【琪琪句子迷】精选好饿肚子咕咕叫、我肚子饿得咕咕叫100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句我肚子饿得咕咕叫!

一、好饿肚子咕咕叫

1、小调皮吧？！肚子饿了，咕咕叫，也是一种形容而已。在公共场合，自己肚子饿得咕咕叫，只有自己清楚，别人一般不在意、也听不见的。当然，在很安静的地方，特别是，假如有个人依偎在你怀里，那就完全能够听见了哦！

2、但是，如果肚子不饿也咕咕叫，或者还伴随着其它的不舒服，就是肚子在拉响“警报”了。

3、(知妹提示：你可以大大方方把这篇转发到朋友圈，让大家知道你的肚子是肚子中的“优秀员工”。)

4、急性肠胃炎还会在上腹部出现烧灼感疼痛，感觉恶心反胃、腹泻腹胀，严重的甚至会出现高烧、昏迷等症状。

5、所以，要想肚子不要叫，细嚼慢咽很重要！

6、肠鸣音会增强、亢进，也会减弱甚至消失，而这则需医生借助仪器判断：

7、若是肠道蠕动出现了障碍，或者是一些消化道的疾病导致人们有消化不良的问题，也会使得肠道内产生的气体变多，让人有肚子咕噜咕噜叫的情况。

8、这些其实都还好，没啥大问题。

9、我们的胃肠道中有消化液和喝进去的水，还有吃进去的空气和益生菌发酵时产生的气体等，当肠道蠕动时，里面的气体和液体就会随之运动起来，从而发出断断续续的气过水声，也就是咕咕声。

10、肠鸣音会在吃饭后更为明显，声音更为高亢，次数也稍有增加

11、那为什么饿的时候，可以直接听到肠鸣音的声音？

12、如果是在怀孕期间或者是在哺乳期间容易饿,那就是正常的哦,怀孕期间胎儿也需要营养的啊,哺乳期间宝宝需要吃奶水当然饿的更快,少食多餐,饿了就吃

13、吃饭的时候降低速度，当快吃饱但又还想吃的时候，先停下来，去做点其他的事情，这样，吃东西的注意力就会被分散，慢慢地食欲就能被控制住了。

14、那为什么肚子饿的时候，声音会显得如此刺耳呢？成人肠道为大约为身长的5倍，那意味着如果你有7米高，你的肠子足足如果拉直了就有7米长。

15、这就像你摇晃一个没装满的矿泉水瓶时，会听到晃荡的声音一样，肠道工作时发出一点咕噜咕噜的声音，是很正常的。

16、肠鸣音也能成为“胃肠警示器”

17、可是肚子“咕咕咕...”叫

18、比如当某些美味食品落入你的视线，导致嘴里开始分泌唾液、胃部开始分泌胃酸等帮助消化的物质的时候，你就会觉得产生了饥饿的感觉，而往往肚子也会适时地开始了“咕咕叫”。

19、放屁，可能是肠子残渣多的缘由，与咕咕响是相对的。

20、如果你也是“乳糖不耐受”大军的一员，可以优先选择水解乳糖牛奶或者酸奶，就不要强行喝牛奶了。

二、我肚子饿得咕咕叫

1、这考虑是有胃肠炎，胃肠功能紊乱所引起的症状，一般的跟理化因素刺激有关系，。这建议你要采用消炎，助消化的药物来治疗，要注意保暖，

2、肠蠕动增强时，肠鸣音会达到每分钟10次以上，但音调不会特别高，感觉肚子在不停地运动，可能预示着急性胃肠炎或消化道出血。

3、焦山楂能促进胃酸分泌，主要消肉食的积滞；神曲能消酒食；鸡内金擅长促进消化酶分泌，还有活血作用。这杯茶能健胃消食，保护胃黏膜。

4、其实所有问题的出现并不仅仅只有一种原因，可能只是简单的生理作用，也有可能是病情导致的，我们一定要找准关键才能够早点治疗好。其实像这种生理现象是有很多的，大家也不需要过于的担心，如果日常的饮食习惯和生活作息好的话，大多数情况下还是没有问题的。

5、当人们感到饥饿的时候，胃部也并非空无一物，而是存有空气和水的。在这种情况下，胃部肌肉的相互“拉扯”运动会挤压其内部的水和空气，这样就会发出声音，提醒人们迅速进食。

6、等到肚子咕咕叫的时候再去找吃的，一定是傻猫！聪明的馋猫只要闻到食物的味道就会扑上去大快朵颐。只有那些经常饿肚子的猫，肚子才会咕咕叫。

7、此外，也要避免嚼口香糖、喝碳酸饮料等，因为吃这些食物时，也容易吞下空气。

8、但若是肠鸣音的频率、音调、声响发生较大的变化时，则要当心了!

9、少吃红薯、豆类等“产气”食物

10、异常“咕咕叫”，小心疾病信号

11、李鹏|首都医科大学附属北京佑安医院消化肝病科主任医师

12、那为什么肚子会叫？时不时的咕噜咕噜又是怎么回事呢？

13、整个过程其实只是人体内一个很自然的反应。此外，这种反应还会在某些条件下受到人体其它反应的刺激而得到激发或者加强。

14、急慢性肠梗阻容易产生腹痛、腹胀、恶心、呕吐、无法排便等症状，还可能导致肠道组织痉挛、麻痹、缺血甚至坏死。急性肠梗阻属于外科常见的急腹症，如果病情进展迅速，可能导致患者死亡。

15、《汉书·高帝纪》：“民以饥饿自卖为人奴婢者，皆免为庶人。”

16、急性肠胃炎：频繁咕咕叫，但音调不变

17、但也有些人在生活中时不时就会有肚子咕噜咕噜叫的情况，就要警惕是肠道出现了问题。常见的原因就是肠鸣音的问题，肠鸣音是肠道异常的表现，一般都是肠道出现疾病之后的症状，建议大家及时检查肠道健康。

18、枳壳10克——破气消积、化痰除痞；生山楂20克——消食化瘀；粳米100克——健脾胃

19、如果肠梗阻持续存在，肠鸣音会有所减弱。但如果这时候腹胀、排气排便不顺畅的情况仍持续，更应当及时就诊。

20、人体在饥饿的时候通常会有一些不同的反应，比如最简单的是“感觉”到了饥饿，或者是“肚子饿得咕咕叫”了，甚至于到“饿得头昏眼花”了，据德通社报道说，哈斯勒研究发现，其实当人们说自己的肚子空了感到饥饿的时候，在胃部也并非是空无一物，而是存有空气与水，在这种情况下，胃部肌肉的相互“拉扯”运动，会使得胃部形成诸如一根“软管”一般的状态，“而空气和水就在这根软管里受到挤压，自然就会咕咕作响”，科学家认为，整个过程其实只是人体内一个很自然的反应，此外，这种反应还会在某些条件下受到人体其它反应的刺激而得到激发或者加

三、我饿的肚子咕咕叫

1、下面这4类情况，需要警惕：

2、学术专长：长期从事消化病学临床、教学及科研工作，擅长消化科常见疾病如慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡、消化道出血、便秘、炎症性肠病、胰腺炎以及肝胆疾病等的诊治，对溃疡性结肠炎、克罗恩病的内科治疗有较深入的研究。

3、咕咕叫的声音到底来自哪里呢？其实，不论我们吃撑还是饿了，肚肚一直都在发出声响。如果此刻，你把身边的人拉过来，耳朵趴到ta的肚子上，虽然吃饱了，但是你能听到清楚地肠道奏鸣曲。

4、我出院那天回家吃饭晚了,现在宝宝快六个月了每天早上没吃过饭,在家不出门到没事只要出门抱着孩子那个胃难受的啊!最好不要在饿着了,坐月子的女人伤不起啊

5、为了身体健康，专家建议人们养成规律进食的生活习惯，避免让身体处于饥饿状态。人们需固定每日三餐的进食时间，如早上8点左右吃早餐，中午11点半至12点半左右进食中餐(要吃饱)；

6、平时生活中大家也要注意，给自己的压力不要太大，压力太大的情况下，胃酸的分泌会变多，对胃粘膜造成损伤，长期如此，还可能会引发胃炎、胃溃疡等的胃部疾病，对胃部健康很不利。

7、因此，胃饿咕咕叫属于正常的生理现象，不要过分担心，应合理膳食，不要暴饮暴食，应多次分次进食，避免大量进食后胃肠功能紊乱。如果长时间饿得咕咕叫，并伴有腹部不适、恶心等症状，应去看医生，进行相应的检查和治疗。胃里的饥饿感不是空的，而是空气和水。在这种情况下，胃部肌肉相互拉扯，形成一种管子，空气和水在其中被挤压，自然咕咕作响。科学家认为整个过程只是身体的一个自然部分。

8、这时候，肚子就会发出“咕咕”的声音提醒我们，要记得按时吃饭和休息。

9、专家表示，一般来说，规律进食的人群很少出现“咕咕”声。“如果身体总在饥饿时发出‘咕咕’声，就要注意肠胃健康问题了”。

10、另外，尽量少吃太凉的食物和饮料！冰箱里的东西拿出来在屋里放一会后再食用。

11、你好，一般考虑，这种情况，你可以在观察看一下，如果症状短时间内消失，问题不大，可能跟你的消化功能亢进有一定关系，指导意见但是如果持续出现这种情况，不排除存在甲亢和糖尿病的可能，那么需要你就诊查一下甲功及血糖。

12、本文由中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员、中科院医学心理学博士聂聪进行科学性把关。

13、病情分析：你好，下午5点到7点是最佳的运动时间,这个时间段人处于一天中最精神的时候,身体各方面都达到了一天的顶峰,这个时间段运动能使运动效果明显,而且运动状态好!指导意见：很多人都认为晨练是最好的，但是其实傍晚锻炼才是正确的，因为早上人的身体仍处于低的代谢状态，突然起来做运动，对身体是吃不消的。

14、我们在进食的时候，空气也会随之进入胃肠道。一边吃饭一边说话就容易导致吞入的空气过多，造成胃肠道气体增加，导致频繁肠鸣。

15、肚子咕咕叫，可能是饿了，也可能是肚子里发生了别的事儿，它们的本质都是肠子蠕动时的气过水声。

16、在这种情况下，胃部肌肉的相互“拉扯”运动，会使得胃部形成诸如一根“软管”一般的状态。

17、当我们吃进的食物快消化完时,胃中的胃液仍会继续分泌,但由于胃已经是空的了,所以这时候胃的收缩便会逐渐扩大、延长。这种讯息传入神经并送进大脑,就会引起饥饿感,这可称作「饥饿收缩」。在饥饿收缩发生时,胃中的液体和气体就会不停翻搅,所以就会发出咕噜、咕噜的声音了。另外,小朋友一定也会碰到饿过头便吃不下的情况。这是因为饥饿收缩大概只持续半小时左右,之后就会平静下来,随着收缩的停止,饥饿的感觉也就慢慢消失了。还有,饥饿收缩也就是带动胃壁肌紧张度升高,这时候食慾也会跟着升高,所以一旦饥饿收缩消失后,胃壁肌紧张度趋缓,食慾也就跟着降低了

18、“功能性胃肠病”指的是存在恶心、呕吐、腹泻、腹胀等明确的消化道症状，但却没有器质性病变或生化指标的异常。

19、细嚼慢咽，减少吞下空气

20、有消化不良的问题，还会使得人有腹胀，或者是放屁增多的问题，出现这样的情况，建议大家及时调理肠胃的环境。饮食上偏清淡为主，适当多运动，多喝水，强健肠胃功能。

四、肚子饿 咕咕叫

1、指导意见:建议减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量，导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量.。您好，保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。追答:这两个应该有一部分原因的，不过不要太担心。。追答:所以去医院检查一下是最放心的。。。追答:怀没怀孕在这里真是不敢给你说。。。追答:有些劳累，身体机能不太理想。。追答:乏困，不过不同的人症状是会有差别的。追答:个人建议您最好去医院查看一下吧，过两天去看看。

2、若只是单纯性肠鸣，为了避免它不合时宜地响起，不妨试试以下几招：

3、功能性胃肠病：肚子经常叫，还伴随腹胀、腹泻等

4、里面被胎宝宝撑大了,所以会有一些位置,空气也会从嘴里进去,所以会有声音是正常的,没有怀孕都是偶尔会叫的啦,等你生完以后叫得更厉害哦。

5、不同“肠鸣”预示着不同胃肠病，分辨清楚很重要：

6、孕妇当然不能饿肚子啊,更加不能经常饿肚子。本身孕妇就要消耗很多能量,加上宝宝要吸收,所以孕妇一定要保证充足的营养,否则以后宝宝会营养不良哦

7、肠鸣音可能是肠道消化不良引起的，也有可能是便秘、肠道息肉或者是肠梗阻等的病变引起的，根据身体的疼痛程度，以及肠鸣音的频率高低，注意判断，肠鸣音若是反复发作，也不是好现象，不要视而不见。

8、一瓶子不满，半瓶子咕咚。

9、建议吃饭的时候细嚼慢咽、少说话，还要避免经常吸烟、嚼口香糖，少喝碳酸饮料等，以免吸入大量的空气。

10、这和用手摇晃一个装了半瓶水的瓶子，会有声音产生是同样的道理。

11、在服用泻药之后，或者胃肠道大出血时，也会出现类似的情况。

12、所以，养成有规律的饮食习惯很重要，不要等听到“咕咕”声的提醒才进食，一旦听到咕咕声就意味着一定要给身体补充能量了。

13、肠梗阻：音调高亢，甚至呈现出金属声

14、消化道出血则可能会伴随呕血和黑便的现象，若出血量过多，则可出现心慌、出冷汗和面色苍白等症状。

15、肚子咕噜咕噜叫，一般人们都会想到是肠道的问题，人的肠道内有一定的菌群，这样的菌群会在消化食物的时候发酵产生大量的气体，从而使得肚子里面会发出特定的声音。

16、肚子咕咕叫的声音，在医学上被称为“肠鸣音”，是因为肠道在动时发出的。

17、不过，肠鸣音一般不怎么响亮，需要通过听诊器或把耳朵贴在肚皮上，又或者在极安静的情况下才能听到。

18、亲,肚子咕咕叫有可能是肠胃蠕动的声音,还有一个就是肚子里有气体,消化不良,建议多耐心观察,适当给宝宝喂点温开水,让宝宝少吃多餐,一次不要喂太饱,可以给宝宝顺时针轻揉腹部!

19、相信很多人都有过这样的经历，如果上课或者开会的时候碰到饭点不能进食，肚子会饿得“咕咕”直叫。咕咕的声音就跟打鼓一样，不断地催促着自己赶紧去吃饭，人们不禁好奇地问，肚子怎么这么智能，饿了就发出声音？这种“咕咕”声到底是怎么发出来的？

20、如果是以上4种情况之单靠你自己的努力可能就无法解决，最好及时求助医生、营养师等专业人士。

五、好饿肚子咕咕叫视频

1、“而空气和水就在这根软管里受到挤压，自然就会咕咕作响”。

2、调理肠胃，避免肠鸣音或者是肠胃功能异常，日常该如何做?

3、在安静的场合，肚子咕噜噜乱叫(响且持续，隔几分钟就来一下)

4、以上食疗方，建议在医生指导下使用，如果频繁肠鸣或是长时间肠鸣，建议就医明确原因。

5、你好一般新生儿的宝宝肚子总是咕噜咕噜叫这个可能是因为肠胃不消化引起的这种情况最好给宝宝服用妈咪爱来帮助促进肠胃的蠕动

6、这时候，不要错怪你的肚子，毕竟勤恳地工作反而还被认为“很尴尬”，肚子会伤心的。

7、出诊时间：周四下午、周五上午。

8、肠道的工作方式是“蠕动”，随着肠道的蠕动，里面的气体和液体都会运动起来，产生“气过水声”，也就是肠鸣音

9、即便有“咕咕”声的提醒，大家也别总等到那时候才吃饭。聂聪指出，“咕咕”声不是可依赖的进食信号，因为当肚子出现“咕咕”声时，意味着人体已经处在极度饥饿的状态了。

10、《管子·重令》：“菽粟不足，末生不禁，民必有饥饿之色。”

11、取焦山楂10g、神曲8g、鸡内金10g，吃多了不消化时冲泡一杯。

12、肚子咕咕叫频繁发生需及时找出原因，然后针对性治疗，避免拖延造成严重后果。

13、这种信号就跟“望梅止渴”的信号作用一样。中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员、中科院医学心理学博士聂聪表示，当胃部收缩挤压空气和水时，就会产生“咕咕”声。

14、这些吞下去的气体在腹中跑来跑去，就会“咕噜噜”地响起来。

15、这时候，肠道蠕动加快，肠鸣音的音调并不会改变，只有次数增加，叫做“肠鸣音活跃”。

16、“咕咕”声是因为胃部挤压而产生的

17、再送我一朵“在看”的小花吧~

18、排出饥饿的因素，偶尔出现单纯性肠鸣音，不伴随其他症状，多是消化不良引起的。胃肠道产气过多，不能顺利排出，就可能出现肠鸣。

19、吃饭的时候说话，空气会随着食物吞入，造成胃肠道气体增加，导致频繁肠鸣。因此保持食不言的良好习惯也能减少肠鸣现象。

20、消化不好的人应该少吃容易产气的食物，比如猪肉、牛肉、大蒜、豆制品、高纤维食物、洋葱、碳酸饮料及其他含糖多的食物，避免食物在消化过程中产气过多，增加肠鸣次数。可适当多吃粥、面食等易消化的食物。