【琪琪句子迷】精选吃荔枝上火的搞笑说说、吃荔枝上火搞笑语100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句吃荔枝上火搞笑语!

一、吃荔枝上火的搞笑说说

1、喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20—30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶，还可能解食荔枝多而产生的滞和泻。荔枝属性温燥，阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0．25公斤以内)。如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝，否则会加重病症，但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。

2、凡事看两面，“补火”功用的药物或食物，多半有滋养强壮的作用，所以荔枝既是可口的水果，也能看作是食疗品，可以用来滋补身体。比如心脏虚弱、肺弱之人，吃荔枝有壮心健肺功能。如果体温缺乏、贫血虚弱，荔枝可以作为滋养强壮的补益品。

3、其实严格来说，荔枝导致的并不是真正的上火，而是“上火症状”。

4、尿黄——搞笑，喝多点水啊。如果你喝了正常分量的水，却还是尿很黄，请你得赶紧上医院检查，而不是吃“降火”的药。

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6、这样就能够在很大程度上缓解荔枝上火的情况，这样吃荔枝不仅能够预防上火，还能够消食物，增加食欲。

7、一次少吃一些，不要连续吃，吃完后及时清洁口腔，就能有效避免这些情况的发生。

8、这些毒素不会积累，过一段时间就会被身体代谢掉。吃了荔枝之后，只要正常吃饭，及时获取主食中的碳水化合物，就能有效避免低血糖反应。所以，千万不要因为吃了荔枝之后得到很多糖分，就忽略掉一餐。

9、所谓“荔枝病”，其实是一种低血糖症。

10、我们可能会选择一些比较温和的水果去吃没比如说桃子之类的，这类水果的话就算吃很多也不会产生么上火之类的事情，所以还是要明白说过的话一定是不能这样吃的，就算是再好吃的水果都要明白贪多不好。

11、那些“吃荔枝不上火”的方法靠不靠谱？

12、一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。——杜牧《过华清宫绝句三首·其一》日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。——苏轼《食荔枝》五岭麦秋残，荔子初丹。——欧阳修《浪淘沙》锦江近西烟水绿，新雨山头荔枝熟。——张籍《成都曲》十年结子知谁在，自向庭中种荔枝。——白居易《种荔枝》荔枝新熟鸡冠色，烧酒初开琥珀香。——白居易《荔枝楼对酒》

13、真相：医学博士、副主任医师、中华医学会科普分会青年委员胡远东表示，传统医学认为，“荔枝性味甘、酸、温，入脾、心、肝经，有健脾益气，养肝补血之效，所以民间认为采用荔枝皮、荔枝核煮水能够治疗肝病。”但是这种理论缺乏证据，没有过多的相关研究以及临床数据。

14、但是，现在科学已经搞清楚了：

15、在过去的N年里，果农们已经被这套“防腐”系统培养的相当纯熟。话说我在盯着“那棵树”的果子装箱，他们非常好心的从带来了冰水桶，准备也要帮我泡一泡，被我及时制止。加了药的冰水，往外散发了令人窒息的类似盐酸的味道。果农在我上窜下蹦的表达中明白了我的意思，终于按我的要求装了箱子。这个事儿过后，园主和我聊了一下：小姑娘啊，你这样装荔枝到北京那么远，不过冰是会坏的呀。我说，没事儿，我直接空运。园主说，我们采购方的也是空运到全国的！那么多年都是这样干的。我小心翼翼的说，那些冰有防腐剂呢……园主满不在乎的说：嘿，哪有不用防腐剂的。不用防腐剂早烂啦。我：“……。”

16、本想对男神回眸一笑，不料笑出个鼻涕泡。

17、谣言：网络上有传言称，用荔枝核煮水可以治疗肝病。

18、实际上，“上火”是一个民间说法，目前也没有明确的科学定义。不过，出现这些不适的原因可能有：

19、个大，大得叫你吃惊;汁多，咬一口就好像喝了一碗用甘泉冲出来的甜水。

20、第将荔枝在盐水中事先泡一会，再放入到冰箱里冷藏后食用。

二、吃荔枝上火搞笑语

1、还有呀，荔枝不要空腹食用，糖尿病患者最好不要吃荔枝。将采摘下来的新鲜荔枝用容器盛载，沉于水井或放于冷泉(水)中，隔夜取食，可化燥气还能补阴。

2、将荔枝泡盐水马上刷牙漱口经验步骤：1将荔枝泡盐水在吃荔枝之前，最好先把它放冰箱冷冻一下，再拿出来泡盐水，大概十五分钟，这样就可以尽情享用荔枝的美味了。同样，再吃荔枝之前，喝一杯盐水，也能起到降火的作用喔！2吃完后，马上刷牙漱口！原因是什么呢？当我们吃完荔枝后，会上火的原因是糖分再口腔内留着，就会侵蚀牙龈而造成上火。如果吃完荔枝后，马上刷牙或者漱口，把口腔内的糖分刷掉，这样就不会造成上火了！

3、荔枝的红，可浓可淡。如糯米糍荔枝，果皮乌红；鸡嘴荔枝，果皮的颜色多为暗红。

4、我们看待食物都必须以辩证的思维来看。以上我的亲身经历和在果园里目睹的，只是一些果园、果农、采购商、批发商和零售商的做法，并非所有人、所有环节都是无良的。读到我这文章的盆友也千万不要以偏概全。

5、在吃荔枝之前可以适量的喝掉盐水或者夏枯草凉茶、冬瓜汤、绿豆汤等降火的食物，可以有效的预防上火或者用20~30克的生地煲瘦肉或猪骨汤喝，可以有效的预防荔枝病。

6、总的来说，吃荔枝跟我们经常碰到的很多不适症状没有直接关系。

7、盐水浸泡将剥掉外壳的荔枝，但是不要将白色的那层薄膜也剥掉，冲洗干净之后，浸泡进30%的盐水中，浸泡一个小时就能够取出，剥开白色薄膜就能吃了，经过盐水的浸泡之后很大程度的将荔枝的火气降低了。症。

8、辟谣专家：阮光锋科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任

9、吃西瓜会失火，但西瓜糖相对较大，荔枝糖也比较大，吃荔枝后，建议不吃西瓜来减少火烧，会吃过量的糖，不符合饮食健康的要求。荔枝含有维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物和其他营养物质。西瓜中含有大量的水、维生素、矿物质和微量元素。两者都可以吃得适量，但不能再吃了。荔枝是热食，西瓜是凉的食物。一起吃饭对胃的刺激相对较大，容易引起胃肠不适。荔枝是热性的，吃多了就会出现上火的症状，很多人吃荔枝上火，这个时候可以吃一些凉性水果降火，比如山竹、火龙果以及香蕉等。

10、大部分的人都感染了一种叫“单纯疱疹病毒”的病毒，它时不时就会出来刷一下存在感，刷完又继续潜伏，下次有机会又再出来。

11、中医上讲的上火是指人体阴阳水平失衡，内火旺盛，一般会出现口腔溃疡、便秘、皮肤长痘、牙龈肿痛等症状。

12、荔枝的“补火”之说，是因为它所含自然葡萄糖量多的缘故，自然葡萄糖对补血健肺有好处，它对血液轮回也有促进作用，可是“怒气轻易妄动”，“体温轻易亢进”的体弱者，如果吃太多吃荔枝，就可能会引起焦躁不安，出现咽喉痛、口角糜烂、牙痛等症状。

13、民间流传：“一个荔枝三把火，一个龙眼九场风”。很多人吃多几个荔枝会有口干舌燥喉咙痛，甚至脸上长痘痘、流鼻血等“上火”症状。

14、如“妃子笑”的特点就是果皮青红，所以又有“落塘蒲、玉荷包”的别称。“妃子笑”是成熟较早的品种，最好吃的“妃子笑”也是果皮红中带绿的。挂绿荔枝的特点是果皮颜色红紫相间，还有一条绿线直贯到底，因此得名“挂绿”。品质优良的“观音绿”荔枝，成熟时甚至果皮还是青绿色。

15、中国热带农业科学院南亚热带作物研究所荔枝龙眼研究中心副主任李伟才研究员

16、看来，农民伯伯们的朴实，是一种需要“理解力”的朴实。农民伯伯知道我这荔枝是自己吃的，担心我的荔枝坏，做了不少我看来是“无用功”的活儿帮我忙，真的很感谢他们；但他们对关系到本人自身安全的防腐剂问题，却很漠视……这些很没理由的逻辑，在其后和他们交往中，也领教了，我正努力的学习ing。

17、荔枝味甘性温，一般人群均可食用，尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者，贫血、胃寒者。

18、好了，广告时间结束，我先滚一边。

19、每人500元！中消协有奖征集消费领域“不公平格式条款”线索！

20、老祖宗不懂很正常，但是我们现在早就懂了，为啥还要死抱着这些概念不放呢？你就说说，有什么“上火”的症状是现代医学解释不了，一定要用“上火”才能解释的呢？

三、荔枝上火俗语

1、荔枝核煮水治肝病？缺乏证据

2、吃完荔枝上火可以喝菊花茶。菊花是凉性的，而荔枝吃多了容易上火，吃完荔枝喝菊花茶可以减轻荔枝的火气，不过要注意适量，不要过量饮用，以免引起身体不适。在家或在自己学习工作的大方准备一些干菊花，感到自己上火了，就泡上一杯菊花茶来喝，菊花茶可以散风清热、清肝明目和解毒消炎，具有很好的降火功效。

3、广东荔枝，为什么比广西的荔枝“烧心”呢？我没有实验研究。而且，上火这种事情，西医似乎也不包治吧？个人的看法是，因为水。广东的水性“热”，而广西的水性要“凉”一些。所以“热”水种出来的荔枝是上火的，而凉水种出来的荔枝是不上火、或者少上火的。这也影响到肉质。热的荔枝，甜，但是没有“清冽”的感觉；而凉水养出来的荔枝呢，就更好吃一些……若是浇灌水是用山泉或地下很深的矿泉水，味道都清冽。好吧，这就有点像吃海鲜那样，讲究吃冷水、深海海鲜那样。

4、谣言：有传言称，小朋友如果吃了不法商贩用“药水”泡的荔枝，会得手足口病。

5、光是想想都让人流口水了

6、——据说是因为苏东坡不懂南方语言，把“一啖荔枝三把火”误会成了“日啖荔枝三百颗”。

7、今年荔枝丰收，价廉味美，

8、(这个系列也许是最不受欢迎的系列。我会尽量写得简短，只当总结多年想法，供自己欣赏，其他人爱咋咋地。阅读此文需要2分钟，看完会生气2分钟，欢迎留言，文末有投票。)

9、另一方面，含有糖的荔枝残渣残留在口腔和咽喉处，会给口腔内细菌提供生存的养料，导致口腔细菌大量繁殖造成牙龈炎症，容易出现牙龈浮肿、口腔溃疡甚至牙痛等“上火”的症状。

10、我生在广东，从小就喝着各种凉茶。在我们看来，辣椒就是第一上火的东西。

11、如今正是荔枝上市之时，荔枝果实漂亮而且品种多，喜欢吃荔枝的人真是好口福啊！

12、按照《中国居民膳食指南》建议，成年人每天吃200克—350克水果较为适宜。按一个荔枝20克计算，大约10—17颗就可以了。

13、荔枝壳和果肉之间有一层薄薄的白膜，口感微涩，怕上火可以连这层薄膜一起吃掉，食用荔枝蒂部凹进去的果肉白色的蒂状部分也可以防止上火。

14、吃荔枝导致低血糖，网上很多“科普”说是因为荔枝中大量果糖不能及时转化成能被人体吸收的葡萄糖造成的，这其实是一种误传。荔枝导致低血糖这事儿，和“大量果糖”根本没什么关系。

15、说了那么多，最重要的是控制进食数量，吃荔枝也不要贪图美味猛吃一通，注意控制食量和速度很关键。

16、想降火，还是来点绿豆汤、菊花茶、绿茶吧。

17、没有形容荔枝上火的诗有形容荔枝啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”(宋朝苏轼《惠州一绝》)“红云几万重”(北宋邓肃《看荔枝》)一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”(唐杜牧《过华清宫绝句》第一首)“红颗珍珠诚可爱,白须太守亦可痴.十年结子知谁在,自向庭中种荔枝.”(白居易《种荔枝》)“南州六月荔枝丹”(明朝陈辉《荔枝》)

18、如果你能欣赏我的奇奇怪怪你就和我一样可爱了。

19、再说一遍，上火是一种信仰，你信它存在，他就永远存在，而外国人，(包括外国华人，还包括跟我们同个人种的日本韩国人)干脆一辈子都不知道或不在乎有“火”的存在，那“火”就不存在。

20、时至我到农村果园去盯着摘荔枝，我又被重新“教育”了一次，又找到了另外一种所谓“上(烧)火(嘴)”的来源——就是装箱的荔枝，也是泡了药的。这还是标准操作。大城市的荔枝基本都来源水果批发市场，到咱楼下的小市场或者超市里，经过了N道的物流转运，辗转时间得好几天。保鲜——或曰是保“皮相”就成了最大问题。所以荔枝农根据收购者的要求，装向前会先“过冰”——把荔枝泡在一大桶带着药水的冰水里，然后捞出来装箱；或者，直接将荔枝放入含着药剂的冰块里，札口打泡沫箱运出。

四、吃荔枝上火发朋友圈的说说

1、■有些人吃完荔枝脸上长痘，可能是因过敏。

2、我们在剥荔枝壳的时候，果肉上有一层薄薄的白膜，有点涩涩的口感，一般我们都是将它剥掉的，但是如果要防止上火的话建议将薄膜也一起吃掉，然后吃完荔枝之后将荔枝蒂部凹进去的果肉白色的蒂状部分也一起的吃掉，同样可以防止上火。

3、连着白膜吃下去吃荔枝时，把果壳剥开以后，会有一层薄薄的白膜，这跟果肉一起吃下去就会不上火了。白膜有点苦涩，嚼到果肉时，会变得鲜甜。吃完荔枝以后，把荔枝蒂部凹进果肉白色的蒂状部一起吃掉，这样连着吃2—3颗，就能有效防止上火。荔枝泡盐水把荔枝泡在盐水中，浸泡大概一个半小时的时间，再吃荔枝，这样会有一定程度的降火作用。也可以在吃完荔枝以后，喝些清热降火的菊花茶，达到降火的作用。吃荔枝前喝盐水在吃荔枝前喝点盐水、绿豆汤、夏枯草等降火饮料。也可以在吃荔枝的同时，多喝盐水，用20～30克煲瘦肉或猪骨跟荔枝一起煲汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可以预防荔枝上火。

4、荔枝的颜色是深红色的，没过几天就转变成暗红色，再变成土黄……白居易。

5、荔枝很上火，其实就是它吃完之后会让体内燥热。所以吃完荔枝之后可以适当喝一些盐水，或者用20~30克生地煲瘦肉或者猪骨汤喝。

6、那网上那些吃荔枝不上火的方法，又是什么原理？靠谱吗？总的来说，有两类办法是可行的——

7、我们可能会选择一些比较温和的水果去吃没比如说桃子之类的，这类水果的话就算吃很多也不会产生么上火之类的事情，所以还是要明白说过的话一定是不能这样吃的，就算是再好吃的水果都要明白贪多不好。

8、橘子吃太多了，可能上火了，这些天左眼疼了右眼疼，还牙疼，今天左眼又肿了，应该是上火了吧。

9、简单来说，“荔枝病”就是一种低血糖症。

10、预订我在折腾的海南富硒无核荔枝

11、不过专家同时强调，并非每个人吃了荔枝都发生低血糖，而是在空腹时大量吃荔枝，才可能就会发生低血糖，严重的甚至会危及生命。

12、(5)TheGlycemicIndexofFoods.AmericanDiabetesAssociation.

13、先来说一下吃荔枝的正确打开方式：

14、上联：一颗荔枝三把火；下联：千匹快马百人亡。(注解：到荔枝，大家一定会记起“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”这两句诗，当年杨贵妃为了吃几颗荔枝，就用八百里加急快马传送，累死了多少匹马和多少人。所以苏东坡说“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人)

15、荔枝肉的口感还很滑，含一小块果肉在口中，滑滑的，就像珍珠一般的细腻。

16、荔枝中含有大量的果糖。果糖要在肝脏中转化为葡萄糖才能被我们利用，这个转化的过程需要消耗能量。如果大量吃荔枝，感觉是已经吃饱了，但我们并没有得到足够的葡萄糖。缺少了葡萄糖，包括大脑在内的很多身体组织就会因为葡萄糖供应不足而出现四肢无力、头晕目眩等问题。

17、日啖荔枝三百克(不是颗！)

18、关注我们(搜索火山荔院或voliyard)，听小鬼说荔枝，吃好荔枝。

19、医学已经证实，大量食用荔枝会造成肠道拟杆菌门的肠道微生物显著下降。这也是荔枝上火比较持久的一个原因。

20、重要提醒，小心“荔枝病”

五、吃荔枝的幽默说说

1、看到了吗？以上所有症状的成因都是不同的，只是因为老祖宗完全不懂，又深信有“火”，所以硬把这些症状归在一类。

2、再加上在进食大量摄入荔枝，很容易有饱腹感，从而减少了其它食物摄入量，进一步减少葡萄糖供给，引发低血糖症状。

3、荔枝吃多了会上火？不会

4、有人一吃荔枝就流鼻血，一方面可能只是巧合，流鼻血只是发生在吃荔枝后的一个偶然现象，二者并没有因果关系；另一种可能是有些人是食物过敏和食物不耐受，吃荔枝之后才会流鼻血。

5、小朋友吃“药水泡的荔枝”会得手足口病？想多了

6、还有其他一些不适症状，如喉咙痛、发热之类，与吃荔枝也没有必然联系，很有可能只是大家对这个季节容易发生咽喉等呼吸道疾病的生活经验的一种错误总结。

7、那么吃荔枝多了，会不会上火呢？

8、荔枝优点多多，吃荔枝最直观的感觉，是食用之后体内清冷，它能消肺气，滋真阴，让人似乎有返老还童之感。但是荔枝同时又是“补火”的果品，多吃会能引发“火燥”，如果身体本身就燥热，就不宜食用过多。

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10、到了秋天，柑桔林中不再是满枝繁花，而是累累硕果。那圆圆的柑桔有如万千盏小灯笼，金灿灿，红彤彤，在墨绿的.树叶里灼灼闪光。

11、因为荔枝是长日照果树，喜欢西边的阳光，果实也是从西边开始成熟的，因此长在西边的荔枝会特别的甜，但是却会更加的燥火。因此怕上火的话，可以选择生长在东边树枝上的荔枝，比较温和。(采摘的时候也可以留心哦)

12、这两种毒素可能是荔枝类水果家族的“独门秘器”，不仅会造成低血糖状态，还把人体维持血糖稳定的糖异生途径(非糖物质转变为葡萄糖的过程)也封闭了，甚至还能降低人体分解脂肪供应能量的能力，让人体感觉全身发软、头晕眼花。严重情况下，还会对大脑产生不可逆转的损害。

13、只有一种人类——智人，虽然分很多人种，但基因层面的差别极小

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15、一来饭前吃甜食容易影响胃口，而且空腹大量食荔枝容易产生突发性低血糖，也就是常说的“荔枝病”。空腹人群，特别是空腹的儿童不宜食用荔枝。

16、李伟才接受《中国消费者报》记者采访时表示，荔枝不单味美，而且营养丰富，富含葡萄糖、果糖、蛋白质、钾和维生素C等。

17、水果上火的可能性很低。主要是饮食上注意清淡饮食、多喝水，不吃肥腻、辛辣刺激食物。上火后，可以喝点菊花、金银花之类的清火茶祛火。

18、露珠荔枝就是在天亮之前，趁着露水还没有退的时候，从树上新鲜摘下来的荔枝。这些荔枝吸收了一天的阳光，然后经过一个晚上的温凉，因此热性已经消减了，不但味道会更加的鲜美，而且还不会有上火的问题。

19、所以，如果你看到有任何一种自然科学领域的理论，是严格只适用于“中国人(中国人也有56个民族)”，而不适用于“外国人(外国人也有几百个国)”的，那就请你警惕，用常识和推理去判断，去查实，去想想中国人是不是真的永远那么特殊。

20、荔枝乃温补类水果，其性热，食用过多则会造成身体“上火”的症状，以心火，肠胃之火症状居多，表现如：口腔溃疡、便秘、咽喉肿痛、牙龈出血等。荔枝在代谢过程中，它的代谢产物会增强人体氧化应激反应，进而引起机体的炎症免疫反应，加上刺激性食物对局部皮肤黏膜的刺激损伤，以及肠道菌群的改变。尤其湿热体质或胃肠不好的人，更不宜多吃。如果一次食用过多荔枝，摄入过多果糖，会导致低血糖症。