影响。

20、以下回答被管家先生揭牌选中

三、半夜痛经痛醒的说说

1、每一个痛经的妹子上辈子都是折翼的天使啊！！！

2、亲，你们单位请教制度是怎样规定的?一般是请假条，各级领导签字以后，送办公室。如果是生病，应该有三级医院病历证明。短信请教一般不支持。在没有回复的情况下，你应该给领导们电话，并声明事后补假条。

3、被身体的疼痛磨了一晚上，睡半个小时，就被疼醒，又睡半个小时，又疼醒，被疼痛折磨的睡不着，也算是种人生新体验。

4、由于生活在海边，平时海鲜也是常吃。比如这次国庆招待同学，连着胡吃海吃了好几天虾蟹，结果当月姨妈期腰几乎快断了，周末躺了两天才缓过来。可能海鲜属于比较寒凉的食物，吃起来还是要适量。

5、这个点还在单位，反正回家也是一个人，肚子痛，这是闹哪出啊，哪哪都不舒服。

6、一提起这个，就非常有画面感。 想当年，只要我家那口子犯了痛经，在那一两天里，我基本上也是如坐针毡的。不敢大声喧哗，不敢外出应酬，端茶倒水，无微不至还有可能被说几句。这已经是很仁慈的了，我的朋友们经常在伴侣生理期时被“家暴”，我们也是见怪不怪了。

7、也许是自己体质的问题，往往要来姨妈前一周左右，就会有点“前期综合征”——怕冷、嗜睡、犯懒，而且小腹时不时会有点隐隐的姨妈感。这段期间，我就会有意识地多注意保温。冬天倒是还好，多穿衣服就是了。倒是夏天，空调房里最好多准备下披肩；尽量穿上单鞋而不是露指凉鞋；特别热的时候也尽量避免这几天短裤短裙，而可以选择长裙、或者阔腿裤、七分裤。

8、看吧，把膝盖打弯成九十度左右的角度，四指并拢，小指在膝盖外侧凹陷的地方，食指所在的那里，就是足三里，痛经史长的人，脾胃都比较差，足三里这个穴位就取到了很关键的作用！这个穴位常年做艾灸，或者点穴，效果非常棒，补益脾胃，升举阳气，通经活络，疏通肠胃，无论是男女老少，这个穴位都可以按一按，灸一灸。

9、老烟枪之没烟没生活

10、一阵又阵的疼痛犹如钱塘江大潮一般朝我涌来，一波又一波。

11、(3)慢性盆腔炎：月经期盆腔因慢性炎症充血，或慢性炎症引起的急性发作，可引起腹痛加剧，患者多有不孕和急性盆腔炎病史，妇科检查可发现子宫活动度差，有的会有子宫后壁和盆腔的触痛。

12、痛经是两个人的折磨

13、@宝宝被表白bbbbb

14、那么有人会问了，我已经有痛经了，咋办，要是痛经史不长，或者只是隐隐痛的，可以点穴呀，我来分享几个比较常用的穴位，一用就灵???要是点按或者艾灸过后不缓解，需要及时就医，别让痛经陪伴你整个青春?

15、经常痛经的女性在月经来潮前3到5天内的饮食要以清淡易消化为主，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，以免诱发或加重疼痛。

16、还可以再加一句：由此带来的配偶的身心伤害…(眼泪哗哗的…)

17、每个月总有那么几天。。。。发誓下辈子不做女人了！！

18、这个是我自己刚刚开始有痛经征兆吃得最多的止痛药，布洛芬是一种解热镇痛类非甾体抗炎药。这个建议大家来刚来姨妈的时候就吃，就是还没痛起来的时候，因为是布洛芬缓释，所以起效比较慢，但维持时间长，而且一般药店都有，非常容易买到。

19、青春疼痛文学，葬爱家族杀马特，比如：烟花易冷，那些我们不曾得到的爱情；繁华落尽，与卿风雨共听……和这些句子类似的风格/笑cry

20、每天一到上班的点就肚子痛，天不要我上班呀。

四、痛经的说说句子

1、脾虚运化功能失调，致使水湿内停，阻滞经络，使得摄精受损，容易不孕，常见肥胖者。

2、欢迎关注五号医生吴昊，

3、打电话请假：如果你实在无法下床，你还是打电话直接说比较好，这个比发短信更重视。毕竟有时候领导忙，没时间看你发来的微信。

4、像现在的天气，姨妈期又碰上寒流，我会在腰部打底衣外贴上一块暖宝宝，特别有用，能从早上8点一直温热到晚上8点。亲测贴在腰部的八髎穴位置(后腰附近)，比贴在肚子上要有效得多。

5、肝肾不足型：症状类似气血虚弱型，往往月经来时会有腰酸，或平时就有腰酸，到了月经来时腰酸更厉害。中医说“肝肾同源，肝藏血，肾藏精，肾为先天之本”。

6、消除对月经的紧张、恐惧心理，保持心情愉快很重要。

7、虽然吃止痛药可以很好的缓解痛苦，但是药这个东西，总还是对身体有刺激性的东西，是药三分毒！那么还有另外一种方法缓解痛经，就是食疗。

8、大家不要太过担心副作用会太大，如果真的非常非常痛了，那肯定是要吃的！而且不同药的成分是不一样的，原理和副作用也不同。我给大家安利几款我吃过的和网上很推荐程度很高的几款吧。

9、以前提到吃止痛药可能会觉得对身体伤害很大，但是来姨妈的时候你也不是每次吃呀，而且只有最痛的那个时候就吃一个就好啦。尤其是痛经这种不需要长期抗炎的完全可以痛时来一粒，不痛就不吃。

10、总结所以，大家不要再只把解决女友痛经的重点放在饮食和喝水上了，多一些关心，让女友多一份舒心，很多问题就都迎刃而解了(笑)，这压根就不是一个健康分类的问题嘛。

11、针对你提出的问题，月经来潮的第一天都出现下腹部疼痛，这种情况可能是痛经引起的，你可以用中药调理治疗痛经。

12、办公室OL，不动如山一整天

13、宝妈去药店买五粒川贝让药店的人磨成粉,然后将整个梨洗净后去皮,切成半,把中间的那壳去掉将川贝粉放中间,再加一粒冰糖一起蒸,蒸约30分钟的样子给宝宝喝,化痰效果不错的,我就是这样做的。然后给宝宝吃点弥枣散,化痰止咳很有效,是一种保键品来的,很不错的。最好不要去外面买药给宝宝吃,自己能解决的就解决,是药三分毒,何况这么小的宝宝会受不了药物的。注意:日常生活中任何时候都要给宝宝多喝水,水能排毒,久而久之,宝宝生病的概率也少了,水是人体不可缺少的。

14、不过挺过这段时间之后就好很多了，反正每次疼过去之后衣服都是湿的！！

15、恐怖到不想再见大姨妈！本姑娘每次来大姨妈前两天就口干一天喝两三壶水都不顶用，而且开水放一会就喝也不觉得烫！另外，坐哪里的凳子都觉得好凉！凉！凉~

16、寒凝血瘀型：平常喜欢喝冰凉饮料，四肢容易冰冷，痛的时候热敷可以缓解，吹到冷风痛经加重。而月经量也会比较少。

17、当然，普通的痛经，处理上面这些穴位，都有比较好的疗效，要是处理后效果不明显，还得找专业的医生辩证论治。

18、有一次夏天坐着中巴车去演出，来姨妈的第一天上午。到目的地了，我站起来下车去卫生间，坐着的时候一点事都没有，一站起来就开始全身冒冷汗，就开始疼。一排的座位距离都没走到，就坚持不住，虚弱得要同事帮忙喊我老公，老公还没到，我疼得忍不住冲下车吐了。

19、这位同学，你很有心。照顾好痛经的女朋友，不光是生理上照顾好，其实更多是心理上。

20、为啥我会心血来潮的写这篇推送，因为我真的每次都要被痛经折磨的要死掉了！要知道女孩子有痛经这个事情的时候真的不能小看，也有可能已

五、痛经短句说说

1、絮絮叨叨了那么多，都是自己的一些小方法，望能于大姨妈和平共处。

2、夏天来姨妈真的是一件极其痛苦的事。

3、 精神、情绪异常：如精神长期紧张，情绪不良等；

4、肚子里的是电钻吗?还是除草机？

5、如果痛经持续加重建议你到医院进行超声检查子宫附件情况，明确诊断，对症治疗，可以用热水袋热敷下腹，也可以服用止疼药缓解疼痛症状。

6、一整天维持同样姿势坐着容易让鼠蹊部血流停滞，血液循环变差。腹部、腰部的肌肉僵硬，也会让经痛变得更严重。上班时定时站起来拉拉筋，稍微走一走并且让腰背周围的肌肉动一动，可以让血液循环恢复。

7、被疼痛折磨多么长时间啊，好了以后还要留疤，就算是男子汉的勋章，谁喜欢光滑的皮肤一辈子彻底变样，那些做坏事的好好忏悔吧！

8、作者：希望姐妹们不再痛经的八坨

9、配料：砂仁10克、田七9克、猪肚100克。

10、来m那几天宋仲基说要上我，我想都没想就拒绝了

11、别随便说什么喝热水就行，热水真TM不是万能的

12、关注《健康天天读》有以下三种方法：

13、原发性痛经是指十多岁月经初潮时期便开始痛经，并没有加重趋势，反而随着性成熟，性生活开始，以及生育以后疼痛减轻或缓解。经过妇科检查没有发现导致痛经的器质性病变。这是由于年轻女性在子宫发育的过程中，子宫体和子宫颈的长度比例不断变化。

14、胸以下都不是自己的了；

15、想大憋不住又拉不出来+小腹有个黑洞把人吸进去的感觉；

16、症状：除腰膝酸软、头晕、耳鸣以外，最主要的特点就是怕冷，常见四肢冰冷、小腹冷。

17、刚上班第二天，已经拉稀，第二天肚子痛还吐果然我还是不适合上班。

18、(4) 尹航，尹恒，蒋川．运动对原发性痛经的影响们．新乡医学院学报，2027(6)：637—6

19、痛得我把我男票的几件衣服都撕了。(我真的不是疯子)

20、讲真，只有身体真真切切的痛了，我们才会去想去用解决疼痛的方法，但到那时往往就来不及啦，所以痛经的宝宝要mark住！