【琪琪句子迷】精选一个人的生日伤感说说致自己、一个人过生日的伤心说说100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句一个人过生日的伤心说说!

一、一个人的生日伤感说说致自己

1、我也要过生日了,也是会一个人过.我都安排好了,那天我请假,先睡到自然醒,上午玩会儿游戏,中午吃面,下午逛逛街,看场电影,然后去吃日本菜(呵呵,我爱吃),晚上约个SPA和美容,然后再美美地睡一觉.

2、​今天我生日，没有祝福，没有问候，没有礼物，没有惊喜，没有感动，什么都没有。

3、我们家兄妹七个，我的日子过的最差，我一个人带着孩子，孩子的爸爸救人牺牲了，那天妈妈过生日，过的好的都给万把块钱的，我只买了蛋糕，吃饭时有钱的，有头有脸的外人做一桌，我和那些没拿多少钱的一桌，没人理我，我不如个外人，都是钱闹的，我很难过，一个人吃过饭悄悄的走了

4、我的二十岁生日，过得满满都是悲伤！

5、​十八岁，花一般的年华。很想时间不会走了，因为下一刻，不知该何去何从。

6、《致我们终将失去的青春》、在自己最青春的年代、做了自己喜欢做的事情、虽然经历坎坷、快乐与哀伤伴随、但未来的路都很不错、将失去的爱重新找回自己、选不选择当初的爱是主人公的事情、给予我们提示、青春无悔！不错的电影、给予大家回忆！

7、​亲爱的自己，生日快乐，这么多年第一次一个人过生日，不知道该高兴该是该难过，高兴自己长大了，难过自己习惯一个人，哪怕身边每天有无数人路过，却越来越喜欢一个人呆着，没事听听歌，不高兴了去跳舞，好像才能找到自己一点点存在的意义。

8、认认真真学习，清清静静思考，踏踏实实做事，勤勤勉勉工作，淡淡泊泊生活，真真诚诚交友，悠悠闲闲散步，清清白白做人。祝自己生日快乐。

9、祝我自己生日快乐吧，愿自己善良且有力量，愿自己能被岁月温柔以待，愿自己遇良人，内心不再孤独，愿自己以后会越来越好，加油。

10、原来，我是这样的一个人，真讽刺，我自己都不知道。可是你生日我还记得，宝贝，我爱你无论如何你别忘了你还有我今天你生日。我只想要有你的一声生日快乐，而你却什么都不懂。等到岁生日那天你会期待那个送你高跟鞋的人吗？

11、亲爱的自己，生日快乐。这么多年第一次一个人过生日，不知道该高兴还是该难过，高兴自己长大了，难过自己习惯一个人。哪怕身边每天有无数人路过，却越来越喜欢一个人呆着。没事听听歌，不高兴了去跳舞，好像才能找到自己一点点存在的意义。

12、额,错了,她在上海是按阳历过,我们这里就是按农历,不过我家大宝出生证上的出生日期就是阳历耶不是农历(囧)

13、今天，我的生日，希望未来的每一天都过的美好顺利，如往日一样开心。

14、从没有让别人给自己过过生日，只是自己记得自己的生日。

15、少在乎一点，就不会这么纠结了，祝自己生日快乐。

16、​忙碌了一天，下了地铁，想到今天是自己27岁生日，就点了一份面就当庆祝下。28岁继续努力。

17、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐。不要太在意一些人，太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公平，往往在最在乎的事物面前，我们最没有价值。

18、​今天是我30岁的生日，我以走过了一个女人最好的青春年华，时间一去不复返。

19、​祝我生日快乐吧，毕竟20年了都是一个人过来的。

20、​回想去年生日许的愿望，又是一年，这一次变了好多，祝自己生日快乐吧，女生别太认真，认真就输了。所有的好与不好终会随时间淡去，有人让你迷失自己，却也会让你找到自己。

二、一个人过生日的伤心说说

1、​孤单就是生日一个人吃了一条街每家的东西，却没人分享。

2、雨在淅淅沥沥下，声音清脆，是雨点们给自己在说生日祝福语吧!

3、​二十岁时，总认为三十岁是那么遥不可及，总认为自己还有大把大把的时间可以挥霍，可是，二十岁时点燃的生日蜡烛似乎还没有在眼前熄灭，三十岁的生日蜡烛却已经点亮，不得不让我感慨岁月的匆匆，时光荏苒啊。

4、每次过生日，都会安慰自己，我不过生日，自己一个人过生日太孤单。就让生日像平常一样度过就挺好！祝我生日快乐。

5、​无欲无伤，无爱则钢，祝我孤独，万寿无疆。

6、​一身的疲惫，迎来了我的又一个生日。

7、每次别人的生日，你都在忙碌着。每次我的生日，你都在悠闲的玩耍。

8、​对于过去遗憾的事，笑一笑。今天，停下来和自己say生日快乐。

9、如果你认为自己忘记一个人，那么你就不会笨到用忘记来提起她微笑，那是我们伸向另一个人内心最短的道路。喜欢在深沉的客色下独享一个人写作的宁静；喜欢在舒缓的音乐中放松紧绷的神经；喜欢落日里鲜声齐凑给心灵带来安静的感觉；喜欢看悲情的电影，喜欢独旁的文字，喜欢有关凄美的一切故事，喜欢用忧伤的文字来描绘夜的孤独。自己有这样的一个的生日。

10、​颓废的是殷红的烧痕，发黄的手指和沉寂的心灵，比较在一个冬天眷恋爱。祝自己生日快乐

11、我们不能怪谁。别人没有权利和义务要记住你生日，给你惊喜。反之，自己独立，奋斗，赚钱，买自己喜欢的东西对自己好。到头来，也是你孤生一人在奋斗。如果想通了这一切，你也不会觉得难过。

12、祝自己生日快乐！发发发，瘦瘦瘦，顺顺顺，健康快乐！

13、一个人的生日，今天阳光很好，今天我会想起母亲和父亲，今天会收到朋友各种渠道的祝福。今天我会早起，今天我会在上班的路上，今天我会是一个人。没有蛋糕，没有她，只有祝福，只有遇见的人，祝自己生日快乐。

14、​一个人过生日，真的是孤独，也希望有人陪伴，有人关心爱护，不服老，真的是不行了。

15、​明天30岁了，生日没你就没过下去的意义……

16、没有花的芬芳，没有果的甜香;没有烛的明亮，没有歌的嘹亮。只有心香一瓣，关怀一份，为你送上浓浓祝福：生日快乐!都说流星可以有求必应，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一颗星星被我感动，为我划过星空带着我的祝福落在你的枕边，生日快乐!原所有的快乐，所有的幸福，所有的温馨，所有的好运永远围绕在你身边!生日快乐!又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给你成功的一年，祝你生日快乐!又是你的生日了，虽然残破的爱情让我们彼此变得陌生，然而我从未忘你的生日，happybirthday!好多年了，每一个生日我们都没忘记给对方祝福，希望这一生都拥有这友情，真心祝你生日快乐!。

17、日志名:生日快乐，我对自己说。说说:蜡烛点了，寂寞亮了。生日快乐，泪也融了。那个，我帮你这么大的忙，是不是应该给我个最佳答案?嘿嘿，可不可以?

18、一个人的生日，真的不好过，感觉整个世界都把你抛弃了。

19、快乐是什么?我经常这样问自己。小时候，自己和小伙伴一起玩游戏，满院子就会充满欢乐的笑声，每个人的脸上也都挂着笑脸。原来，快乐，就是沉浸在游戏中。祝自己生日快乐。

20、今天是我的生日，又是一个人的过，就这样吧，祝我生日快乐。终究，我还是孤单一个人；终究，我还是习惯一个人；终究，我还是一个局外人。祝自己生日快乐，以后的每一天都健康开心。亲爱的自己，永远不要跟别人搞暧昧，你玩不起！小时候披条被单咱就是公主，头上戴个生日帽咱就是女王。

三、生日自己一个人过的伤感说说

1、​25岁第一天，忘掉24岁一个人那些的不愉快，自己对自己说一句生日快乐。

2、愿我温暖如初，深情永不被辜负。

3、​独自一人，是不是很孤独？是的，我害怕孤独，害怕给抛弃，害怕黑暗，害怕自己一个人？还有，今天有一人生日，生日快乐，只有我知道是谁。

4、​今天是自己的阳历生日，祝自己生日快乐吧，虽然没人给庆生，但是我给自己买了好多小花。

5、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。祝自己生日快乐。

6、​真希望下一个生日，我喜欢的人对我说：生日快乐。我把我送你，要不要？

7、​祝自己生日快乐。。。第一次一个人在一个陌生的地方度过一个孤零零的生日，算是个纪念也算是一个开始，新的一年新的一天新的开始。

8、太物质化的东西不会长久，太现实化的问题只是一种空想，太爱一个不爱自己的人只是另一个的负担，太相信一个人的承诺只会更加的失去自我！最后只能托着疲惫不堪的身体躲在无人的角落一个人哭泣…

9、如果明天没有人陪我过生日，我就自己过，我毫不在意的说，过个求生日。

10、​明天第一次一个人过生日，一个人的生日应该别有滋味吧。也许会买个小蛋糕庆祝一下，庆祝我这失败的人生。如果，如果，你在我身边该多好。我还是会开心吧，因为过几天我的一个兄弟就要结婚了，要见到新娘子了啊。

11、一个人很好，自己主宰我有闲适的自由百无聊赖不必揣揣不安你是否乱猜司空见惯燃烧的烈火干柴我始终望不到你心中的那片海人际泡沫无法彩排被时光切割的青苔似乎能说个大概别让这游戏输的太惨

12、看到朋友圈被一个人的生日刷满屏的时候，真的很羡慕，而我只能一个人祝自己生日快乐。

13、一个人的生日，一个人的精彩，一个人悄悄上演着华丽，而后是落寂。一个人的生日，屏弃世间的一切，心静如尘。祝我生日快乐!

14、余生没那么长，请忠于自己，活得像最初的模样，致自己生日快乐。

15、看那天地日月，恒静无言;青山长河，世代绵延;就像在我心中，你从未离去，也从未改变。祝自己生日快乐。

16、​耳畔传来的音乐已经听不清楚，越来越模糊，越来越远。一个没有烛光，没有祝福的——我的生日，任由我自己一个人在寂寞中度过。

17、​最近事太多，嘴上起了一个水泡，很累吧。想到今天是自己的生日，很委屈，有点想哭。最后祝自己生日快乐，又大了一岁，愿以后的自己可以成为更好的自己。生活不易，仍需努力。

18、​今天我一个人过生日，这不由得让我回忆起去年生日。每年的日子都不一样，我没想到你会记得，你让朋友给我买包包当作生日礼物，在我过生日的凌晨收到了你的祝福，时差和距离你却没把我忘记。

19、祝自己18岁生日快乐，希望自己天天开心学业有成。

20、​生日快乐我对自己说，蜡烛点了，寂寞亮了，生日快乐我对自己说，昏黄的灯温暖着我。

四、暗示自己一个人的生日伤感说说

1、​22岁啦。今天爸妈都回老家，自己过生日。新周新岁，愿日有所长。

2、​除了银行，没人会记得你。27岁，祝自己生日快乐。三十而立还有三年，加油，努力。

3、与时光握手，与岁月言和，一路跌跌撞撞，成长不期而遇，坚强勇敢，向阳而生，感谢每个阶段不同的自己，感谢遇到的每一位小伙伴，感恩父母给予生命，没有煽情的语录，只有一句祝自己生日快乐。

4、​我心底有一个很喜欢的人，他昨天跟我说了祝我生日快乐。

5、自己一个人过生日的心情说说

6、​一个人久了会慢慢成熟，一个人久了会越来越理性。

7、​如果一个人，就这样生活：可以孤单，但不许孤独。可以寂寞，但不许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。记住，没有伞的孩子必须努力奔跑。祝自己生日快乐。

8、​自己一个人点蜡烛，一个人唱生日歌，一个人吃蛋糕。

9、​亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己，生日快乐。

10、​祝自己25岁生日快乐。从今以后，不会再是一个人过生日。你说你都会陪着我的。

11、先发一个朋友圈，内容是自己生日到了却不提起生日，你可以按照自己的想法叙述，或者可以试试，日复一日年复一年，这一天又到了，自己心情格外的高兴，虽然是自己高兴的一天，但也是妈妈的难日，所以准备买一份大大的礼物孝敬妈妈。

12、一个人的夕阳，是孤独；一个人的下午茶，是寂寞；一个人的生日，是不快乐。

13、喜欢雨，总感觉那是一种思念的声音，喜欢雨中那份潮湿湿的心情。更喜欢在下雨天，聆听淅沥沥的雨声。此情此景，想起了纳兰的“我是人间惆怅客，问君何事泪纵，断肠声里忆平生”。如此凄凉的诗句让我心里徒增了些许伤感和无奈！

14、​第一次感觉自己是多么迷茫，什么都不知道，也不会，天天跑去面试，经历的事也没人可以说，跑了一天回来才发现今天是自己的生日，突然发现自己好无助……​

15、​祝我生快乐好么。

16、​(我怕没什么能够给你，爱你需要很大的勇气)今年就让人我一个人过生日吧。

17、小苹果，生日快乐！你是最高的！哦哦，不对，你是最棒的。

18、自己一个人孤单的生日说说

19、自己一个人过生日的伤感说说心情短语

20、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！今天是你的生日虽然分开了这么久了，我知道你现在很幸福很好祝你生日快乐！~没有你的日子里我会好好的生活的。生日快乐~

五、一个人的生日伤感句子

1、​自己生日自己嗨，自己Happy自己拍。

2、​空荡荡的房间。只有敲打键盘的声音。只有我对自己说生日快乐。始终我只能是一个人。

3、​祝自己生日快乐。虽然是一个人过，可我很快乐。

4、​你对我忽冷忽热的，难道你只想我在乎你么？你觉得我爱你就因该理所当然的在乎你么？祝自己生日快乐。

5、祝自己生日快乐，愿天佑苍生岁月长安，愿自己和家人爱人能健康平安，愿自己能和所恋之人白头偕老，一切顺其天然就好。

6、​生日蜡烛，有人吹没人点。

7、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。祝自己生日快乐。

8、​一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说“生日快乐”。

9、年过三十后，便不会再渴望过生日，也不再介意别人是否记得我的生日。

10、只有自己最了解自己，对自己好一点，别吝啬了！

11、有多少人以友谊的名义，爱着一个人，认为拥有，就是失去的开始。如果一个人的内心要进来一个人，那么，原本在那个人内心的人，不得不滚出去。有没有那么一个人，会看完我所有的说说，了解我每一天的喜忽哀乐。

12、我很自以为是地以为你会记得今天是我生日。

13、吹蜡烛前我许了一个愿，希望下次生日有人陪我。

14、愿我做一个干净洒脱的人，往事不记，后事不提。

15、​今天是自己29岁的日子，没有祝福，没有快乐。唯一还有一个朋友能记得我的生日。给我定了个蛋糕谢谢你。有时候想想自己的人生真的是充满了悲哀，也许这真的是跟自己选的男人有关吧。

16、​月明星稀，难敌孤寂。廿五岁月，祝自己生日快乐。

17、​三十岁是女人一生最好的开始，忽然觉得古人说的“三十而立”这句话，其实不完全是讲给男人听的，想想二十岁时候的荒唐与困惑，就会觉得三十而立的“立”是多么幸福的一件事，终于明白时间是宝贵的，终于明白要依靠自己在社会上生存，而不是嫁一个老公就万事大吉，终于明白一个男人看自己的眼神，到底是心神荡漾，还是心旷神怡，总之，当生活的各种十字路口摆在面前的时候，三十岁了，知道自己想要什么，不想要什么，有时候，是能要什么，不能要什么。

18、​一个人的生日，一个人的精彩，一个人悄悄上演着华丽，而后是落寂。一个人的生日，屏弃世间的一切**，心静如尘。祝我生日快乐。

19、人生很长，还有很多很多的事情需要学习，每一个新的选择，都是最好的开始，感谢温柔以待的你们，让我在人生的又一个阶段，做更好的自己。

20、​不觉得是个很可笑的事么，有些事能忍有些事是不能忍的。本以为昨晚早早睡觉可以忘了难过。早晨起来更悲伤。不过还是祝自己生日快乐。