1、临床研究显示，失眠患者都或多或少存在睡前焦虑，有的人甚至一整天都一门心思扑在睡眠问题上。其实过度关注睡眠所引起的高度紧张反而会加重失眠，应该淡化失眠问题，别把失眠当回事，沉着冷静地对待失眠，失眠就不攻自破了。

2、我们间或会想念童年时间，不知愁味道，不用担心责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。

3、思念着的人在另一边baby

4、失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

5、多情自古伤离别，更那堪、冷落清秋节。

6、一个眼神就已足够

7、远山遮尽，晚风还作。

8、【失眠的伤感说说最新】与人的情绪状态有关：

9、亲戚，太熟，不好下手。

10、我想邀请你和我一起去买烤红薯挑个大的你一半我一半。

11、如果不能成为别人生命中的礼物，就不要走进别人的生活。

12、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的欢乐。

13、她再也没对我说晚安，我的失眠也再没好过。

14、失眠的原因太饱太饿或太想你。

15、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

16、所以你的哭泣虽然美丽，(www.shuojuba.com)但是虚幻，虽然忧伤，但是带有真正的喜剧色彩。我们都在一起了，很多事情我们都过来了，还怕这个么？我对你的迷恋穿梭在这广袤的夜空，你的梦如轻纱，缓缓掠过我满布皱纹的额头。体温隔着房间相互交融，你在均匀地呼吸，我在寂静中劳作。爱人，这就是幸福。

17、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

18、喝咖啡睡不着我就不说啥了，现在喝奶茶也失眠！心累。

19、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

20、为什么夜夜失眠？大概是想你不能眠。

21、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

22、经历过冷嘲热讽、人情冷漠、三番四次的跌倒打击、几乎绝望的境地且还咬牙前行，那才叫信念!

23、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧！百感交集啊。

24、情书锁在日记里一笔一划

25、失眠，又一次回学校后失眠，想去看心理医生，我们家以后要怎么办，不断的争吵，不停的打击怀疑自己，我们的出路在哪里。

26、你可以不服输，但你不能不认命。

27、当夜晚静下来的时候，心就开始活跃了，翻来覆去怎么也睡不着。

28、可惜不是你，陪我到最后，因为我一直在找爱。

29、让你也能够了解

30、我没时间去讨厌那些讨厌我的人，因为我在忙着爱那些爱着我的人。谁对我好与不好，我心知肚明；所以没必要在需要我的时候对我好。

31、睡眠一直特别特别浅，自从发觉自己喝咖啡会彻夜失眠之后就再也不敢喝咖啡了，可是今天我喝的是稍微苦一点点的奶茶啊，还是失眠。

32、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

33、用首乌藤治疗失眠的方法是：取首乌藤9～15克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

34、半夜突然被冻醒，就失眠了。最近要不经常两三点醒来睡不着，要不一两点才睡，要不就睡的很沉很累。这睡眠质量就没好过吧。

35、我一直以为山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事，可是却不知道，我是不是你的故事。

36、我不会依赖别人，因为我受够了失望。

37、汪国真先生曾在《热爱生命》中写道：既然选择了前方，便只顾风雨兼程。更何况，我的前方，无风无雨。但是，却也无晴。所以，一切还是要靠自己去争取。也许你想要平淡的生活，每个人都有选择的权利，任何人都无权干涉，但是你要想清楚，一辈子的路太长，希望你不要一直在岔路口徘徊。

38、知识的浅薄总使我们产生偏见，现实的经历让我们懂得厚积薄发。我们总是在以一种老者的身份去对待身边的人和事，倚老卖老，这才是阻止你前进的障碍。倘若，我们都可以放下自己所谓的自尊和地位，我们都可以达到新的高度。我们要更好的去学习、最快的接受新鲜的事物，特别是一些新的知识，我们就得把自己当做是一个瓶子，只有把瓶子里的东西放空才能更好的去装下其他的东西。

39、“没什么比看透了却放不下的感觉更糟糕了”

40、入梦已偏晚思绪茫然不知失眠人是否一对又一双。

41、我妈晚上老是失眠，睡不好白天也没精神，已经好几天没好好吃饭了，整个人都瘦了。整天跟个林黛玉似的，病怏怏的。很担心她。想让她吃安眠药，又怕伤她的身体。想问一下治疗失眠吃什么最好。

42、理还乱，是离愁，别是一般以为在心头。——李煜《相见欢》

43、所以作为你男友的角度来说，这话不适合发出来。

44、连续失眠两天两点半才睡着，现在头痛的要爆炸。

45、这两天压力大，睡不着，熬夜，又快大姨妈，皮肤很不好，更难过了。

46、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。

47、有那么一些静心的日子，让人难以入眠，总是想着，明天为怎样，与你在一起，温存，幸福，甜蜜，就这样，日复一日，年复一年，梦想着我与你的未来。有人说，梦想总是要有的，也许，哪一天实现了。梦想也是一种寄托，一种希望，一种追求，明知这只是一场梦，那也是美好的梦，也是美妙的梦。在以后无论多远的岁月里，每天都会搜寻你的身影，去找寻那么一种心灵的安慰。总有一天，会相约在月光下，再一次与你牵手。一直担心，太久的等待和太少的相会，会冷落了彼此，以至走上那条平行线，相识了，相见了，就不要这样离开，那怕是留在相思中，时光在指尖流失，思念在心里深埋，让我的心飞向远方，追随相思去看你。在爱情的字典里，爱有很多种，相濡以沫，天长地久是爱；天各一方，隔海相望的也是爱。在与不在，见与不见，都是人生中值得记住的，因为有爱，所以幸福。爱了，不要轻言放弃，虽不能相守，须是珍惜彼此一起走过的那一条在生长河中不长的路程。隔一段距离的爱，藏在心里，丰润内心，只要不错过，就不会遗憾，遇到的就是两个对的人。

48、如果我的眼神不再潋滟

49、早上6点才睡，到现在已经被吵醒5次了，还让不让人睡觉了。

50、失眠伤感语录短句(二)

51、看人，不要用眼睛去看，容易走眼，更不要用耳朵去听，因为都是谎言。只要用时间，用心去感受，真的假不了，假的也真不了！

52、夜，如果我今后不再伴随，你还会像这样一样吗，是否我偶尔突然醒来还会看见你一如当初这样，

53、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我!

54、晚上失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。