【琪琪句子迷】精选比较郁闷的说说、挺郁闷的说说100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句挺郁闷的说说!

一、比较郁闷的说说

1、如果有来生，我愿做你的妹妹，即使我们无法步入婚姻的殿堂，我也可以做你永远无法割舍的亲人！

2、?比如我今天录一节课没录好、失败了，也就意味着今天工作量的成果是0，那么我今天晚上会愁的睡不着觉、会非常难过，不管别人怎样开解我都没用，直到第二天有机会再录这个课，我的负面情绪才能缓解。

3、根据医学界的统计，第一次爆发抑郁之后，大约有50%的人会再次复发，而两次以上复发的人，将来再次复发的可能性高达75%以上。由此可见，抑郁症是复发率非常高的一种疾病。患了抑郁症，如果发现的早，治疗及时，那么首次康复的难度并不是很大，难的是怎样预防以后的复发。

4、含泪播种的人一定能含笑收获。

5、如果是我的错，我愿意用一生来纠正；如果是我的爱，我真的真的希望我所爱的人能够珍惜。

6、人只有为自己同时代的人完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。

7、我把青春划上句点，恼怒当年为何不伴你一起走。痴心错付为萧郎，等待的也只是人比黄花瘦，过往历历在目，回首那个分岔的路口，你又牵着谁的手？只叹红尘中，沉浮着多少个梦。

8、有信心，“落落大方”动人心;有决心，“坚韧不拔”移人心;有恒心，“吃苦耐劳”得人心;有雄心，“宏图大展”迷人心。愿你应聘成功，工作顺心!

9、坐错车和错过车那个更为遗憾呢？

10、苦恋三载成泡影，无可奈何泪沾襟。相形自惭愧对人，收拾雄心仍追君。

11、有些事情无须争辩，表面服从，偷偷反抗。

12、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

13、我平时上学的时候一般开路虎，出去玩的时候一般开宾利，飙车的时候一般开法拉利，但要问我最爱开什么，我最爱开玩笑。

14、当你的心真的在痛，眼泪快要流下来的时候，那就赶快抬头看看，这片曾经属于我们的天空；当天依旧是那么的广阔，云依旧那么的潇洒，那就不应该哭，因为我的离去，并没有带走你的世界。

15、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

16、第二只拦路虎：穷思竭虑

17、Veet脱毛膏国内屈臣氏有卖，天猫也有旗舰店，有很多不同的款。评价非常两极化，有的妹纸说很刺激，有的妹纸说温和，我看了下说刺激的基本都是敏感皮童鞋，所以我自己其实买了个国产Veet的敏感肌款，但是一直没有开封用过。嘉娜宝Epilat除毛慕斯

18、不要想象他应该会怎么样，我们真正爱上的，和我们认为会爱上的，经常差很远。

19、泡沫状的，适合脱四肢的毛发，停留15分钟，湿纸巾一擦，毛发就下来了。

20、聪明人变成了痴愚，是一条最容易上钩的游鱼；因为他凭恃才高学广，看不见自己的狂妄。

二、挺郁闷的说说

1、平时看书是因为有求知欲，考前看书是因为有求生欲。

2、让其转化为积极因素，推动我们成长！

3、在抑郁症的治疗中，还应当介入相应的心理治疗，协助患者清除康复之路上的这三只拦路虎，以便能让患者顺利康复。

4、想你是一种甜蜜的忧伤，想你是一种酸涩的期盼，想你是一种愉悦的惆怅，想你是一种矛盾的向往。思念也不完美，但是思念却是一种迷离的期望，让彼此更明白彼此是控制不了的牵挂！如果有那么一天相守永远，一辈子照顾！

5、•现在呢，我的人生阅历、知识、眼界与20年前的自己相比都是有所增加的，我还经常给年轻的你们讲课，为你们解答人生上的一些困惑。

6、有一种默契叫做心照不宣；有一种感觉叫做妙不可言；有一种幸福叫做有你相伴；有一种思念叫做望眼欲穿。我曾爱的那个少年，一定要过得比我好，只是不要再让我知道了。其实，我一直都在乎你，只是你没有发现。如果你做不到，何必给我希望，让我一次又一次地在希望中绝望。很多事情过去了，心境却不被遗忘，这大概就是回忆的价值。别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情。这是我第一次为你流泪，只愿是最后一次！说出了堆积很久的话，痛快多了！只愿以后会更好！你承诺了我一切，却什么也没给我；我什么都没承诺，却给了你我的一切。其实你不用这么冷淡，我也没想过要纠缠。后来不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。

7、正视负面情绪并合理利用它，

8、(进来挨骂！)别人在偷偷学习，你在偷偷玩？

9、职场真言：头脑醒目一点，处世低调一点，为人谦逊一点，做事积极一点，待人和善一点。

10、寂寞和爱，其实我一点ㄦ都分不清楚，甘心做个爱情的弱者。难过是因为舍不得。舍不得就不愿意倾诉，连一句安慰都不想听到。身处喧嚣，皮肤以内是沉默的。明知结果，怀揣希望，无望而终，自撞风雨。他不是全世界最好的，却是我的世界里得不到的。我讨厌对我忽冷忽热的人，是不是没人陪你了，你才想起我？有一天你会明白，善良比聪明更难，聪明是一种天赋，而善良是一种选择。伤口上撒盐，是为了消毒，还是为了疼的更痛快。现在终于明白，过期的爱，不会再绚彩。彻骨的恨，留给自己的只是伤害。又要过年了，不想过年，因为又要老一岁了。总有那么一个人，你听到他的名字还会心一颤，可惜你们已经没有任何关系。

11、简单的开始也会迎来复杂的结论，令人取得难得的永恒，甚至在某一方面永垂不朽，流芳百世。

12、分手，所有的理由终究都会成为借口。我还没有坚强到，可以自己来抗所有犯下的错。黛色浅浅映桃花，片片零落成缦雨，丝丝扣的情人殇。也许他只是暧昧成瘾，而你却走了心。什么时候你才会知道最爱你的那个人是我，一直傻傻的等着你的我。是什么一瞬间让你突然放弃了你爱的那个人，是背叛还是离开，是心酸还是不在爱。快乐时，听的是音乐。难过时，开始懂了歌词。你不找我，我不找你，或许就这样变得陌生了。我们在同一个世界，拥有彼此的空间，我对你欣赏，你对我观望。每当我回头内疚，是刽子手砍掉我回忆中的所有。

13、但现在大家对羊奶粉中添加的乳清粉有了不少的质疑声，认为羊奶粉企业在配方奶粉中掺入的乳清粉必须标明是来自羊奶还是牛奶，不是羊乳清粉的就不是纯正的羊奶粉，此次发生的羊奶粉事件，即是这种质疑声的集体爆发。

14、你的人生掌握在你手中，永远都要记住，要脚踏实地，感谢别人给你的一切，不要把任何事情当成理所当然。人生有好就有坏，但你只要做自己就好，不要被任何事影响，也不要轻易让自己改变。——李安

15、只是如果恰好你最近过的并不开心，

16、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。

17、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。

18、这个就是便宜好用的典范了，一般3把不超过30元。上下都有润滑条，四刃刀片,贴合度不错，每月一换也不心疼。化学方式脱毛的就是各类脱毛膏了。以前的脱毛膏味道臭不说，还非常刺激。现在很多脱毛膏，尤其是日系脱毛膏在使用感和温和度上都提升了不少。但是个人建议皮肤特别敏感的童鞋还是先小范围做下皮肤测试，再大面积涂抹。

19、为什么会有(考试)这种东西？

20、我并不是在宣扬苦难学说，

三、很郁闷的说说

1、很多抑郁症的朋友都有这样的经验，首次发病的时候，服用了几个月的药物，很快就走出来了，自己恢复到和原来一样的健康状态，自己和家人都很高兴。但是几年之后却再次复发，再次陷入到病症之中。而且抑郁症的复发，后续的复发时的症状严重程度，往往要比前次要严重一些，而且随着复发的次数增加，复发的周期也会越来越短，从几年到半年，甚至是几个月就再次复发。这样频繁的复发和一次比一次严重的症状表现，会给患者及家人带来巨大的身心痛苦，甚至逐渐变得绝望。

2、在以往文章中曾经介绍过，抑郁是由生理因素造成的心理感受的失衡。既然是生理因素造成的，就无法用摆事实、讲道理，下决心来摆脱。这是患者用自己的主观意志所挥之不去的心理感受幻觉。

3、这款之前在微博上也很红，我看了下大家说好用的就是图上这一款。

4、这个夏天出门就是进烤箱，走路就是麻辣烫，坐下就是铁板烧，还是别下雨了，下雨就成水煮鱼。

5、我要努力实现梦想，以弥补我小时候吹过的牛。

6、Schick舒芙剃毛刀

7、但是无论是先天还是后天因素造成的，

8、我相信你们一定能做到的！加油！

9、等你音讯全无，我就用爱你的心去爱世间万物。

10、•每次考试失败后的那种负面情绪，都会极度蔓延，甚至让我陷入自我否定，无论什么安慰都没用。那一刻我就感觉自己是垃圾，朋友约我出去玩，我也觉得不配。

11、深陷负面情绪很容易影响学习状态与进度！

12、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

13、我想告诉你：千万不要因此深陷其中，

14、Kenassy脱毛海绵

15、这款是拿过COSME大奖的，强调的是洗澡的时候就可以脱毛。

16、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

17、这种带肥皂的剃毛刀也有一个BUG，就是上面粘的毛发不容易冲洗干净。贝印剃毛刀

18、孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救。哪怕不能和他生活在一起。

19、才能是来自独创性。独创性是思维观察理解和判断的一种独特的方式。

20、别甜蜜蜜了，来拿捏(做题方法)吧！

四、感觉郁闷的说说

1、上班使我亡，缺钱使我伤。周一来了，周五还会远吗？周一总是难以与床说分手，我是一个深情的人。上班，心烦，上班的心情，就像上坟。又下大雨，周一上班又困又累，难熬的一天。不想上班，挣不到钱，还不开心。周一周最是着急，身体放松还没化解，精神愉快还没放开。不想上班的时候，就照照镜子。周一很无辜，莫名其妙就被大家讨厌了！我想把星期一放到回收站，让他变为垃圾，星期不想上班啊。

2、《潘多拉的盒子》在这篇短文中，我觉得有好奇心，其实并不好。因为这个好奇心让人间有了痛苦。但有时候好奇心挺好的，因为好奇心是人类的一种心情，没有心情是不大好。所以有时候好奇心不好，但有时候好行心挺好。

3、在抑郁反复复发的摧残下，患者的脑神经系统，海马回等重要的调节情绪的器官，都会受到不同程度的损伤，有时甚至是不可逆的损伤，这样，患者就不得不终身服药，或者是难以治愈了。

4、由于羊奶的产量低。所以纯羊乳清粉的产量很少，在国际市场上，一吨纯羊乳清原料粉的价格最高达70万人民币，没有哪家企业会选择如此昂贵的纯羊乳清粉，因为从营养角度，牛乳清和羊乳清的营养价值基本相同

5、心情|小诗|语录|说说

6、今日爱情运势很好，单身者的脱单机会超级多哦。今日工作运势稍弱，有的时候也实在有点力不从心的感觉。今日财运方面很好，努力赚钱自然有所回报了。今日健康运势稍弱，需要注意多休息，别让自己身心承受过大压力。

7、别说我不成熟，等到我成熟的那一天，我自己自然会从树上掉下来。

8、有次带朋友出去吃饭，朋友对我说：“龙虾，大闸蟹，只要是带壳的东西我都喜欢吃。”我对服务员说：“帅哥，开盘瓜子。”

9、这样的天气让自己感到非常的无语，不能跑步，让自己的心情非常的郁闷，真的是没有一丝的体力！真的是无奈，又心酸，不能出去跑步了，我的腿简直是太疼了，我的心情简直非常的郁闷！我每天都会坚持跑步，365天，从来没间断，今天因为大雨耽搁了自己，我感觉特别的无可奈何！

10、爱一个人是很累的事，为什么我却不能拒绝相思！

11、委屈和郁闷说说心情如下：以前总说一喝酒就哭，一喝就哭，喝醉了就感觉全世界都欠我似的委屈。现在想想是因为想哭了，才喝酒的吧。被放弃才是最委屈的事。把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人，我很好。我也需要那么一个人，可以在我受委屈无助孤单的时候，为我撑起一片天，我多希望那个人可以是你。我委屈没有人能看见，我都在笑着，那微笑好灿烂的。你只想到了她快不快乐，却从未问

12、天，因为有了阳光所以很蓝；地，因为有了春雨所以很绿；海，因为有了风儿所以很宽；心，因为有了你所以很美很美！这个情人节因为有你的陪伴才更加温馨与浪漫！让我的情人节祝福伴你左右。

13、对于车水马龙的街头，对于川流不息的人海，我忘记了自己还在原地孤独的等待，坚守那份空荡荡的未来，还在期许那份山盟海誓，也许你不爱我我也不会无知的相信比着城市还还具有腐烂气息的爱情……

14、心灵的沟通成了不可或缺的一项事情。

15、其实，我只是很在意，在意在我所在意的人的心里，我，在哪个位置。

16、➤在生活中，负面情绪大家都会有，但是有的人多有的人少，像我就属于负面情绪比较重的类型。

17、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。

18、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。

19、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。

20、哪怕是最没有希望的事情，只要坚持去做，到最后就会拥有希望。

五、好郁闷的说说

1、我们不能经常生气郁闷，那对我们的身心健康很不利。

2、谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，想得多，烦恼自然就会增多。现在，我们唯一能做的就是：善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容，那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。朋友，谁人都有烦恼。但怎样去化解，更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就会与众不同。。。。

3、教育工作中的百分之一的废品，就会使国家遭受严重的损失。

4、不要心存侥幸，避免贪婪的心作怪，这会令你思考发生短路。如果你不是步步踏实，就容易掉入不切实际的赌注。

5、今日爱情运势还行，恋情容易有一定开花结果的几率。今日工作运势稍弱一些，大概是因为精力总无法集中的缘故吧。今日财运方面稍弱，支出部分真的是很大的一个挑战。今日健康运势还行，也会明显感觉到自己的胃口增大了哦。

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7、有人这样对我描述：我千里迢迢跑到北京看专家号，可是从进门到给我开出药，没到十分钟，这样就确诊了？我不能相信！我感觉专家很不认真，还没等我说完病情呢，就把药给我开了。

8、根据我在治疗抑郁症工作中的经验，来就诊的人大约有一半以上经历过中断服药的现象。抑郁症药物的服用最忌突然间断，否则会出现严重的反弹，如果停药也需要逐渐减量，最终达到停止。但可惜的是，很多开药的医师未能详细的嘱咐患者服药和停药的注意事项，往往是开来药之后就万事大吉，这样患者得不到相关的知识，在药物初期的副作用的困扰下，往往容易出现私自停药的现象。

9、1进入QQ空间2点击→日志3在我的日志私密日志分享日志的下面4找到→写日志批量管理设置(一排小字)5点击→批量管理6在你要删除的日志前面打→(√)7放进一个空的分类里8在空间右侧有个日志分类栏点击→管理9把你刚放进日志的分类→删除。。

10、后来我给这位学员做了一个比喻，她所害怕的事情，就好像是一条被装在玻璃瓶里面的蛇，她怀抱着这个大玻璃瓶，虽然明明知道这条蛇是咬不到自己的，但是能够做到不害怕吗？不能。就是不患抑郁症的人，也做不到啊。为什么呢？从前面的教材中我们知道，人的大脑分为爬行动物，古哺乳动物和现代的大脑皮层三个部分，而我们也分为爬行动物的我，古哺乳动物的我，和现代的理性的我三个自我。现代的、理性的我认为没有危险，可是另外两个我可不这样认为呢，而另外那两个我是听不进道理的。所以我的这个学员，虽然在理智上明明知道被偷拍的事情是不可能的，不会对自己造成威胁，但就是忍不住要担忧害怕，这也是正常的，因为她的大脑里面发生了生理性的病变了嘛。这一点，完全不能埋怨她！

11、在我了解的抑郁症患者之中，几乎所有的人都经历过这种痛苦的折磨，只是有人没有停药，而且去医生那里诉说，这个药对自己的副作用太大，也不太管用，医生就给换了几种药。换药以后，还是这种效果，药越换越厉害，副作用越来越大。

12、生活中没有退步。只要我们肯学，无论什么经验都是我们需要领悟的章节。

13、本次就说说现在或者未来让自己烦恼的事情，烦恼倾吐出来心情就会好很多，所以一吐为快吧，解忧杂货店无处不在，我们会倾听你的声音。

14、没有料到的是，那些曾信誓旦旦的诺言，都成了完后日子里最戳痛你我心窝的利剑。

15、当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不敢看你冷漠的眼，心已碎成千片。

16、半缘修道半缘君，你有过相对无语的相见吗？有过拿着电话却沉默沉静的想念吗？有，你就读懂了。

17、今日爱情运势还行，至少和恋人之间是平和相处的。今日工作运势稍弱，对你来说可能会遇到一些比较难搞定的挑战。今日财运方面很弱，稍不留神就可能会出现损失。今日健康运势很好，总体来说还是很有精力和体力的哦。

18、停电的郁闷说说有：世界就一个颜色，黑。你在对面我看不到，你也看不到我。我开始思念有电的日子。可以洗个舒服的热水澡。我看到广场出现了好多萤火虫一闪一闪的在慢慢移动。或许在停电以后我不是想的找蜡烛而是找你。宅，是一种很不稳定的状态。只要一停电，就会退化成山顶洞人。深夜了，我突然想要学习，可惜停电了，当我找到蜡烛的时候，天已经亮了。没了电，一切停止运转，一切无所适

19、今日爱情运势还可以，和恋人之间偶尔拌嘴也开心。今日工作运势一般般，建议可以稍稍给自己减压一下。今日财运方面不错，也总是会买到性价比高的商品。今日健康运势很好，整体来说就是比较神清气爽的一个状态。

20、应聘有妙招，送你“吉祥三保(宝)”：自信没商量，保你精神爽;微笑挂面庞，保你好印象;礼仪要大方，保你人中王，积极向上，注重着装，祝你顺利过关，万事大吉。