【琪琪句子迷】精选自己感到无能无助的说说、自己很无助的说说100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句自己很无助的说说!

一、自己感到无能无助的说说

1、你知道你为什么一直单身了吗？你自个瞅瞅你的生活圈子，连一个让你起色心的人也没有。

2、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。你让我觉得，我们的关系不止这样，又只能这样。

3、你让我心伤透，我果果断断放手。

4、人生有时候不得不走在一片连得与失都没有的不毛的荒野上，只有自己一个人，孤独无助地走着，茫然不知所向。

5、有一天我终于对你不冷不热了，有一天我终于放手对你死心了。有一天我和别人走在一起了，有一天我和你彻底成为陌生人了，你会不会有一点后悔自己当初的不珍惜。

6、爱情就是一场赌局，赢了，厮守一生，白头到老。输了，全盘皆输，那比朋友更近的人，就是熟悉的陌生人。

7、不传照片不发状态安静的时候来访的人才是真正关心你的人

8、完全是免费订阅，请放心关注。

9、泰戈尔说，不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。

10、觉得不错，请在下方点个赞

11、他只有两样不会，这也不会，那也不会。；

12、别为当初的誓言耿耿于怀了，承诺的时刻一定是真的，只是后来太多意外，谁都想不到会分开。努力吧，你优秀了，自然有对的人与你并肩。

13、你看看夜空美丽的星星，那些是我为你而放的烟火。

14、有时候，面对身边的人，突然说不出话，有时候，一直坚持的东西，一夜间面目全非，有时候，想放纵自己，痛痛快快歇斯底里发一次疯，有时候，觉得自己拥有整个世界，一瞬间又觉得一无所有，有时候，梦想很多，却力不从心，有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己的未来，有时候，突然觉得好累。

15、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。

16、有些梦想是可笑的，但没有梦想都是可悲的。宁可做一个可笑的人，也不要做一个可悲的人。

17、无论受了多少委屈。我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

18、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。

19、你知道我最担心什么吗，就是当我们吵架闹矛盾的时候，别人趁虚而入来安慰你，来逗你开心，然后让你认为遇见了比我更好的人。

20、你们的幸福和甜蜜，请别炫耀，我会忌妒——

二、自己很无助的说说

1、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。

2、累了就给自己放个假，如果有个知心的朋友，可以说说，如果没有，就去做做户外运动，或者去做自己喜欢却一直没有时间做的事情，千万不要一个人闷着，容易伤情

3、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。真的，我不是假装沉默，只是无力诉说。

4、当你始终说自己十分忙碌，就始终不会得到空间；当你始终说自己没有时间，就始终不会得到时间；当你始终说这件事明日再做，你的明日就始终不会来。

5、我令憎我的人失望了，因为我活的这样好。

6、今天，从未有过的恐惧感让我脑子一片空白，我甚至不知道自己在干什，不知道自己说的是什么，也不知道围观的人在议论什么，我心中恐惧害怕无助。

7、你要忍，忍到春暖花开；你要走，走到灯火通明；你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；你要卯足劲变好，再旗鼓相当站在不敢想象的人身边；你要变成想象中的样子！

8、从什么时候起我开始害怕一个人，害怕没有声音的感觉，害怕看见悲伤的故事，害怕两个相爱的人最终没有在一起，心中总是充满了恐惧害怕无助。

9、当一个人孤独无助时，就想象自己像超人一样无所不能，稍稍缓解一下心中的愤怒。

10、懦夫没有能力去表现爱；爱是勇者的特权。；

11、你想要的岁月不一定会给你，你不想要的岁月经常塞给你，但你总要为了自己想要的去努力，这才是真实的生活吧！

12、只有一棵树目睹了我的眼泪还有我藏在心里的深深深深的忧伤。

13、我们想做一件事总会有办法我们不想做一件事总会有理由

14、理想中的生活：只闻花香，不谈悲喜，喝茶读书，不争朝夕。阳光暖一点，再暖一点，日子慢一些，再慢一些。

15、每个伤口都像是一朵黑色的曼陀罗，一边妖艳一边疼痛，并且涌动无穷无尽的黑色暗香。

16、食物和音乐给予我的治愈远比情感大得多.

17、想要过上理想的轻松人生，需要很拼命才行。毕竟没有谁的日子是从天上掉下来的，你想要的任何一点美好，都得踮脚去摘。

18、累了就去睡觉，睡醒一切就好了。

19、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心。

20、时间会带你去最正确的人身边。请先好好爱着自己。然后那个还不知道在哪里的人，会来接你。

三、感到很无助的说说

1、真的害怕了！这种恐惧感无法形容出来！心里特别难过害怕无助！想哭却哭不出来！不知道和谁诉说！也不知道该怎么去说！

2、用得着你的时候，好话说尽；用不着你的时候，立马转身；喜欢你的时候，你就是最亮的星；厌恶你的时候，你就是最差的景。

3、有好多事情都不知道怎么处理，在这现实的世界里，真的是得说钱，很多的困难很多的问题都得靠它，我真为自己，为这个家感到痛心。只能无能为力地任由无助侵。

4、南飞的雁，双翼剪开冬的寒意，成霜。好想延着旧地图，去寻找新的世界，可是记忆却总是深陷在往日的泥淖，想回却回不来！最终只能眼睁睁地被腐蚀殆尽。一切或许是太过执著了吧！放下，解脱；执著，沉沦。

5、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

6、寻觅孤独当作自由，想爱世又无能为力。

7、分手了，把你放回人海了，希望你别遇到我这样的了，实在无能为力的爱你，给你不了你想要的，但是我的心也被你带走了。

8、我们都应该长大，都应该学着有责任心，都应该试着最大限度的减少对他人的麻烦，这样才不至于成为一个讨厌鬼。

9、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。

10、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。

11、上天不会无缘无故做出莫名其妙的决定，它让你放弃和等待，是为了给你最好的。

12、每天做两份工作，真的好累好累好累，希望尽快能达到自己定下的目标，这样每晚不用那么疲惫。

13、曾经的曾经都已是曾经、现在的现在却还是现在。

14、不知道，直接写你很孤独咯。要是我的话，我就写，人是害怕孤独的孤独什么的，习惯了，也就没什么了一个人生活了很久，静静的，观望着一个人醒来，一个人上班，一个人吃饭，一个人下班似乎，孤独没想象中的那么可怕似乎，越热闹的地方，越觉得孤单活得格格不入，没什么朋友，想找个人说话，却不知找谁其实，我觉得我也很孤独，很寂寞，对这生活感到无奈，很无助我也觉得自己挺无能的，无力改变，或者说麻木不仁了

15、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

16、闯入我生活的是你，说爱我的也是你，说分手也是你，最后哭得像条狗的，却是我自己。

17、有时候，你放弃了某人，并不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已不在乎了。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。

18、我的朋友只有一个，他的名字叫孤独……

19、别难过了，你哭，你在乎的人看不见；你痛，你喜欢的人不心疼；你不吃不喝，折磨的是你自己；你闷闷不乐，伤害的是自己的身体。你要知道，心累，是因为想太多；心烦，是因为心太满；有些事该放就放，有些人该忘就忘，放下，你才能轻松，忘记，你才能快乐。

20、身不由己词不达意世间很多感情到最后无非就是这八个字作为结局

四、无力无助的说说

1、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。

2、我放下所有骄傲与尊严却换不来你的丝毫动容。

3、人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。

4、会有一点点失落，这世界有那么多人，总擦肩而过…

5、你说人命贱吧，可一进医院，就贵的不行。

6、让自己每天充实起来,你就不会有落莫,孤寂之感,你就不会有这些消极情绪.怎样充实自己呢?上面的已经说过了.还有不要忘记跟好友经常保持联系呀,在你无聊是可以打个电话呀.最好是打给远方的,这样也许会有新的话题走进自己的生活.而且你也会感到有朋友在你身边真好.

7、不知道我想要过什么样的生活，我只知道我自己不想要什么，我不想要那种循规蹈矩、安安分分的日子，我不想要一个一眼就可以看到死的生活。

8、量力而动，其过鲜矣。；

9、久而久之，宝宝开始感到无能与无助，在他们的眼里，似乎所有的事情都是需要大人的协助才可以完成的

10、我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。

11、我不用厚着脸皮去巴结你，因为我懂什么叫无能。

12、人不是因为寂寞而寂寞，而是心里有了牵挂而寂寞。

13、我希望你成为一个现实的人，现实到分明爱憎，现实到再也不取悦对自己冷漠的人，现实到再也不冷落对自己温柔的人。

14、人小时候总是鄙夷“酒肉朋友”这四个字，长大后才发现，在你最难过的时候，只有喝杯酒和大块吃肉能让你稍微舒服些。某种意义上说酒肉才是你永恒的好朋友，因为它们从不弃你而去，所以世界上伤心的胖子越来越多。

15、把不能解决的事情先放一边，也不是什么事都有合情的解决方案的，而且如果为了不能解决的事影响情绪对也不好啊，还是先转移一下注意力哈。

16、一直会对还没发生的事情开始担心开始难过，有时候觉得自己像个孩子，内心有深深的恐惧感，害怕失去自己喜欢的东西，心中充满了恐惧害怕无助。

17、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。

18、有些人虚伪是为了伤害别人，有些人虚伪是为了避免伤害。

19、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无需压抑自己，新的一天总有新的活法。

20、现在的一切都是你咎由自取，怪不的任何人！是你太让我失望了，太让我伤心了。所以我不会同情、可怜你了，对你我已无话可说，只剩失望。

五、自己无助的句子说说心情

1、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。

2、生活里有一点是我不太喜欢的，他总是让更懂事的人来承受糟糕的感受和结果。

3、他握住了权与力，好像把整个世界都握在了手中。如临绝顶，俯瞰群山，呼吸天地，逆者皆亡。

4、不知道为啥，内心很慌，心中恐惧害怕无助，感觉很多事但是却无行动。

5、好符合我的心境，一个人的的漫漫人生路，我撑着雨伞走下高耸的台阶，就如我的人生一样，旁边高大暗黄的树，陪伴我整个人生。路上没有一个人，孤独无助。

6、人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有当真正机会来临，而自己没有能力把握的时候，才能觉悟自己平时没有准备才是浪费了时间。；

7、真正孤独的人从来不去想它，因为如果你已经很孤独了，又救不了自己，你所能做的只是不想。

8、赏之誉之不劝，罚之毁之不畏，四者加焉不变，则其除之。；

9、当你很努力的想要挽留一个人的感情，那种瞬间变得卑微了的感觉真恶心。

10、人生建议，不管是感情还是生活，见好就收，不行就撤。

11、说真的，他是我遇到最有趣最中我意，可他一点都不爱我，我无能为力。

12、如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活。你知道，我可以习惯独自一人，但是我们都接受不了本来有人陪，却突然剩下自己一个人孤独。

13、无数的思念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷，祝你早日康复！我们期待很快又看见你生龙活虎的身影和壮健的体魄！

14、为了一个你，我和多少人淡了关系，结果你走了，他们也没了。

15、有时候想想以前发生的事情，总是觉得自己好厉害，好坚强，什么困难都能过去，但是最不能忍受的就是孤独和无助，一个人的害怕。

16、你不过是不舞之鹤，摆出煞有其事的样子。；

17、懦弱型人格，其实具体表现就是对待别人不懂得拒绝，不懂得反抗，也是和个人能力有关系，所以提高个人能力才是主要的方法。

18、“活着”的概念不是等着慢慢死去，而是要不断地奔跑，跑到很远的地方去看尽可能广大的世界，跑到筋疲力尽才不会后悔。

19、是不是做什么事情做的不好啊，失败了啊，不要气馁啊，你自己肯定是有别的优点啊，坚持坚持熬过去就好了，不要轻易放弃啊，要树立信心，加油，相信你。

20、因为我现在想逃避，所以想要写一首诗歌来躲避我内心的恐惧，好像没什么作用，我心中依然恐惧害怕无助。