【琪琪句子迷】精选上班打瞌睡难受的说说、上班就打瞌睡的说说100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句上班就打瞌睡的说说!

一、上班打瞌睡难受的说说

1、刚开始进车间感觉都还行，不用一直坐着站着挺好的，对腰脊椎都好的。可是后来发现，干了时间久了对身体不好啊，身体太累了。

2、加班2也就是周六休息日加班双倍工资。一小时大概20多块钱吧，一天10个小时有200多，一个月最多也就是4个加班2大概也就是1000块钱吧。这样子满打满算下来一个月也就是3700块钱，加上其他噪音补贴夜班补贴，可能会到4000块钱。有时候上面还会管控加班不让加那么多班，不加班的情况下工资少的可怜。

3、双眼无神。上班犯困。

4、住的话我是在家里住的，还行。如果在宿舍住的话，最要命的是夜班和白班的人不同的作息时间，真的很要命。夜班回去休息不好。也可以在富士康周边租房子住几百块钱吧。

5、不敢养宠物，因为没有胆量面对死亡，主要是尸体。不过7岁之前觉得毛绒绒的小鸡小鸭很可爱，外婆给买过，基本一天一个的速度挂掉。还逮过小麻雀，给小麻雀洗澡也都死掉了。。。最用心的是养几只小奶喵，后来都被奶奶送给别人啦～现在养儿砸了，从一点点大到现在会走了。

6、自己觉得很感动的小时刻。第一次领我家狗monster出远门，去姥姥家，都在一个省但是不同市，我睡在沙发上晚上，它就一直靠在我旁边睡。姥姥家在一楼，外面一有声音它就特别警觉的坐在我旁边，家里亲戚要过来也是恐吓得低吼。以前在家总说它不能看家。但在外面还知道保护我这个小主人，真的很感动啦。BTW，它是只体型比较大的贵宾犬?

7、以前上课打瞌睡，现在是上班打瞌睡。

8、今天回到家很累了，我睡眼朦胧的晃晃悠悠般的走到了床上，躺在了上面，慢慢的就进入

9、关于请假，派遣工是没有请假一说的。可能正式工有年假或者病假吧。反正车间请假很难，几乎不会同意你请假的，除非一些不可抗拒因素来不了或许可能。请假都是拿自己加班2换的，请假变成调休。就算是调休也要提前跟领导报备说好。车间生产任务都是一个萝卜一个坑，没有一点富裕的劳动力，充分发挥每个人的作用。

10、昨天晚上工作没睡好觉，今天上班，头不住向下低，眼皮也不由自主的闭上，头刚一碰到

11、在我看来加班1很不划算，没必要加也不想加想下早班，想五点下班。可是后来发现如果加班1你不加的情况下，加班2也不让你加，把你的加班2调休不让你加。还有就是如果你都不在乎的加班1还是加班全部不想加的情况下，领导还会给你调整你上班时间，让你10点上班，8点下班。下早班是不可能让你下早班。10点到8点的班很恶心人，少挣钱还让你在厂里多呆一个小时。

12、今日抽奖：今天送passionville的口红一支哦。

13、我其实不算太久以前，我失去了我的小狗，一只小法斗，我没有和太多人说过这件事。我其实是特别擅长苦中作乐的一个人，但是这件事，我不知道该怎么表达，好像只要不说，就是没有发生过一样。反正直到现在，打这段字的时候，我也不知道该怎么整理，不说了。

14、身体，便马上抬起来，却又低了下去。

15、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

16、如果你是男生，那还是比较好，你可以去外面抽根烟，烟吸多了有害健康，但是适量的是可以起到提神作用的哦，当然你如果是不抽烟的男生，那此方法还是不适合你哈

17、我一般不喜欢第一批出去吃饭，10点出去吃饭太早了，不饿。而且吃完饭回来才11点，要从11点熬到下班，中间时间太长太难熬了。

18、新年工作第一天，比较闲，还打瞌睡。

19、爸爸货厂里的狗一一小二黑?当年我才6岁，上的是寄宿学校，每周回来都要先去看他，他是条大狗，每次见我都跳起来扑过来，我也不显他脏每次都和他在地上坐着玩好几个小时。很少用绳子拴着他，他可以到处去玩，有时跑的特别远。但是无论多远，只要我爸按一下他的摩托车喇叭他就会跑回家。直到有一天我爸按了一下午喇叭，他都没能回来....我爸后来告诉我，旁边不远处有一家吃狗肉的饭店，旁边好多狗都被抓去了…后来这十四年，没有再养过狗

20、刚进车间是9月份还是穿的短袖。身上不能有铁穿的都是运动装，我特地买了两条纯棉运动裤当作工装。车间是都是CNC机器不需要穿静电衣服，所以车间也不发。但是好多人都自己花钱买静电衣穿上，因为车间太脏了。一不小心衣服上都会染上污渍很难洗掉的，我懒得买静电衣服所以都是穿一些不想要的旧衣服来穿。好衣服穿进去都毁了不能要了，一股子油污味道。

二、上班就打瞌睡的说说

1、中午是从10点到1点，下午是从4点到7点

2、你们的同事都很可爱，奖励你们办公室香辣牛肉丝吃。不过因为G20的关系要9月9号之后才可以寄出，不好意思呀。

3、有个心理老师教的方法：在手腕上套一根类似于扎头发用的皮筋，觉得困的时候就拉皮筋弹手腕，肯定会有些痛，但是长此以往就会在潜意识里会形成一个概念，觉得只要打瞌睡手腕就会被弹得痛，所以潜意识里会形成条件反射，应该会有些提神的作用。但是打瞌睡最主要的还是思想状态的原因，一个人做自己不感兴趣或是觉得无聊的事的时候是很容易精神疲惫的，所以最关键的还是要发现工作的乐趣，把它当成一件趣事来做，自然就不会有倦怠感了。

4、跨越。世界上很少有一步成功的奇迹，所以需要逐步积累，量变才能引起质变。而且，一步

5、富士康把员工压榨成这样，居然还能存在已经到了大而不倒地步了。

6、不是悲伤的故事。去年8月28日从杭州市区抱回来一只喵，快到家的时候尿了我一手，于是取名炖炖，再闹就炖了它。其实想养喵很久了，但是一直没做好心理准备，这次毫无预警的被人硬塞一只喵觉得老天真是神奇，到现在下班回家看到蹲在门口迎接的小身影都会觉得惊喜，多可爱的小精灵呀，喵喵一叫什么不开心的事都没了。每天看它撒泼打滚追小强，挠沙发咬树叶爬窗帘，真是又爱又恨，勤勤恳恳的拖地板一身白毛都灰扑扑了，哈哈哈。家人说我太宠了，对呀，就要把它宠上天，这样它永远都是我的喵了?

7、说说穿的鞋子，在A0穿的鞋子每天下班后也是满是油污，鞋子前面都被我踢烂了。刚进A0地面特别滑。于是我买了一双劳保鞋用来防滑，可是买回来以后穿了一天，发现劳保鞋鞋底太硬，把我的脚底板咯的疼的不会走路，没办法只好又穿回我原来的那双破鞋了，脏的我自己都嫌弃，可是没办法，其他鞋子有铁没办法穿进去。好鞋子我都不想穿进车间，车间太脏太油了，鞋子穿进去都废了。

8、笔名凡人温州人从事教育行政工作

9、每次精神抖擞的下来上班，一坐在电脑前我就犯困

10、的，会有许多客观原因的累，比如家庭等等。。。。就算这样，累了，你放弃了，可见你的

11、一次和男朋友冷战，但一起遛狗是常规，只是互相不讲话。家里有一只走的特别慢的松狮和两只金毛一只苏牧等。每次我都负责在后面等松狮，那天男朋友就自己往前走我也不愿叫他，小区路弯弯曲曲，已经走得看不见人了。我在原地等了会也没看到他来找我，打算自己回去，当我心里在想“等我回去就收拾东西走人！”“什么人啊都不等等我”的时候，苏牧跑回来找我了，一下子真是感动哭，觉得狗都比男朋友有良心

12、中医学认为，经常打瞌睡是表示脾胃功能不好.当脾胃功能差，体质又偏湿热时，往往无法有效化解湿气，会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外，也可能是睡眠发生障碍，需要尽一步诊断。

13、去年和男朋友一起收养了一只流浪猫叫噜噜巴当时只有手掌大小现在已经超级大了嘻嘻

14、爱情是如此卑微的，你并没有牵着她(他)的手度过一切难关，而是因为所谓的爱他(她)爱到

15、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累，从此我的世界不再有你。

16、A区主要是CNC机器加工，活又累又脏，相比其他区要累一些。所以产量上没那么大压力吧，听其他区的调到A区区的同事说，有些产线虽然活轻松些，但是产量压力挺大的，线长都是用喇叭喊着快点做。

17、站在最高处，一切的负累困扰覆手纠结，千寻梦绕，只愿做一个冰冻的种子，迈过往生

18、工作辛苦但是开心，不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气！

19、在走向成功的征途中，坚持的过程往往就是积累的过程。积累是小步子增加，而不是大子

20、郑州富士康的加班不是自愿的，是半强迫半威胁你加的，如果你不想加班或者不听话线长还会给你安排比较累的工站给你。使劲用你。反正你不听话的话，你的领导会很多办法让你听话。几个月下来第一个车间下了4个早班吧，第二个车间下了三个早班。都是和领导好说才勉强同意的。

三、打瞌睡的说说心情短语

1、富士康的招聘门槛很低的，只要不是傻子，有手有脚，身体不残疾就能给你一份体面工作，尤其是这两年疫情。稳定社会，给大家一份工作。每年富士康给国家创造大量的外汇收入。这就是他的价值所在吧。大家都不喜欢富士康，可是还是在那里，带动几十万人的就业。

2、下午吃完饭回来，拍的自己人影

3、一点点霓虹勉强支撑烂漫的黑色，靡丽却透出一丝无力，一盏绽明路灯拉出一条黑色的

4、一只苏格兰牧羊犬，我大概十二岁的时候来到我家，今年我20岁，每次回家都会扑上来抱我，现在已经老得扑不动了，仍然会每次来用头蹭我的手，老得已经走不到路，出门的时候还是会坚持送我

5、有时候在想为什么我们不能搞一些高附加值的工作呢，万恶的美资本主义卡脖子，限制我们，让我们永远搞低端工作，我们要痛恨美国，打倒他们。

6、春困都来了，春天还会远吗?

7、养成规律的休息习惯，夏天的时候要规律作息，找到一个比较舒适的睡眠环境，每天保证睡眠的时间在7个半小时左右，也就是你晚上12点睡觉，要睡到第2天早晨7点，这样才能保证身体得到了，足够的休息，中午休息的时间控制在半个小时左右，不要超过太多，因为超过太多身体进入了深睡眠的状态，在醒来的时候会觉得身体很是疲倦，感觉睡觉了比不睡觉还要累，这个休息的作用就没有起到。

8、我刚把我家小狗抱回来的时候她才两个月大大冬天的晚上在笼子里哼哼唧唧的不肯睡觉还钻出窝找我我只好过去把她抱出来放在膝盖上她看着我马上不哼了舔了一下我的手就埋头开始睡了那一刻那种被需要和被信任的感觉真的难忘又幸福我就那样一动不动抱着她坐了好久

9、以上两个车间噪音特别大都需要带着耳塞，刚进A09的时候，耳塞还没有发放下来的时候，听了一会儿噪音，头疼的要命。真的很不适应，后来耳塞发以后，耳朵戴上上去后由于耳塞舒适性不好撑的的耳道疼痒难受。后来我自己在网上买了硅胶耳塞，戴了不到一天被我搞丢了。后来又重新买了安耳悠的耳塞耳朵才没那么难受。但是戴的时间久了以后耳道还是会痒不舒服。车间人和人说话都是要吼的，正常说话对方很难听清的，趴在耳边说。

10、出车间拍的照片，满头大汗，记录一下苦逼的打工人

11、在这里如果你性格跟个小绵羊一样，感觉这里真的能把你“吃”了。有时候在想为啥富士康会有跳楼想不开的，我想可能就是性格太软弱了，被这里线长领导压榨的不知道如何疏解自己的内心。大学暑假我在富士康干过一个月，临走了把我从白班转到夜班，活没干好线长怼人，自己也是想不开，把我折腾的不轻，让你怀疑你自己。

12、工作仿佛与世界隔绝的日子，心也变得恍惚、空虚、难耐、寂寞……仿佛灵魂没有了寄托，惶恐着，没有了根须一般，失去了所有的神——想睡觉。

13、没看到我干洗了吗？公司中午是管饭的，我和师傅一起打饭菜吃。师傅吃的快一会吃完菜在用馒头擦盘子吃，我看到问饭不够吗？可以再去打啊。他说够了不用了。吃完饭和师傅一起洗盘子，看到他没有洗直接放起来了。就问为什么？他说没看到我干洗了吗？年纪轻轻的一点不懂的节约用水.......

14、有时候在想富士康存在的意义，

15、几个简单易行的方法：听说乏困是因为身体缺水，多补水啊！尽可能多走动，打打水上上洗手间(洗手间一般一个上午别超过四次，不然人家会怀疑你肾有问题)或走到同事桌前做一些交流(工作之内或工作之外你看着办，别让人抓到小辫子就好)中午尽可能休息半个钟，不能睡着最起码闭目养神对下午的精神也起积极作用。。收起

16、暗了下来。一天的时间就这么快这样子过去了。太阳沉落了，还会有升起的时候。而我呢?不

17、曾经，我想和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。

18、工作辛苦但是开心，生活没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美；生活没有一帆风顺的，只有披荆斩棘才能路路顺；生活没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有闪光的人生才算是生命的永恒。

19、其实在富士康厂区时间超过12个小时，算上路上通勤时间快14个小时了。

20、已经凌晨一点钟了，我还在华语网上抄作业，可我已经看不清屏幕上的字了，眼前一片

四、上班就瞌睡的说说

1、加班1也就是平时每天加班的2小时，5倍工资。一小时大概15块钱，两小时30块钱，一个月最多也就是40多个小时的，加班1一个月让你随便加也就五六百块钱。

2、说说最近吧，大半个月前外公去世了，家里有只小土狗，真的感觉还是本地的狗最通人性。因为是单家独院所以小狗日常比较嗨，可就在外公去世时，它那几天没有叫过一次，那几天还把它关在楼上，天特别热，我上去看它时就一直安静的陪我。外公下葬前一天，它整晚对着外公的骨灰盒。临走时，真的舍不得它。比起一些儿女的争吵，真的陪伴在身边的小狗更让人感觉心疼。

3、工作辛苦但是开心，不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气！

4、晚上早点休息…早餐不要吃的太多…不然容易犯困…也可以喝点茶叶…涂点风油精提神…如果可以的话听些比较动感的音乐…最好还是能睡个10分钟…这样精神能好点…

5、夜班休息时间，躺在车间外的长凳上拍的一张自拍照片，

6、我家以前养了一只特别可爱的狗狗叫来福是个普通品种的狗，那时候家里穷每天只有剩菜剩饭给它吃，但是特别忠心，不管什么时候有来历不明的人靠近他都会警惕的叫起来。后来被偷狗的人给下毒毒死了。真的特别特别伤心。感觉自己的小伙伴就这么没了再也见不到了。出去坐车的时候还一直在哭，别人问我怎么了，我说我家的小狗被人毒死了，别人还特别不理解的那样子真是让我觉得心好像被开了一枪。没有养过小动物和小动物亲密相处的人真的不懂和小动物在一块的开心和分离的痛苦。

7、她的心早已变换了季节，而你还站在她许下诺言的那一天。

8、有一次夜班，上完一个通宵的夜班还要去F区进行职业体检。那天早上八点下班以后去F区体检，到了以后都八点半了，好多人排队等候体检队伍老长了，本来上夜班都很累了，结果又要体检排队，排了大概一上午才进去。进去以后每个不同的体检项目都要排队。真是累死人了，心里无数遍骂富士康，利用员工的下班休息时间来体检，不体检还不行，必须体检。体检完以后回到家差不多下午一点多了。连着怼了18个小时，那天穿的鞋子还有些硬，脚底板疼的难受死了。从前一天晚上7点到第二天下午1点，中间不眠不休折腾了18个小时，我真的怕自己猝死在富士康。

9、困的时候站起来活动活动，或者开窗呼吸一下新鲜空气，到办公区外转一圈回来脑子就清醒了，要不然越坐越犯困。或者中午休息的时候稍休息几分钟，有时候休息一会人就会精神很多。打瞌睡的毛病一定要改，上班影响不好，老板是比较讨厌员工上班时间睡觉的。

10、上别的人，再次去在乎另一个人的思想，你可以不像从前那样吗?当然与每个人相处都是不同

11、用有限的时间，睡无限的觉。

12、有些不喜欢喝茶的，你可以给自己买点咖啡放在办公室，一般在早上刚来公司时，泡一杯咖啡是比较好的，提神而且下午也不会犯迷糊，我个人比较喜欢咖啡，觉得咖啡比茶好喝，茶叶有点太苦啦

13、早上养成跑步的习惯，早晨跑步它可以激发我们身体的活力，它确实有很大的作用，基本上一个成年男子每天早上早起半个小时，去跑那么3公里，5公里你的身体就拉练开了，刚开始的时候肯定是会累的，因为跑步它本身是一个体力消耗的活动，但是你跑习惯了每天3公里大概只需要时间就是10多分钟，不到20分钟的样子，能够让身体有更强的力量，更持久的耐力，能够让自己的工作更加有活力。

14、男朋友算宠物吗养儿子一样养了他好久

15、挺押韵的呀？没事念念能有效缓解上班带来的压力哦。。。还能治头痛，腰酸背痛腿抽筋呢！上班都这样，关键是要平衡心态。苦中作乐才是一种洒脱和乐观的人生态度。

16、上班犯困到已经需要外力来提神了 爽到不能肤吸

17、他终于想到了一个好办法，就用一根绳子系在头发上，再把绳子的另一头栓在房梁上，

18、从小到大，我只养过一个动物，刺猬。给他买了一个笼子，做了一个吃饭的碗，去小溪里捉小鱼小虾，带他晒太阳，给他洗澡...结果才一个星期就跑了！跑了！跑了！至今也不知道为什么，是我对他还不够好吗？？？

19、知什么原因，我总觉得困、累。难道是睡眠的原因?

20、听着催眠师的几句话“我的眼皮像铅一样沉重”“眼皮闭上”“眼皮紧紧地闭上”，我

五、上班瞌睡下班精神说说

1、工作辛苦但是开心，只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

2、小学的时候养过一只红色的小鸡，对，就是学校门口卖的那种。身体特好，吃嘛嘛香，很快就从走路都会摔变身跑起来差点就以为他会飞。每天回家开门，不管它在哪个角落玩都会飞扑过来，迎接我，坐着看电视就依偎在我脚边打瞌睡，小脑袋一点一点的。后来它长的越来越大，妈妈说家里不能再养了，要把它送乡下去，有一天放学回家，就被送走了。这是我养的第一只宠物，还有，它到新家的第一天就飞走了，天堂。

3、得了一种一上班就犯困的病、不知道哪里可以治一下

4、投稿地址：momohsumakeup@gmail.com

5、上班的交通工具，距离近的话，都是走路上班路程要差不多要走40分钟。稍微远一点的话有班车，在外边租房子骑电动车。我上下班开车，刚开始还能开车到海关里面，后来管控严格就不能开车进入海关里面。开车进入海关里面要办理出入证，只有师2以上的干部才能办理，其实骑电动车是最方便快捷的。后来是我在海关前面的停车场办理的月卡，一个月100块钱，按天停车的话一天15块钱。开车从家到海关门口15分钟到20分钟左右，从海关门口到车间打卡要20分钟时间，路上通勤时间40分钟。早上7点从家出发晚上9点差不多到家吧，路上通勤时间1个半小时的时间。上班时间10个小时

6、学校门口卖的小黄鸭大家应该都不陌生，小学四年级时偷偷买了一只藏在床底下养着。用鞋盒装着，天天留点剩饭给它吃，后来被我妈发现要拿去扔，好说歹说才让我妈接受小黄鸭，从那以后它就在我家落户啦。可惜好景不长，在一次吃饭的时候(小黄鸭有跟人的习惯，喜欢追着人跑)，我妈在门口和别人聊天，没看到小黄鸭跟在她后面，我妈退后的时候不小心把小黄鸭给踩死了！没错，就是踩死了！(血淋淋的踩踏事件)从此我再没养过动物

7、根据你现在出现的表现主要考虑是缺钙，贫血或是神经衰弱的表现导致的总犯困"总睡不醒，现在注意休息，最好保持良好的心态，养成良好的休息习惯，同时可以及早的去医院根据具体的临床表现做血常规，微量元素及脑电图检查进行确诊病因对症治疗

8、去年寒假的时候，因为我一直吵着要狗狗，然后我爸比从他朋友那里抓了只小土狗给我。虽然是小土狗但长的真的超级漂亮，和柯基小时候很像，腿短短的爱蹦哒。除了第一天来家里因为陌生特别高冷以外特别粘我。平常我们在看电视的时候就喜欢小小一只窝在我的棉拖鞋上，犯了错被家里人惩罚的时候也喜欢跑到我这里撒娇。那个时候隔壁邻居家有只大德牧，是个小帅哥，莫名就和我家小母狗玩的很好，后来发展成吃饭也去它那里吃，每天懒洋洋趴在大狗狗肚子上小憩，晚上也不回家了。直到有一天，隔壁的哥哥开车的时候没有注意到我家狗狗小小的一只，它就这样离开这个世界了。我给它做的小衣服还在呢，它有一个很可爱的名字，叫做——馒头。嗯。我很想它。

9、在上班的时候如果感觉自己已经开始意识模糊了，你可以试着起身去倒杯水，然后清醒下头脑这样是一个展示性清醒的好方法(我个人经常使用哦)

10、今天上了一天的学，脑袋晕的不得了，做作业时昏昏欲睡，回到房间，一躺下，便进入

11、继续看书了。这就是头悬梁的故事。

12、一步地积累，能使人不断获取成就感，不断得到鼓舞与激励，不断获得与困难作斗争的动力，

13、绸缎，好像把整个我包围，哪个深处却还有一丝绽明，不让我沉眠，我苦苦挣扎，像油锅里

14、从1997年开始至今，相继出版文集十本

15、A08门口拍的夕阳，当时应该是下午出来休息拍的

16、人生心累多于身累，心累重于身累，心累困于身累。人生当如，何处不蹉跎，唱吧天籁音，吟时泣箫和。身累的时候你可以休息休养疏筋，很快就能恢复过来；而心累则无方可施，无药可治，伤其精，损其神。重则如履薄冰，随

17、首先要保证晚上的睡眠质量，不要熬夜。其次是工作的积极性，只有对工作有明确的目标才能积极的投入进去。另外，需要坚持运动，只有身体强健，才能保证工作状态好。

18、luchengzuojia@1com

19、当我们转头去看的时候，没有一个时刻是没有意义的。(任何话题都可以匿名，只要在留言最后加上“匿名”就可以了。)

20、工资组成部分派遣工是底薪1900+补助200+加班费+夜班补助全部加满大概也就是不到4k吧。