【琪琪句子迷】精选有些烦恼都是自找的、人的大部分烦恼是自己自找的100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句人的大部分烦恼是自己自找的!

一、有些烦恼都是自找的

1、做造价好几年，还可以提高工作效率

2、而痛苦的最大根源来自于一个的孤独，而孤独来自于敏感的脆弱，以及对于自我的社交网络的不满足等方面所引发的。

3、心态对了，一切都不是问题，心情好了，一切事情都能包容。好心态，是一生的好伴侣，让人愉悦健康。

4、有时你越挽留，越会浪费时间和精力，

5、比如说，你要去攀登一座高山。在没到这座大山之前，没有必要过多地去想它，待到你真的到达了山脚下，你往往会发现有你想象不到的可供攀登的路径。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”鲁迅在1925年写给许广平的信中写道：“但我也并未遇到全是荆棘毫无可走的地方过。不知道是否世上本无所谓穷途，还是我幸而没有遇着。”

6、其实我们都会有这样的时候吧，也不知是为什么，突然一下子，心情就变得很糟糕，莫名低落，也许是想起了旧人，也许是忆起了旧事，但总之是影响到了当下，变得丧丧的。

7、就这样在情感纠葛中，一次次的心碎，一次次的落泪。

8、黛玉的死可悲!可叹!可惜!

9、把烦恼转嫁给别人，到头来仍然是自寻烦恼；把烦恼流放到云天沃野，最终你会感到人生处处充满烦恼。

10、烦恼这件事也是“看人下菜碟”，对待烦恼的态度不同，烦恼对人的影响程度也不相同。比如，你越是希望别人认同你的观点，你就会越烦恼，一直会在这个烦恼圈子里面撞来撞去，即使你的观点是正确的。假如你能当下一转念，不再执著于此，那么烦恼顿时会消失的无影无踪。

11、放下一些该放下的人和事不要总是纪结昨天发生的事新的一天，新的打算吵过的架，要学会忘记这些都是烦恼自找的句子

12、当你强求太多，会给自己带来折磨。

13、劝架的好不容易弄明原因，不禁哈哈大笑，说：“我还以为当真拾到钱了呢，还没拾到就打得鼻青脸肿呀！”

14、若是只盯着眼前的一点点悲伤，它就会被无限放大，倒不如转变一下心态，去做一点别的事情，把情绪沉淀下来，整理思绪，继续前行。

15、一个人把自己的目标制定得高不可攀，或是大大脱离自己的实际能力，难免会因为不能实现目标而烦恼。

16、知乎上有个问题：“人生痛苦的根源是什么？”有个高赞回答：“人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。每个人都会遭受两支箭的攻击：第一支箭是外界射向你的，第二支箭是自己射向自己的。真正让你受伤的，是你心中的那把箭。能够让你离苦得乐的，唯有我心。”

17、后来，来了一个人，看了看这个女人盒饭里，惊讶地说：“你可真苦啊，这菜这么差，你怎么能吃得下去啊。”听了她的话，中年女人委屈地哭了，身旁的老公也十分难受。

18、太冷淡，婚姻可能面临危机男人冷淡，除了自身的心理因素以外，还有精神压力过大，疲劳导致身体“疲软”。最好的处方就是休息，良好的休息，会让大脑重新处于兴奋状态。其次，每天1小时的有氧运动，会让您的身体细胞重新获得能量，获得充沛的体力。当然也有一部分人群是因为男性疾病导致的。男科专家提醒，冷淡不仅是生活品质的下降，也为婚姻危机埋下了隐患，所以不管是哪种情况导致的冷淡，男性朋友们都要引起足够的重视。。

19、担心现在，担心未来，担心自己，担心家人，担心压力，担心环境......要想担心的人，心永远担不完。

20、这世上本无太多的烦恼，很多的时候其实都是我们和自己过不去。有太多的人总是这山望着那山高，只觉着自己的日子过得不如别人好。

二、人的大部分烦恼是自己自找的

1、(1)把你认为使你烦恼的事情，一一地记下来，分析处理。比如说，如果是一件必须加以抉择的事，你不妨把正面的和反面的理由都写下来，然后考虑怎样处理为好：如果这件事发生，我便这样地做；如果那件事发生，我便那样地做。

2、在多数情况下，当你责难、怒吼的时候，你的听众或许只是一艘空船。很多时候，世事并不像有的人想象得那样糟糕，有些本来不值得放在心上的事，有的人却把它当成无法排遣的烦恼而郁闷在心，以至于整天愁眉不展。这说明啊，人生的很多烦恼都是自找的。

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4、有一个年轻的农夫，划着小船，给另一个村子的居民运送农产品。那天的天气酷热难耐，农夫汗流浃背，苦不堪言。他心急火燎地划着小船，希望赶紧完成运送任务，以便在天黑之前返回家中。突然，农夫发现有一只小船向自己迎面快速驶来。眼看两只船就要撞上了，但那只船并没有避让的意思。“让开，快点让开。再不让开你就要撞上我了!”农夫大声向对面的船吼叫道。

5、烦恼的年轻人听从了老翁的话，安静地坐下来与他一同垂钓，结果烦恼依然存在。

6、稍加勾连，就能安排在自己身上。那边还没风声鹤唳呢，这边早已四面楚歌了。”

7、许多时刻，别人在未知全貌时，难免会给出不实的评价。

8、烦恼是人的一种情绪形式，发自于内心。一个人的内心产生什么情绪主要是受控于自己的意识，如果你自己不想烦恼，别人是不能强求你的。当然，人活世上总会遇到困难、挫折、痛苦等不顺心的事、物、人，但对于这些问题，自身产生什么情绪，还是取决于你自己。所以，烦恼大都是自找的。

9、谢谢你的认同！阳光！快乐！向善！向上！

10、刚进入造价行业，就可以独立做项目；

11、我们要学会专注于自己的生活，而不是把眼睛老是盯在别人身上，在利益面前，名誉面前，在一切好事坏事，吃苦享乐面前，先要学会检点自己，要求自己，而不是只看到别人的成功，而看不见自己的懒惰；对待人际关系时，要懂得化解烦恼，要使自己不被烦恼所困扰，那就先优化自己的心，提升自己的能力。

12、但绝大部分人没有明白过来

13、有一天，他来到一片绿柳成荫的河滩，发现一位老翁坐在柳荫下垂钓，从表情上便可知道，老翁正沉浸在快乐之中。

14、4：记性太好。对于那些过吃的亏、受过的辱，过多久都不会忘记。

15、生活中值得你奋斗和开心的事情太多了，绝不仅仅是某一个人或者某一份感情，不要因为一棵树而放弃整个森林，更别为了一段已经成为过去式的往事而白白浪费了当下的好心情。

16、3：眼光太毒。很容易看到别人身上的问题，然后喋喋不休地批评、指正、埋怨。这是自寻烦恼的捷径。

17、论才情，论美貌。她俩是天造地设的一对。然而，造化弄人。最终有情人不能得以眷属，黛玉心中的那颗稻草无情落下，使得黛玉香消玉殒。

18、常在后台看到有听众留言，说平日里想得好好的，对自己好一点，不纠结，不念旧，但是遇到事情上了，还是很难放平心态。

19、还有一种人，瘦子比较偏多一点，每天都忧国忧民，心事重重，感觉时时刻刻都在关心国家大事，时时刻刻都在为国家出谋献策，感觉一直在烦恼，不苟言笑。

20、老者继续说：“既然没有人捆住你，那么又谈何解脱呢？”语毕扬长而去。

三、任何烦恼都是自找的

1、你的信看了几遍。因为这两天在写一篇论文，便没有及时回复你。请谅解！从你写的信中能够看出，你的烦恼还是来自自身，来自对自己和对他人的认识。解铃还须系铃人。这里谢谢你的信任，我从局外人的角度和你聊几句。

2、5：担心太多。担心生病，担心孩子，担心家人，担心以后，总之是担不完的心。

3、把自己分成两部分，一部分是灵魂，一部分是肉体。当有烦恼的时候，让自己的灵魂看看自己的肉体有多么的可笑。

4、他们两个都说了些类似的话，如“老天！明天我会累死的！”或“我不知道下星期要怎么过！”及“今天晚上我只能睡3小时了！”

5、烦恼都是自找的。自己给自己生烦恼，是不对的。

6、“菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。”

7、赞同。每个人都有烦恼，关键是你怎么看待它，烦恼为动力，以解决他战胜它，你将进一步推进。当困难来临的时候，你可以做的有趣的事情，如旅游，购物，聊天，听音乐，释放压力。或者找个没人的地方大声呼喊。信心，他能解决的烦恼，振作精神。最有效的办法是锻炼，时间去运动，打篮球，踢足球。在运动中让大脑得到放松。什么都不想，如冷静，然后想想解决方案。

8、烦恼的年轻人给老者深深地鞠了一个躬，并说明来意。

9、一路走来，玉黛给人的感觉的确“锋芒毕露，不够友善”，至少不像宝钗一样温柔可人，为人处事上绝对不占优势。这也是为什么宝玉婚姻大事上神助攻的“袭人”，更倾向于宝钗的缘由。

10、确实，生活中有许多烦恼完全是自找的。有一次在火车上，偶然听到一段愚蠢的对话，且长达1个小时，而焦点一直集中在这两个人的明天及接下来的一周将会有多累。

11、烦恼的年轻人连忙点头答是，并诚恳地对老人说：“请求老前辈为我指点迷津。”

12、人得学着舍弃一些东西，才能更好的前行。

13、有句话叫做，世上本无事，庸人自扰之。很多事情的发展往往都是与不经意的小事有着必要的练习，但也并不是这样武断的说烦恼一定是自找的。就看自己怎么想了。以平常心对待。

14、在真实的生活里，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前和你无关的爱与远景，不纠缠于多余的情绪和评判，不妄想，不在其中自我沉醉，不伤害，不与自己和他人为敌。

15、大坪石油路万科中心3号楼23F

16、但是，他的吼叫完全没用，尽管他手忙脚乱地企图让开水道，但为时已晚，那只船还是重重地撞上了他。农夫被激怒了，他厉声斥责道：“你会不会驾船，这么宽的河面，你竟然撞到了我的船!”当农夫怒目审视对方小船时，他吃惊地发现，小船上空无一人。

17、要改变一个人的性格和观念，还是蛮困难的，但是追求快乐，让自己的生活幸福应该是人人所向往的，而“烦恼”就犹如一头拦路虎，是去消灭它，还是赡养它，只在于自己。

18、(后记:其实我认为孤独并不可怕，适当的独处有利于自我沉淀和升华，从而不断进步。)

19、有时伤害我们的，从来不是他人的评价和看法，而是我们自己的敏感和多虑。

20、在《平凡的世界》里有一句话：“如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。”

四、有些烦恼是自寻的

1、她却长长叹了口气说：“是啊，早晨醒了听到雨声，爬起来在窗台看了一会儿，突然觉得很伤感。我跟他认识的时候，就是个大雨天，现在雨还是雨，人却已经不再是当时的心境了，现在的我们，连问候都没了合适的身份。”

2、日子要自己过，重担要自己挑，路还是要靠自己走。

3、人这一辈子，最大的痛苦，不是得不到，在于强求太多。

4、若你总胡思乱想一些有的没的，只会让自己的心，被这些繁杂的事情占满，自然就容不下轻松快乐的事情了。”

5、到了山脚下，年轻人顺着山路小心翼翼地往里走，果然看到一位长须老者在独坐。

6、是的，世上的烦恼都是自找的。烦恼能解决问题吗？不能。所以还不如不烦恼，顺其自然。随着时间的流逝，回头再看当初的烦恼，是不是觉得很可笑？“天下本无事，庸人自扰之。”

7、(2)不要回避可能使你烦恼的事情。正视烦恼之事，平心静气地去考虑，积极努力地去解决。对所能预料的事，确定一个切实可行的解决方案，对不能预料的事，做好思想准备，以饱满热情和充分信心去迎接它。

8、别人也永远不可能给你烦恼

9、老者微笑着捋着长白胡子问道：“听你的意思，你是来寻求解脱烦恼之法的？”

10、望着远处的群山渐渐变得渺茫，黄昏悄悄爬上山头；往昔含情娇羞的目光，如今已是满眼挂着寒霜；

11、尘世繁杂，我们的痛苦烦恼似乎永远都没有尽头，一下成功，一下失败，时而悲伤，时而喜悦；在生活里，我们东突西撞，愈陷愈深，找不到一条出路。

12、琳子说：“其实我知道我们已经不可能在一起了，也早没了刚分开时候的心酸和难过，就是突然的心有感慨，有点怅然若失。”

13、其实，我们不想烦恼，想要快乐，毕竟，生活的意义在于追求快乐。有时候烦恼不受控制，突然来袭，你很不开心，可是却赶不走它，你只能想办法消化它，或者消灭它。

14、烦恼的年轻人听了老者的话愣在了那里，反复琢磨着老者的话，心想：噢！是呀，没有任何人捆绑我，那么又何须寻求解脱？原来，我是自寻烦恼，捆绑住我的不是别人正是我自己呀！

15、苦不苦，累不累，他人说再多，也爱莫能助。

16、当你放下过多的猜忌，就会少许多误解和矛盾。

17、俗话说：世上本无事，庸人自扰之:

18、这世上的很多烦恼，都是由你自己决定的。

19、琳子口中的他，是她的前任，两个人在一起将近三年，却还是败给了时间和距离。

20、记住，你若不伤，岁月无恙！

五、所有的烦恼都是自找的

1、白云守端一听，豁然开朗，我执不除，就会被种种俗情妄念所束缚，为别人的一言一行而苦恼。真还不如小丑笑骂由他，言行自在。自己处处受到拘束，怎能洒脱自在？又怎能了生脱死，见性成佛？

2、人生又像是一场单程旅途，过去的每一分每一秒都无法重来，我们需要经历，需要过往，但更重要的是学会沉淀，学会舍弃。

3、看看，烦恼和不烦恼，还不是在于自己么？阿Q精神也好，望梅止渴也好，画饼充饥也好，心情可以快乐起来，精神可以振作起来，日子得继续过。你再烦恼，所有的不快乐也不会自己解决，只会越来越糟糕，而这样难堪灰色的日子，也一样得继续。

4、有人说，如果没有鲤鱼跃龙门的能力，那么就学会知足常乐，何尝不是一种人生的态度。

5、要勇敢地接受烦恼，任烦闷的思绪充斥你的心海，让苦恼的血液在你的心中回荡。人要健康，身体需要锻炼；人想坚强，心灵更须磨炼。

6、有一个人失恋了，于是她去找大哲学家苏格拉底。

7、一般是这样的哦，不过也有特殊的，是别人给的呢，只要朋友你心态乐观一些，所谓的烦恼不再是烦恼哦，祝你快乐

8、不够朋友的人其实就是衣冠禽兽。”另外一个越说越激动。“你说什么？衣冠禽兽？你再说一遍。”“说就说，我怕你呀，衣冠禽兽。”

9、再不然，当陷入某种烦恼时，不妨去爬爬山，去打打羽毛球，去游泳，去听音乐，去野炊，去人多热闹的地方；

10、就像天空上的一片乌云，

11、第二天，白云守端实在忍不住了，大清早就去问师父为什么笑。方会禅师笑得更开心，对着因失眠而眼眶发黑的弟子说："原来你还不如一个小丑，小丑不怕人笑，你却怕人笑。"

12、生活中没有烦恼，人生难免长满幻梦的野草。生活不全是鲜花铺就的成功之路，人生除了岛屿，还有暗礁。烦恼让你付出很多，同样也会让你收获不少。

13、在现实生活中，人们的烦恼大多数是自找的。当你用审视的眼光看待烦恼时，会不经意地发现，其实束缚住自己心情，令自己痛苦难堪的不是别人，正是自己。

14、记住，越是迷茫焦虑的时刻，越是要静下心来，好好思考如何前行，而不是过度纠结在烦恼的情绪中，停滞不前。

15、话音未落，两人就扭打在了一块儿，你一拳我一脚，不可开交。这时从对面走过来一个人，见状上前拉架。两人竟不肯住手，口中也还在叫骂。

16、烦恼都是自找的这话没错，至于想不开那就很简单了，原因是发生在自己身上，如果是别人，我想你也会像现在的我一样有很多话可以安慰，人生就是这样，很多的话安慰的了别人说服不了自己

17、有个词说人生如戏，的确，我们每个人的生活都像一出独家直播无法彩排的剧，但要知道，这部剧如何走向，如何结尾，我们自己才是导演。

18、而消化烦恼的最好方式，就是想开点，看淡点，思想宽了，事就小了，心就轻松了。

19、我们浦东本地话说“大块头无青头”，意思大概就是“胖子没心事”，也是，现实生活里，胖子大多是比较快乐的样子，没有心事。

20、从心理健康学上看，有2种行之有效的方法，可供参考：