【琪琪句子迷】精选坏情绪影响别人的说说、不要把坏情绪带给别人的说说100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句不要把坏情绪带给别人的说说!

一、坏情绪影响别人的说说

1、人不能十全十美、总会有人不认可你，但你不能被任何人影响，你只需要接纳对的建议，继续做你自己，看你想看的书，走向你想去的远方。

2、个体内心的低价值感，很容易投射为他人对自己的不喜欢。

3、比如：把「我的报告必须做的非常出色，否则我就完蛋了」替换成「虽然我很希望能在大家面前出色的完成我的报告，但总会有人对其中的某些方面有不同的看法或不满意我的工作，我没法让每个人都满意，我也不能让每一个我想达到的愿望都成为现实，如果我没能做好报告，那可能表明我在某些方面的工作有所欠缺，但那并不代表我一无是处，一事无成。」

4、前段时间，小姑妈的老家拆迁获赔颇丰，就选了个日子，约上其他姑妈和我一家人下馆子庆祝。饭桌上，豪爽的老妈和大家喝酒，可大姑爹举起的酒杯没有一次和她碰上，而且一双眼睛总在漂移没有正眼看过老妈。

5、认为同事不打招呼是他很忙，那么，我们就会些许同情他；

6、比如，如果我们认为同事不打招呼是不喜欢自己，感到自己被拒绝，对于这样的感觉，我们可能会感到恐惧，恐惧自己以后在公司不被欢迎。而恐惧，恰恰是我们内心的深层不安全感的流露，从而开启自我防御。

7、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

8、窝在肚里的委屈，深夜的焦虑，时不时冒出的抑郁，突然爆发的愤怒......这些坏情绪引发各种不良生理变化，在日积月累中侵害着我们的身体。

9、不管遇到什么事情我们都要冷静着去面对，不要为了一件小事或者大事去对着一个人发脾气，在家里家人可以惯着你，在外面是不一样的，没人欠你。

10、纯臻净颜卸妆水：接近人体PH值，脆弱肌肤也可使用的卸妆水哦！温和清洁油脂污垢及彩妆，卸妆同时更能保证肌肤时刻水润

11、对比：生活中有许多大咧咧的人，这种人很少把别人的指责放在心上。其实，这种人的特点就是大脑会自动处理来自不同的信息，不会让一滴墨汁染黑了整个湖面。你也可以说这种人脸面厚，其实，脸面厚的人活的更自在。

12、而深层来源只有一个：没有“我”

13、因为你太过于热情，所以总觉得别人对你都太冷漠，因为你太爱一个人，所以别人一个疏忽你都觉得那是不爱你了。多把精力放在自己身上，你会减少很多矫情的情绪。早安

14、这些事情可以是冥想、煲剧、运动、深呼吸放松；可以是学习、赚钱、倾诉；可以是转移注意力。

15、靠自己的人，命最好！丨听听别人怎么说

16、另外，对自己的某些想法，你也可以试着通过实际行动来证明其正确与否。

17、他想看你笑的样子，委婉的表示，叫你要多笑，不要因为某些事让你好看的一面消失。就是希望你早点走出低谷。

18、发脾气的人比被发脾气的对象所受的损是更大。

19、深层自我体验：我是不被尊重的

20、 想把别人推进地狱的人，多半自己也住在地狱里。

二、不要把坏情绪带给别人的说说

1、本篇文章来自(S的魔镜)的S姐。明明自己生活不太好过，却习惯且固执的活在别人的情绪里，明明取悦自己都很有难度，却想讨好所有人。这样的生活，你累了吗？

2、没有红包没有情话，520和我说的第一句话就是，车被刮了……哦

3、稍加分析你会发现，被批评主要是来自听觉上的刺激，和吃饭有什么关系呢？如果听觉影响了味觉才是问题，影响到睡眠更是问题。

4、不能被任何事任何人影响心情，三观不同那就互相尊重

5、可能有人会说是年龄，有人说是心智成熟，我却觉得成年人和未成年人最本质的区别就是情绪的控制。

6、从源头控制住自己的坏情绪，与其让自己不开心还不如及时的戒掉自己的坏情绪。

7、如果能够很好的冷静下来，那么就能够很好着控制自己的情绪。

8、我觉得自己不好。脾气不好，固执任性，爱生气，爱使小性子，爱碎碎念，爱依赖人，爱直来直去藏不住心事喜怒都表现在脸上。我觉得我不值得别人的喜欢。

9、那时候看过一个电影叫做《神奇动物在哪里》里面的默默然，从小就被母亲虐待了，母亲就不允许他表达各种情绪。

10、从别人的行为中推测他们的想法或行动会对自己不利。

11、欢迎点击上方蓝字免费订阅！

12、漫漫的人生旅程中，没有滋味的人生是会苦，没有趣味的人生是会累，没有余味的人生就会悲。人生因付出而快乐，幸福因分享而增值。幸福需要与人分享，否则内心就会像死海那样，水流只进不出，最终一片死寂。

13、某次，听阮琦老师讲课，对我很有启发。很多人问老师，什么是我？阮琦老师是这么回答的：当生命因为疾病或者意外即将逝去的时候，人们最大的愿望是什么？我不要金钱，我不要地位，我不要漂亮的衣服，我只要活着......

14、他会让你快乐，想和他从心里分享你的悲欢离合，期待见面，想念见面，想和他聊天，问他该怎么办。

15、 总有个人,他老做惹你生气的事儿,可是你一和他说话就怎么也气不起来了。

16、 人生就像二锅头一回生两回熟，你说愁不愁

17、癌症早检查就能早发现早治疗？未必哦。

18、如：我很担心，这次的工作一定做不好。

19、男人讨厌女人猜疑,往往是因为她们猜得太准了,而女人已经知道答案,还要问你就是想要看你怎么回答,有时候不拆穿你就是想陪你演戏罢了。

20、每个懂事的人都懂得大道理，但是就是难以控制情绪，不成功不是因为懂得少，是没有想到，往往是因为缺乏控制力。

三、自己的情绪影响别人的说说

1、心是个口袋，东西装的少时叫心灵，多一点儿时叫心眼，多时叫心计，很多时叫心机。

2、其实现在我越年长就越喜欢难得糊涂，要知道人生如何取悦自己都很有难度，更何况是想取悦每一个人？记起那句搞笑的段子：你又不是人民币，大家为什么都要喜欢你？

3、坏情绪无法逃离，合理管理情绪才是上策。

4、B：他可能不太喜欢我，不想理会我；

5、改变自己就要严格要求自己，希望你参考一下。祝你尽快恢复正常的学习生活，在高考中超常发挥，取得优异成绩！

6、但事到如今，她也不知道怎么做才好。那天晚上整整两个半小时，我听她诉说完了憋在心里许久的想法。

7、是的，在我不喜欢自己的那些年，我的人际关系也不好，朋友也不多，尽管我很努力地想拉近与别人的关系，但是在我大学毕业的那一年，我们班一个同学对我说了一句真心话：我觉得你人挺好的，就是太高傲！

8、一个人失败的原因主要是来自于本身的性格缺点，与环境无关。

9、如：我觉得我的同事认为我不能完成这个项目。/她看见我了，可她没理我，我哪里惹到她了？

10、情绪对生活的影响既体现在心理上也体现在生理上。积极的情绪可以提高人体的机能，能够促进人的活情绪对生活的影响既体现在心理上也体现在生理上。积极的情绪可以提高人体的机能，能够促进人的活动，能够形成一种动力，激励人去努力，而且，在活动中能够起到促进的作用。消极情绪会使人感到难受，会抑制人的活动能力，活动起来动作缓慢、反应迟钝、效率低下；消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣。在智力上，积极的情绪有助于智力的发展，消极的情绪会抑制智力水平的提高。科学研究表明，情绪积极、乐观的儿童的智力水平要比情绪悲观、忧郁的儿童的智力水平高。

11、优秀如我，难免招嫉。

12、经常用不充分的证据来预测最坏的结果。

13、我不觉得有坏的时候不正常，我也不觉得有坏的时候一定要开导自己。没错，在一开始我想传递这样一个意思，那就是“有坏情绪不一定非得开导自己”。

14、我发现自卑的人往往处于两个极端：

15、你的内心太复杂了，甚至是杂乱无章。

16、脾气坏的人往往把天气和风向当作一个借口来掩饰他们那又暴躁又阴郁的脾气。

17、当你放不下某些事的时候，只能说是庸人自扰。

18、把错误全都归于自身。如：他离开我，是因为我不够好。

19、深层自我体验：我是被爱的

20、可以说，这是大脑对我们的欺骗，我们把来自单一方面的信息抽离出来，那么就大大地缩小了外界不良刺激的范围，压力也会随之缩小。

四、别人影响你的情绪说说

1、很多时候，我们总是把微笑留给别人，把坏脾气留给身边最亲近的人。丈着他们对我们的爱，肆无忌惮。

2、有时候人生就是一个又一个阶段，我们每个阶段都可以遇见不同的自己，每个阶段都需要去成长。

3、什么意思呢？我们一起看看。

4、作为成年人，我们一旦发现自己的情绪受到了影响，就一定要及时的去解决。

5、和我一起，勇敢做自己吧！

6、记得奥格·曼狄诺也曾说过：“学会掌握情绪，做情绪的主人，是人生前行的关键。”

7、A(ActivatingEvent)——事件或情境

8、 回忆是挥不去的纵横跋扈的痴狂.

9、在我们做好自己事情的同时，注意力就始终在自己身上，而情绪失去了我们的关注，就会慢慢有所好转。

10、因为人的状态本来就是有起伏、有高有低的，所以这个时候，如果调节的作用比较有限，那就不要勉强自己去调节，继续做好自己手中的事情就好。

11、2对自己不能拥有的，求而不得，尽可能地抬高与夸大

12、当遇到这种情况，在此教你一招，消除坏的刺激，保持心情舒畅。

13、自卑的表现不仅仅如此，还表现在特别敏感。对别人的一个眼神、一句玩笑都特别敏感，甚至自己喜欢的笑话讲出来别人不喜欢，都觉得是别人不喜欢自己......

14、如：如果他离开我，我就活不下去了。

15、为什么在和别人聊天的时候，会给别人带来负面情绪？要看你们说的话题。就像你们平常聊天一样，如果再探讨一个问题中起了冲突。就不太能控制自己的情绪。自己的情绪往往就会影响到别人。所以说说话一定要经过思考。如果是你们很熟，他十分了解你的话，就不会有这种情况。如果是在一般朋友的话说话就一定要注意分寸。

16、我的人生是积极向上的，我不喜欢负面情绪，我希望我努力地应对我人生所有的岁月！我依靠着自己的力量，努力前行，我从来不喜欢负面情绪，负面情绪会让我的人生受到影响！负面情绪是卑微的，我不喜欢负面情绪，我喜欢向阳的力量，向着太阳而生，努力迎接明天的光芒！

17、朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。

18、习惯能成为个人的性格，性格决定将来的命运。

19、拖拉的坏习惯确实害人害己。拖拉成习惯影响健康别以为拖拉是小事。对拖延成习性的人来说，不仅会因拖拉耽误工作或学业，还会影响情绪，破坏团队协作和人际关系。更重要的是，它甚至会拖垮自己的身体和意志力，久而久之就会意志消沉，自觉不自觉的颓废下去。

20、通常我们都会支持他们。因为我们知道谁都不是超人，谁都可能有犯错的时候。那么，你也会这样对自己说吗？

五、自己情绪不好影响别人的说说

1、当你再准备说自己或别人是一个「白痴」，「蠢货」，「一点用都没有」，等等标签时，你可以再稍等一下，想一想你的这个标签是否真的能准确，全面的概括或评价自己或别人。我敢肯定答案是不能。

2、当面一套 ，背后一套、口是心非、阳奉阴违、口蜜腹剑，这种卑鄙行为真的不齿于人！归根结底，还是嫉妒心理太强了。这种人其实大都是无能之辈，在超越不了别人的前提下，失衡的心理产生了极大的嫉恨，只能以搬弄是非的手段来发泄自己的不良情绪，以达到打击别人后，获得一丝可怜可悲的快感。谣言止于智者。对这种人大可不必理会！与其将时间浪费在与他(她)周旋上，倒不如将精力投入到工作中，以更优异的业绩来说服他(她)！

3、1)会破坏关系，不能正确表达意思，造成误会。2)首先是破坏物品，会带来经济损失；还会影响你在他人心中的形象，使人远离你，破坏人际关系。3)语言是有力量的，当你说“真气死我了”确实会让你觉得很生气，不过如果你在这时候试着对自己说“冷静，这没什么，一定是哪里误会了”情绪会在一定程度上得到控制。4)自己生闷气一定会对自身造成不好的影响。并且没有人会在你不说话的时候猜到你心里在想什么，这样做于事无补，没有益处。办法是面对问题，有必要的时候就要进行沟通。

4、有什么证据支持我的这种观点吗？

5、那些教条的，绝对的，苛刻的想法是高度压力的来源，试着把这些僵化的想法用灵活的观念来替代。

6、2018年后，你还会回到北上广深吗？

7、刷朋友圈看到单身狗老友发了句“我难过的时候你不在，我痛苦的时候你不在，那以后你也不必和我联系了”，下意识一惊，她认为说的是自己而惶惶不安，不知所措的发消息问我怎么办；

8、上司因为签单没成功心情不好，导致看下属谁都不太顺眼，板着一张脸的指派任务语调冷得吓人，搞得她说话办事都小心翼翼，生怕成为那个出气筒；

9、2对于我所听到或者看到的，我给予了什么解释？

10、不要以为洗脸只是个小事，洗面奶洗一下就可以了，要知道只有清洁做好了，后续的保养才能更好的吸收！做不好，再贵的产品都无济于事啊！

11、比如你刚到新公司，某同事抬头看了你一眼，没有说话，马上低头工作

12、做一个拿得起放得下的人。不能被任何人影响心情呀

13、我们可以理解为B把事实解读为“她喜欢我”从而喜悦，也可以理解为，其实B自己接纳自己，认为自己是值得被喜欢的，是充满生命力和喜悦的，所以B能够从他人的行为看到“喜欢”，看到“接纳”。

14、这时，你要知道：大家并不关心你是否违章了，而是关心自己的奖金因你而减少了，大家对你的抱怨只此一点，并不是对你的全部否定。

15、心眼多，和你玩的人就少了，心眼少，和你的玩的人就多了。

16、生气有负面情绪的时候身体也会受到一定的影响，心态比什么都重要。

17、可生活正如《法句经》所说，过去，不曾有人只遭诋毁，亦不会有人只受赞叹；未来，也不会有这种人；现在，同样没有这种人。

18、因为当我们面对一件事情时，我们会站在自己的角度，根据自己的态度，结合自己的经验，依靠自己的能力来分析，评价这件事对自己来说意味着什么，然后，我们会根据这个评价/分析/判断的结果，来给自己「选择」一种情绪。

19、不是模特，脾气不好非常任性，极度自恋，巨爱自己间接性神经，持续性失忆笑点低，泪点更低所以离我远点，谢谢。

20、大多数人都会过于害羞和矜持，或者恰恰相反，有点苦涩的大动作来吸引他的注意和逗乐他。当她迷路时，你会关心和关注他的动态和情绪，而不是你关心你朋友的那种情绪和情绪。