【琪琪句子迷】精选晚上一个人睡觉害怕的说说、晚上一个人睡觉害怕的心情说说100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句晚上一个人睡觉害怕的心情说说!

一、晚上一个人睡觉害怕的说说

1、我喜欢爱我的人，也接受得了讨厌我的人，但实在抵挡不了那种表面跟你好，背地里桶你刀子的人。

2、整夜整夜的失眠。都快一个月了。各种心烦的事情又凑到一起。崩溃。

3、不开心睡一觉，就让他过去吧，伤心还好，伤胃就不好了。

4、老板语文是体育老师教的吧@全国美帅代表

5、突如其来的脾气往往是积攒了很久的委屈。

6、用心记住了这场雨的声音，供我流年回忆，想起，心里便像盛开一颗棉花糖，甜到心间。

7、《高档ins风》@立马跳出舒适圈

8、别傻了别用心爱一个不爱你的人我讨厌我自己

9、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容，所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。

10、你说过永远永远不离开，怎么现在只剩我一个人爱。

11、我喜欢长发及腰，却留着短发披肩，就像我喜欢夜色，却害怕一个人走夜路。

12、@drooomonster

13、人总要长大，也许是外界原因，也许是自己所为。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。睡觉醒来特没有安全感，因为你已离开。不敢注视镜子太久，因为我怕自己会爱上自己。撕裂旳心扉，看清你旳虚伪，受了伤却如此卑微。每一次“我没事”背后，都还是有那么一点伤痛。期待，是所有心痛的根源。多想做个单细胞生物，可以没心没肺的活。现在我终于忘记了你、连你的样子也埋进了记忆。一场游戏一种规则、玩的起的继续玩不起的出局。

14、喜欢一个人走在黑夜里那种看不清自己也看不清路的感觉就像抓不住的你”​

15、不说出委屈，就只能委屈自己，不放走不爱你的人，就得不到爱你的人。

16、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

17、精神失常的疯子不可怕，可怕的是精神正常的疯子

18、经常会深夜跑出去买酒，要走很远很远的路才会遇见一家没来得及打样的超市，然后拎着酒瓶子往回走，如果身体再晃一些的话，就成了酒鬼或是流浪汉。在这样的时候也会感到害怕的，但怕的不是黑夜也不是隐藏的危险，而是怕遇见同事，熟人，前恋人，或是朋友的朋友。害怕让别人知道自己孤单，害怕被别人问及近况，害怕别人眼神中流露出怜悯。一直觉得孤单是一件丢脸的事情，比寂寞还可耻。

19、如果睡不着就起来做点事，不要躺在那里忧虑不已。啃人身心的是忧虑，不是失眠。

20、梦见胖子来济南看我，见到我后对我百般冷嘲热讽，说我胖的没人样了，然后留也留不住，满脸冷漠的离开。。心塞，再也睡不着。

二、晚上一个人睡觉害怕的心情说说

1、旧世纪佛经战士@Suukei

2、总有那么一个人，不管他以前如何对你，你总会找到原谅他的理由。

3、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

4、走过无数的夜路受过很多的惊吓。最害怕的却是失去

5、我做梦梦见自己当小三了，然后就被吓醒再也睡不着了。。。。

6、谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。

7、这就是孤单的感觉，我不适应一个人睡觉，我已经习惯了两个人睡在一起的感觉了！

8、上了一夜班，明明很累然而这个点还是睡不着什么鬼……

9、若是很想念很想念一个人，你是不敢轻易回头的，因为你害怕发现，他其实并没有在看你。

10、原来那么害怕一个人走在黑夜里，却发现忽然喜欢躲在黑暗里，因为这样才最安全，不用害怕自己的情绪泄漏，悲伤也好，难过也罢，都是自己的​

11、你好你坏，都和我无关，我也不在乎，我不会哭，我再也不必去等待那个不属于自己的爱。

12、害怕，害怕看错一个人，留恋，留恋当初一个人，盼望，盼望远方一个人

13、每一个不懂爱的人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺的爱情。不懂爱的人慢慢懂了，懂爱的人，却不敢再爱了。

14、即使晚上睡不着，还是觉得夜晚好，不喜欢早晨的到来。世上所有的人，都按照自己的生活轨迹活着，有一种自己被抛弃了的感觉。

15、海森伯格？！@想当只小猫咪

16、习惯了一个人的我，并不是缺你不可。

17、突然就长大了。突然就毕业了。突然又失眠了。突然就爱上谁又忘记谁了。突然就夏天了。

18、我珍惜所有的相遇，也尊重所有的失去。

19、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

20、没有你的陪伴，我真的好孤单，老公，晚上不在家，我自己一个人睡觉，我真的是眼睁睁的看着天花板！

三、一个人在家睡觉害怕的说说

1、孤独是什么？是电视机开一夜不关，天还没黑就得开灯，睡觉被子要把整个人包得严丝合缝。

2、我看我是傻了，中午睡觉觉得有点亮，伸手就想去关灯，然而并没有开灯。

3、做了个噩梦被惊醒，梦里最后一个镜头是我绝望到麻木醒来，那一刹那还是分不清梦里还是现、实。

4、静静的坐在荧屏前，熟悉的打开曾经留下的片段。原来当初最纯真的自己，早已被遗忘在那段风逝的岁月中。

5、你这属于心里紧张，极度恐惧造成的，可以尝试，平时多做做运动，前期最好找朋友说说话，给自己空间，不要老去思考这个问题，睡前泡个热水澡或者喝奶牛，有助于睡眠

6、做一个干净洒脱的人，往事不记，后事不提。

7、晚上一个人睡害怕，可以半个人睡

8、一晚上梦见不断的出车祸，从桥上掉下去的时候吓醒了，一身冷汗然后妈的再也睡不着了。

9、愿你身畔有一人，始终小心护住你的孩子气，爱着你，像深巷传来酒香，闻之即醉。

10、其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。

11、去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

12、一个人吃饭、一个人逛街、一个人上班、一个人下班、一个人睡觉、一个人做一个人的事、有一样的伙伴吗。扬在脸上的微笑，处变不惊的内心，独处的能力，一个人吃饭，一个人听歌一个人读书，个人旅行，一个人不感天不动地只是默默塑造咦己，期待着以最好的自己迎接一场最真挚的爱情。一个人吃饭，一个人逛街，一个人哭泣，不是习惯一个人，而是害怕两个人，害怕失去。习惯了一个人吃饭，习惯了一个人买东西，习惯了一个人逛街，习惯了一个人睡觉，害怕有什么喜欢不了的。慢慢也就习惯一个人走路，一个人睡觉，一个人吃饭。一个人吃饭，一个人睡觉，一个人逛街，一个人做想念。还好，我还勇敢。

13、委屈时才发现连个倾诉的人都没有。

14、每做一个面包就有一只狗狗失去尾巴@BeautifuIBoy

15、哈哈，害怕那是你心中所想，并不是真得害怕，如果你不去想你就永远不害怕了，(我以前很害怕，十五岁左右我十一二点一个人走在一条大街上，总觉的你的身后有人或者…，这也许就是害怕，但是在这一刻抛开一切渣念，去想些别的事，时间长了你慢慢滴就不害怕了

16、有些故事不一定要讲给每个人听，有些悲伤不一定谁都会懂。宁愿放在心里埋起来，再疼也不说出来。

17、大家都不在同一个层次，就不要勉强交心，远远相望觉得彼此可爱，点到为止。何必用尽全力脸贴着脸，你看我傻逼我看你傻逼。

18、很难给你有效的建议，首先你并没有说清楚你怕黑、恐惧的原因。只有对症下药才能解决问题。我以前其实也有点怕，但是后来慢慢没有了。这里还是说说我以前怎么克服的吧？其实，什么喝杯牛奶、听音乐并没有什么用。有一句话说得挺好的，我们对于未知的事物是恐惧的。所以，你首先要弄清楚你怕什么？然后去了解他。如何了解？结合科学依据，运用科学知识把它解析清楚。这一步，至关重要！然后，就是增加自己的阅历面，去见见世面。我推断你应该是一个内向的人，所以要广泛地认识新鲜事物，把自己充实，扎实自己。最后，还是那句话，我并不是很清楚你具体情况，给不了你细节的建议。如果你和我再深入地探讨，可以私聊我。

19、没有人会一直陪着你，就算最忠诚的影子，在关上灯后也会消失。

20、有没有那么一个说说，让我这辈子都会去换掉它。

四、一个人不敢睡觉很害怕的说说

1、不要让一个女孩子哭太多次，眼泪都是之前脑袋里进的水，水流完了，就不好骗了。

2、朋友给我介绍的体育生@张艺瀚

3、不要天天抱怨，因为久了你就会发现，抱怨除了扰乱你和别人的心情，屁用都没有。

4、如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早就离开了。

5、最开心的是做噩梦醒来以后发现还好不是真的。

6、因为深爱太伤人了，毫无保留地把心放出去，就害怕有一天得自己一个人疗伤。

7、我遇到走不出坎时，会抱着你哭，你抚摸着我的头，安慰我没有走不出的坎，我陪你一起走出。

8、这一种想见不能见的伤痛，让我对你的思念越来越浓

9、其实我也很胆小,也怕黑,我自己就是因为小时候听鬼故事听多了,造成心里有阴影!!不敢走夜路,怕黑!!我觉得你到不像上面那位说的有心理问题!那他是不了解,我说一下我自己的调节方法,有效果的!不用刻意的回避一些东西!!比如看恐怖片了,多让几个人一起陪看,期间多聊聊,在嘻嘻哈哈的氛围中观看,你就不回觉得很害怕了!!再就是试着找一下原因,是不是以前有过什么阴影;把心中的结解开多和朋友说说此事,自然慢慢的就淡化了再就是多做些游戏,比如锻炼心理素质的:蹦极攀岩只类的这些都很有效的我现在就比以前好多了

10、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

11、他说这辈子都不会和我做陌生人，可自从他就说完之后我清晰地感到了距离。

12、睡前千万不敢想纠结又让自己心烦的事不然就是失眠好不容易睡着就是多梦。

13、孤独时才发现连个拥抱的人都没有。

14、与人相处最怕的就是：你不相信你看到的我，却相信别人口中说的我。

15、月半月有风，暗黄色的月光铺满了整条路，我走过了那一段树荫昏暗的路，一个人走了好久，感觉有点累想了好多好多，感觉起雾了一切都是迷茫而朦胧的，我不知道该怎么形容，我的双眼是模糊的，看不清那一条熟悉的路，感觉心里憋了好多好多的话却只能说给自己一个人听，说实话我想她了，只是路太长我一个人走了好久也会感觉害怕可是麻木了，我多希望这黑夜永远不会有天明。

16、早安正能量语录励志句子

17、亲爱的自己，学会聪明一点，不要老是问周围的人一些很白痴的问题，那真的很无聊。

18、就离谱哈哈哈哈好会阴阳怪气哦@云吸猫小哥

19、我不是最好的却是你再也遇不到的。

20、你害怕孤单，你害怕一个人走，你害怕的不知所措，可是许多事必须一个人做，你要在寂寞中学会宽容

五、晚上一个人很害怕的说说

1、你有没有在某个时间，某个街道，听着某个音乐，回忆某件事，想起某个人。

2、两个人同时犯了错，站出来承担的那一方叫宽容，另一方欠下的债，早晚都要还。

3、总有一天，我会不再害怕夜晚一个人的路，和大风闪电的雷雨天。一个人睡了这么久还是怕黑，闭上眼就害怕，一个夜晚不知道要醒多少次。我想，我有我的家了。我不再害怕孤单，也不再害怕黑夜，也不再害怕面对丑恶的时候孤立无援。我最怕夜幕的降临，我害怕黑夜的寂寞，我害怕黑夜的孤独，夜深人静了，静的让人有些莫名其妙的恐惧。我害怕黑夜，可黑夜每天都有，那就做些事情，不要让寂寞把它填满，少说话，多睡觉，就先这样活。

4、孩子到了一定年龄就可以和大人分床睡觉了。但是有的孩子会觉得没有安全感，所以经常容易害怕，或者是哭闹。但是孩子如果不分床的情况下，会影响孩子的发育。但是家长们可以想办法解决孩子一个人睡觉害怕的问题。而且应给孩子们讲解一个人睡觉的情况。小孩一个人睡觉害怕怎么办呢？

5、其实孩子不敢单独睡觉，首先是大人的问题，在孩子很小的时候，大人总担心孩子晚上会出现一些问题，总担心孩子然后不离开孩子，与孩子同睡，其次是孩子没有安全感，害怕黑，这种情况，晚上可以弄一个小夜灯，如白天也是一样的话，他父母亲离开了，感觉好像被抛弃了，我们就要看孩子是不是很信赖和依赖父母亲。

6、我们应该习惯一个人走，要不然哪天被抛弃了，没人陪你走夜路，自己还会害怕。

7、春眠不觉晓，理工美女少。夜来睡不着，俺去网上找。

8、大爷：没眼看@撩妹翻车现场

9、以前一个人走在黑夜里，会害怕，现在，不会了，大概，有种习惯，叫不得不吧。

10、你淡定是因为你不怕死，我比你淡定是因为我不怕你死。

11、不是吧。。。你爸妈挺残忍的哈哈，不过，如果是我的话，也许我也会这样做，因为你也不小了，要学会面对生活；将来你毕竟是要独自外出工作生活的，早点独立，对你有好处；至于恐怖片，你看完就忘掉他好了，恐怖片其实都是真人演的，都是假的，里面的鬼怪什么的都是化妆的，你要知道当时拍的时候，现场是有很多人围观再看的，哈哈；其实拍电影挺搞笑的；还有就是，你害怕的话，以后就尽量不要看恐怖片；再教你一个，你晚上睡觉可以听听收音机或者音乐睡，开灯睡没用的，对身体还不好；或者你多做点运动，累了再睡。我有个群，都是我的一些关系好的网友，你愿意的话就加进来吧~~Fantasy35813127

12、拔下一个人的舌头，非但不能证明他是骗子，反而让全世界知道你有多害怕他想说的话。

13、就算是再怎么勇敢的人，也会有他一个人害怕的时候，毕竟我们都不是超人，做不到事事不怕面面俱到。

14、以前总是睡眠不足，失眠多梦，白天没有精神，脾气暴躁，喝了玫瑰花鲜素以后，睡眠改善了，整个人的状态也不一样了。

15、灯红酒绿闪了你的双眼，你在骚动、你却胆怯，你在向往、你却假装正经，倒不如让你来一次彻底的歇斯底里，只让我心痛一次就好。

16、生活总是让我们遍体鳞伤，但请相信，你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。晚安~

17、你就这样走了，这样离开了，我心中所有的问题都是问题，走吧，走吧，我只能说，再见，爱情。

18、我从不害怕一个人的夜晚，一个人的酒，我只是害怕一个人的早晨，一个人的醉生梦死

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20、大半夜喉咙干醒，吃的太上火了，今天好不容易早早睡觉还是这个点就醒了，精神也慢慢清醒不知道会不会失眠…