1、傻过，执着过，坚持过我爱过，到最后还是我一个人过。

2、因寒冷而打颤的人，最能体会到阳光的温暖。经历了人生烦恼的人，最懂得生命的可贵。

3、每天早上起床靠的不是闹钟和毅力而是憋了一晚上的尿

4、有点心烦，最近老是失眠了，额头上的压力痘总是长了又褪，褪了又长，忧虑未来。

5、我喝酒不为别的，只是为失眠，因为喝醉好睡觉。

6、人生如梦，我总失眠。人生如戏，我总笑场。

7、放弃一个很爱自己的人，并不痛苦；放弃一个自己很爱的人，那才痛苦；爱是一种感受，即使痛苦也感觉幸福；爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽；爱一个人不一定就能拥有一生。可我就是抹不去你在我心中的点点滴滴，忘不了你的音容笑貌；忘不了你深情的回眸；忘不了你伤心的表情；忘不了你忧郁的深情；忘不了你纵容的目光；总之忘不了你的一切一切；爱一个人不孤单，想一个人才孤单。静静的思念，孤单的享受。爱一个人失去了就会留下一个伤口。永远都会隐隐的痛。有一种思念叫做沉默，可谁又懂我的心。

8、要克服旅游失眠，首先应保持情绪愉快，尽可能保持平时的饮食、起居、睡眠的时间和习惯。

9、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破碎一地，无法挽回。

10、我们应该只有在年幼的时候才会有这么奋不顾身的爱情吧而当我们渐渐长大就再也想不起那些因为思念而失眠的夜晚了。

11、4．睡前不宜进食。睡前进食，特别是油腻食品，会增加胃肠的负担，使横膈肌向上抬，胸部受压，腹部胀满，易引起多梦、说梦话、发梦魇，应极力避免。

12、连贝克汉姆都不知道，你丫还有什么资格敢跟我谈篮球!

13、种种现象表明，ta就只是纯粹发个朋友圈，没别的意思，证明我还在刷朋友圈。

14、可以喝一杯牛奶，特别是睡眠不好的，可在睡前十几分钟喝一点，使您更容易入睡。如果有喜欢精油的，同时可以考虑用香薰精油，双管齐下，改善睡眠效果不错的。

15、不必为你的分手找任何的借口。

16、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。

17、晚上越来越严重的失眠，越来越依赖音乐，越来越差的情绪，越来越迷茫的前途！

18、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

19、我总是在晚上思考很多，也许夜晚太浓密，思想太沉重。

20、一夜的雨，一夜的你，都在失眠人的心里，点点滴滴，犹如芒刺，一触碰，便阵阵痛惜；雨敲的窗，雨敲的你，都在黑夜间的空隙，飘飘荡荡，仿佛回忆，一念起，就冷冷相离；天亮了，窗外的光，划破深沉的夜，明亮如眸，你看见窗，看见了窗上的雨，却看不见远在我心里的你。想你，似雨带来的思绪，渐渐清晰。

21、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！

22、又一次失眠，自从这学期开始，我睡眠问题越来越严重，饮食也一样，很多时候吃不下去饭，我只想回到大一那个时候，做一个爱睡觉，能睡觉的好宝宝。

23、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

24、今晚，我又失眠了，因为我心底的疼痛的液体涌现出来了。

25、我最不擅长的就是挽留，可是你们一个一个的都要走。

26、【失眠的个性说说】关于失眠的说说心情

27、原以为我能把所有的都放下，只是夜还是那么的漫长于寂寞，不曾记得有多少个无眠的夜，有多少时间都是拖着疲惫的身躯去工作。我很喜欢下雨天，因为在雨里，别人看不到我的泪水，而我也感觉不到自己是在哭泣。每次看到从我身边走过的恋人们，我都异常的失落与心痛。有时候，我真的想放下所有，就这样什么都不去管，可是，身上的包袱太多了，也太重了，我还得继续的活下去，一次一次的重复着和眼睁睁的看着自己的心慢慢的破碎，然后，自己再一片一片的将它们粘起来。生活真的很累人，我是否该放下所有，重新开始自己的生活？

28、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我!

29、回得了过去，回不了当初。那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。

30、甲状腺功能亢进简称甲亢，可由因多种原因引起，但临床上最常见的是毒性弥漫性甲状腺肿，其特点是甲状腺肿大，基础代谢率增高和植物神经系统的功能失调，本节着重描述这类甲亢和睡眠之间的关系。

31、烦躁的我，脑袋一片空白，音乐的旋律或许能给我安慰。

32、每个失眠的夜每个心中的结是我在放开你之后忘了放开我

33、老伯对小伙子说他睡得比较轻，让他晚回家的时候轻点上楼。

34、恨几乎快代替了所有，这是我不想要的结局。

35、在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。

36、改善睡眠的9个方法

37、【失眠的个性说说】简直崩溃，左侧也难受，右侧也难受，平躺也难受。

38、我不过是你的一个选择，你却是我唯一的答案。

39、我不能给你全世界，但我的全世界都给你。

40、纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认

41、有那么一个人，放在心里会疼，拿出来会窒息。

42、我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。

43、失眠难过的说说心情