【琪琪句子迷】精选表达自己伤心的说说、表达自己很伤心的说说100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句表达自己很伤心的说说!

一、表达自己伤心的说说

1、一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。如今冰封的心，曾经最热烈；如今无情的人，曾经最深情。

2、心酸就心酸，没什么大不了。

3、我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。

4、我以为你会爱我很久，我以为我难过你会心疼，我以为你少了我会跟我少了你一样着急，我以为只要我一直爱你，你就不离开。

5、二其实真正的送别没有长亭古道，没有劝君更进一杯酒，就是在一个和平时一样的清晨，有的人留在昨天了。

6、在爱情的事上，如果你考虑起自尊心来，那只能有一个原因：实际上你还是最爱自己。

7、既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。今日种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路。

8、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。

9、没有什么合不合适，这只是分手的一种借口罢了

10、你对我好，我自然也会对你好。就是这么简单。

11、有些人能遇见就很好了，而有些人不遇见就更好了。

12、相顾无言，惟有泪千行。

13、没有什么事昰值得感叹旳，值得感叹旳事根本不会需要感叹。

14、人生在世，幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。

15、刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。——三毛

16、十年生死两茫茫，不思量，自难忘，千里孤坟，无处话凄凉。

17、首先您应该深刻认识到：您的伤心只有您自己知道，别人是不可能深入了解到的。认识到了这一点您就理解了别人在您伤心的时候没有及时安慰您是正常现象，您不能过多的要求别人甚至依赖别人。

18、我吹过你吹过的风这算不算曾经相拥。

19、至于你为什么控制不住自己悲伤的情绪？可能和你的性格也有很大的关系吧。每个人的性格都是截然不同的，有人性格开朗，有人性格内向、孤僻。性格开朗的人，一般都能够控制自己悲伤的情绪，而性格内向、孤僻的人，总是把不痛快的亊放在心上，从而也就造成了悲伤丶沉闷的性格命运。

20、你永远不知道，自己有多坚强，直到有一天，你除了坚强再无选择。

二、表达自己很伤心的说说

1、我爱你，才会和你耍小脾气，我不是无缘无故离你远远的，只是怕你厌烦了我，其实我只想投进你炙热的怀抱，听你的心跳。

2、总是在某个瞬间突然什么事的不想做，像是积攒了几天的热情啪的一下就碎掉了。

3、隔着屏幕说情话只能感受到百分之隔着屏幕说狠话却能感受到百分之二百，距离之所以可怕，是因为你不知道对方是在想念你，还是在忘记你。

4、有一个人，教会你怎么去爱了，但是，他却不爱你了；有一个人，你总说要放下他，却总是忍不住又拿起来回味；有一个人，你真的好想他快乐，所以你宁愿自己不快乐；有一个人，离开他的时候你笑了，但是一转身，早已泪流满面。

5、我爱过一个人，从满心欢喜到满心绝望。我用时间证明了我爱你，你用时间证明了我是个傻子。

6、如果时光可以倒流，我还是会选择认识你，虽然会伤痕累累，但是心中的温暖记忆是谁都无法给与的。

7、你需要我比我需要你要深是不是等于你爱我比我爱你要多

8、繁华的陌路，注定孤独相依，谁能懂得，寂寞拥抱时的疼痛，故事终究难眠流沙的海洋，只在转身的瞬间泪流满面。完美的谎言，骗得了别人，也骗不了自己。粒沙里有个世界，朵花里有个天堂，当你的目光落在手机上，我的祝福就被你收藏，无论你是闲还是忙，我的关爱永在你身旁。小时候，微笑是种心情。长大后，微笑成为了表情。说走就走的旅行可能还会有，说爱就爱的冲动却再也没有了。多想有人也能静静的聆听我的故事，感受我多年来的伤痛，让我能感受到北国一样有春天。

9、可笑的是，我们在朋友面前假装心理专家，但却连自己的问题都解决不了。

10、题目：重塑独立人格，再创人生辉煌！

11、系我一生心，忆你千行泪。

12、你说的未来是我触不到的风景，那么我的离开成全了谁的海阔天空。

13、人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。

14、你问我放弃一个深爱的人是什么感觉？就像一把大火烧毁了你住了很久的房子，你一个人蹲在远处看着残骸土灰，你知道那是家，但再也回不去了。

15、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到，才明白，陪你最多的人还是你自己。

16、个人观点，不一定正确，仅供参考！

17、不要太把一个人放在心上，因为在那个人的心里你或许什么都不是。

18、时间可怕距离可怕人心可怕我拿什么信你信她信他。

19、一朝春去红颜老，花落人亡两不知。

20、爱到最后，换来的还不是一句“我们分手吧”

三、表达很伤心的说说

1、时间把一些人带来，又让他们以各种方式离开，大概就是为了以疼痛教会我们看开、习惯、释怀。

2、孤单不是与生俱来，而是由爱上你的那一刻开始。

3、看到我让你自卑了，那真是天大的误会。

4、在生活中，我们绝大多数的时候都在有意无意中受着情绪的控制，它既能使人精神焕发，也能使人萎靡不震。

5、没有关系，我们只是朋友，所以不会有分开的理由。

6、每失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后不主动找你，收起你的东西，删掉你的照片，再也不偷偷看你就是该说再见的时候了。

7、爱情没有公不公平，你在他身上犯的错，他也会在别人身上犯下，他欠你的东西总有另一个陌生人会讨回来。路还长，我们慢慢走。

8、号码可以删掉，东西可以丢掉，刺青也可以洗掉，但是记忆，却仿佛顽固的分子，迟迟不肯走掉。

9、人的情绪，甚至是你的负面情绪如愤怒、烦躁、悲伤等，都是非常正常的现象。人要没有情绪，也就不是人了。人无完人，人如果没有负面情绪，那是绝对不可能的。

10、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。早该明白，总有一天，你也会离开，从我的生活中消失。不甘心吗？不甘心，又如何呢

11、像我这样的人，倔强的像铁打的超人，你不必心疼，我也不会委屈。

12、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。

13、看了一场看不懂的电影，四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白孤独是什么。

14、二生活要自己过，苦要自己吃，何必看别人脸色去生活。

15、当爱情走到尽头，软弱者哭个不停，有效率的马上去寻找下一个目标，而聪明的早就预备了下一个。

16、真的很害怕，有一天会有另外一个人出现，取代了我在你心中的位置。

17、我知道隔开你我的不是时间、不是距离、而是简单的你不爱我。

18、***其次，您可能会说：“为什么伤心的总是我？”这种现象是普遍现象，许多人都会遇到，您并不是唯一。这主要是由于您“独立人格”缺失造成的。“独立人格”缺失是普遍现象，有许多的人年纪都七十岁了还是“独立人格”缺失。“独立人格”缺失是由于童年过分溺爱，或者管束过于严格造成的，我认为大多数都是由于童年管束过于严格造成的。一个人“独立人格”缺失的表现与后果就是：没有个人原则，对事物没有是非、好坏判断标准，不敢相信自己，不敢肯定自己，盲目跟风相信别人，自己没有对事物的独立判断能力。因此造成连续性的失败打击，从而产生心理阴暗、抑郁，严重的抑郁后果也是很严重的。

19、把自己想象成一块方糖，放在咖啡里，咖啡就不苦了；放到茶里，茶也不涩了。只要自己够甜，融在世界中，你的整个世界就够甜的。

20、我终于还是学会了对自己喜欢的东西，笑着摇头说算了。

四、表示自己伤心的说说

1、还是和你生疏到这个地步了。

2、好听的歌只会在无意间听到，可人们会贪心将其循环，直到有一天厌烦了，便丢弃在一边，仔细想想遇到的人不也是如此。

3、一人花开，一人花落，这年头从头到尾，无人问询。

4、那时候，我们有梦，关于文学，关于爱情，关于环游世界的旅行。如今我们深夜饮酒，杯子碰在一起，都是梦碎的声音。

5、上穷碧落下黄泉，两处茫茫皆不见。情难舍，心难留，花朝月夜，转眼便成指间沙。不如生生世世，两两相忘，且归去，看青山隐隐，流水迢迢，望断天涯。岁月蹁跹人知否，花开雪融又一秋。青丝已换满白头，谁知此生几回眸？月出皓兮，佼人懰兮，舒忧受兮。劳心慅兮。待半世烟尘昔日故人容颜已旧，我定会洗尽铅华与你天长地久。谁解相思味，谁盼良人归，谁捧胭脂泪，谁描柳月眉，谁将曲中情怨，谁思红袖轮回，谁相思错付，一江东流水！夜离殇花断未池央，庭楼雨前雾茫茫，玉脂泪三行淡墨笑花枯离别唱，抚琴舞弄身姿凉，醉洒泪颜妆。乱世繁华，只为你倾尽天下。苍水蒹葭，只为你归田卸甲。

6、蝴蝶为花醉，花却随风飞，花舞花落泪，花哭花瓣飞，花开为谁谢，花谢为谁悲。

7、世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身面对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。

8、故欹单枕梦中寻，梦又不成灯又尽。

9、好多话忍着憋着，后来就懒得说了，好多事失望多了，后来就不在意了。

10、好运不是天生的，背运也不是一天两天形成的。所谓的一鸣惊人，都有十足的努力和付出来支撑。不幸的人或许各有不同，好运的人，却有千篇一律的上进心和执行力。

11、唯美|励志|伤感|爱情|搞笑

12、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱？

13、时间停止是因为时针爱上了分针，再也不想分开。就如同，我，爱上，你。爱情不在于精确的计算，不在于每一次新鲜的尝试，不在于错误和原谅，不在于盲目和崇拜，而是在于责任和承担。即便钟楼变成废墟，也要一同面对今后的时光。

14、感情是那么的微妙，当它来临时不容拒绝；当它要离去时，你用尽心计，也挽留不住。

15、夕阳无限好，只是近黄昏。

16、我已经习惯了你的存在，为什么在我习惯之后你又离开，仰望天空不想眼泪掉下来。

17、太物质化的东西不会长久，太现实化的问题只是一种空想，太爱一个不爱自己的人只是另一个的负担，太相信一个人的承诺只会更加的失去自我！最后只能托着疲惫不堪的身体躲在无人的角落一个人哭泣…

18、若无其事，原来是最狠的报复。

19、寄予了作者对理想人格的肯定和追求,也表现出作者鄙弃贪图富贵、追名逐利的世态的心理和自己追求洁身自好的美好情操。

20、有些人可以陪你走很远，但那只是表面的交集，心灵从未有过碰撞。

五、表明伤心的说说

1、人生难免犯错，难免被误解，要懂得冷静的去用适合的方法解开这个误解。

2、烦恼，是用自己的过失折磨自己;后悔，是用无奈的往事摧残自己;忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己。

3、最令人的难过的是，我用整个青春和最好的爱，却教会了他如何去爱另一个人。

4、幸福太过遥远，我踮起脚尖，还是看不见。最后，我们没有分开，因为，我们不曾拥有过。我说我爱，你说你也爱，但是我们却没办法相爱。少年45°的侧脸在我面前，刹那间，我失神了，多么美好的他，但是他却不是我的，我对他，只能是仰望。

5、爱到最后什么都没有剩下，一推残缺的回忆该从哪忘记。

6、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑，明明很脆弱，却表现得如此坚强，眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。

7、不知道为什么，越来越无法表达自己的情绪了。有太多话想说，但是往往到最后还是通通收了回来。

8、“无边”两句，不仅仅指北方的山水烟霞使人难忘，同时也包含着对中原风土人物的恋念。汴京，是北宋的都城，全国的中心，在战乱之前，是何等繁盛，《东京梦华录序》对此有所介绍：“太平日久，人物繁阜，垂髫之童，但习鼓舞，斑白之老，不识干戈。时节相次，各有观赏；灯宵月夕，雪际花时，气巧登高，教池游苑。”真可以说是“节物风流，人情和美。”而如今这无限风光已不复可见，故都唯余废墟，中原哀鸿遍野，每念及此，万感交集，只能以“伤心切”三字来表达内心的悲苦。

9、喜欢一首歌会不断的单曲循环，爱上一个人，也会不断地去原谅，但是歌听厌了的话也会切换下一首歌，爱一个人累了也会放手。

10、时间，让深的感情越来越深，让浅的感情越来越浅。

11、你是狂风骤雨，我打着伞爱你。

12、失去比得不到更可怕，因为多了一个过程，叫曾经拥有。

13、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果有天我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。

14、我是比一般人懂事，比一般人成熟，但是，谁告诉你我不会难过了？

15、一句来日方长，让我目睹了人走茶凉。

16、在感情里，人和人终究是不同的，有人风里雨里送来的晚餐，却不及某人一句随口的晚安!

17、幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。

18、如果爱一个人，可以不说话，但不要冷漠以对。沉默依旧可以陪伴，沉默也可以关心，并非只有言语才能表达爱。可如果从沉默变成了冷漠，那就是情感的零交流，那不再是爱，而是离开。没错，沉默可以是爱，但冷漠一定是伤害。

19、我们为什么不能惯着傻逼，因为傻逼永远不觉得自己傻逼。你忍让他，他以为你服他。

20、只是因为我太爱了，所以分手后我们不要做朋友