【琪琪句子迷】精选心情不好安慰自己的句子说说心情、心情不好自我安慰的句子100句文案，广大句子迷们可以一起来欣赏这100句心情不好自我安慰的句子!

一、心情不好安慰自己的句子说说心情

1、你要坚信所有现在越不过去的坎，将来总有一天都会当成笑话说出来！

2、做过一次手术，就知道喝药根本算不上苦，狠狠摔倒过，就知道擦破皮不值得哭，被背叛过，就知道吵两句嘴不伤真感情。

3、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

4、别因为别人说了你想听的话，就相信他们；也别因为别人说了你不想听的话，就记恨他们。有时，好听的话未必是真话，不想听的话未必就是坏话。

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6、我以为喜欢是一件了不起的事，能翻山越岭，能上天入地，后来我才明白其实不是，它连让你开心都做不到。

7、将过去抱的太紧，就会腾不出手来拥抱现在。与其伤心回忆，不如微笑遗忘。

8、不要轻易躲开属于自己的阳光，不要轻易抛弃属于自己的世界，不要轻易丢掉属于自己的本性。努力进取，是成功的序曲；坚持追求，是幸福的源头。信自己，世界才能相信你。

9、金牛座男人心情不好，哄他也是无济于事，他依然会生气，但是千万不要不哄他，不哄他他又会认为没有人在乎他。所以，金牛座的男人生气，你需要做的是耐心的陪着他，哄他，即使他一脸不情愿你也要继续做你的工作。相信，金牛座的男人虽然固执，但是不会那么小气哒，很快，你的牛牛就会喜笑颜开。

10、女:在吃饭，吃的XXX(照片)

11、一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。

12、这样的情况会出现很多很多，表达的时候不要过于简短，要正确表达自己内心的意思，替对方做的事，为对方考虑的事，一定要说出来。

13、做到自己该做的事情，尽到自己该尽的责任。

14、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望，请记住，社会很残酷，你要活得有温度。

15、她生气了，你很紧张，然后就是撒娇卖萌拥抱强吻加解释讲道理，这个因人而异，而且不可一直用一种方法，如果只用一种方法就会变成你每次都不知道你错哪里了，每次又都用这一种方法哄我，你根本就不在意我，只是想蒙混过关。自己的女朋友自己了解，自己找方法。

16、在这里原则上做什么能让自己感觉有收获、有价值、比较放松，那么就去做这些就可以了。

17、你要明白，你跟这个人已经没有以后了，这辈子，都没法有了。后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。我不等了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。愿你事事看开，唯独对美好保持执念，哪怕所见都是无耻，也能内心剔透。

18、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

19、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。

20、人与人之间的距离，要保持好，太近了会扎人，太远了会伤人。

二、心情不好自我安慰的句子

1、女生的失望源自于你嘴里各种最后一次，我再也不会了，我以后不这样了，然后你还是之前那个样子，丝毫没有任何改变，可以包容你的不成熟，可是没人受得了你一直长不大。

2、人生什么最难？“惜福”最难。大多数人追了再追，没有停下来的一天。某些追求“财富”与“名声”的人，不知这些“名利双收”的，也都有“名利双收”的苦。得了什么，也会失去什么。若是执着于追求，也只是苦了那一颗纯净的本心罢了。

3、每个人都有伤心的时候，就我而言，夫妻百岁创业，亲朋好友不理解说啥都有，甚至，有人说啥都不会能干什么？听后真的很伤心，不支持也就算了，干嘛恶语伤人，从此，我更加努力去做自己的事，不在乎别人说什么，我所做的一切是给自己做的，管他别人说什么？

4、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活得好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。

5、哪来的那么多好运气，所谓好运气，不过是实力强大到不惧怕任何坏运气。

6、能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。

7、有空了没有第一时间找她

8、当一个人回复你的消息很慢或直接不回时，别担心他出了什么事，他只是在陪比你重要的人或者在做比你重要的事。

9、假生气就是因为某些事情佯装生气想让你哄，如果哄不好就会变成真生气。

10、朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。

11、说说的我的情况，红楼主参考或共勉哈，我是耒阳人，来长沙打拼13年，用了10年时间，在一个职业教育培训学校从学员做到主管市场的副校长，也经历了工资从月薪1500到年薪50–80万再到现在无业的突破。当初离职很多人劝我考虑清楚，可是一时脑袋管不住嘴，冲动的炒了老板鱿鱼，心高气傲的我觉得世界那么大，哪里没有自己的发展平台。可是结局总是那么的不尽人意，自己和朋友办学校东拼西借耗尽所有积蓄苦苦支撑一年后关门清算，关门那天我就从学校搬回两张椅子作为纪念带回家，在网吧连续通宵了10几天，那种没白天的日子压抑的不行。后来因为小孩上小学的事情都没着落的事情让我恍或神来，重新算了自己的欠账，和将来小孩子还需要的开销后，觉得这样下去真不是个事。

12、持续性生气就是纠结的点第一时间转不过来弯，需要长期沟通解决。

13、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

14、今日的执着，会造成明日的后悔。

15、您好，如果你妈妈心情不好的话，建议你多陪陪她，陪她说话，陪她吃点好吃的，或者是看个电视放松心情。

16、感谢朋友你的阅读。希望我的回答能协助朋友你看到世界真实的样子。祝好。

17、让你做的事情没有做好

18、如果你爱一个人，请你温柔的呵护她；如果不爱，请直说，不要敷衍她。

19、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。

20、路再长也会有终点，夜再长也会有尽头，不管雨下得有多大，总会有停止的时候，乌云永远遮不住微笑的太阳。

三、心情不好的句子安慰自己的话

1、以前都说爱她，今天没有说

2、失恋了，就努力寻找对方的一些缺点(毕竟人无完人嘛)，这样就不至于太难过、伤心。学会自我安慰，好吗?让自己多一点快乐，少一些烦恼!

3、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。

4、别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

5、如果男生说:那你是边吃饭边聊天还是专心吃饭？

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7、每个人，都会有心情不好的时候。说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

8、吃一堑，长一智。男儿有泪不轻弹。留得青山在，不怕没柴烧。退财人安乐，失财免灾。钱财如粪土，平安值千金。黑暗即将过去，黎明就要来临。我的未来不是梦。天涯何处无芳草。但把冷眼看螃蟹，看你横行到几时！酒不醉人人自醉。天生我才必有用。

9、你说携手一生，余生不松；你说闹剧已终，余生不送。

10、用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。

11、为什么这一定要放在一开始呢？

12、希望在每一次的失落里，每一次的忐忑不安里，每一次的理直气壮里，每一次的倔强直视里，每一次的愤愤不平里，都伴随着自己想要的成长。

13、她生气了，不管你心里怎么想都要表现的你很紧张，表明你在意她生气这件事情，有的男生擅长火上浇油，不仅不哄，还会嘲笑女生爱生气。结果就是原来需要哄五分钟，现在火气有加大趋势，半个小时也哄不好，还会被女生翻出之前的事。

14、你随时要认命，因为你是人。

15、你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。

16、学会正确表达自己内心的想法非常重要，有些事都是你以为和我以为然后误会了。

17、没有人会喜欢孤独，只是比起失望、随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。

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19、经历了人生谷底让我明白很多事情：

20、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

四、自己心情不好还要安慰别人的说说

1、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。

2、不那么好过的日子里，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。

3、还记得我们之前过的多么辛勤吗?阿谁时分还不是熬过来了，当前这么点小小的曲折，小小的失落败，就忧伤了?我相信你和我一样是坚强的，不要把得与失落看得太重。

4、你很善良，也善解人意，所以你很会安慰别人，当你不顺心的时候，也要学会善待自己，不要什么事都自己扛。你也有很多关心你的人，当你不开心的时候，他们也会为你着急的。

5、你会和你们领导生气吗？会，但是不敢一直闹下去，除非你离职。

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7、你的生命不再只属於你自己，而是属於所有爱你的人!

8、没有人在意你失去了什么，没有人关心你的不快乐，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，就越是要好好爱自己。

9、生活的秘诀在于找到一个可以支撑你的思想支点。

10、大部分女生生气了是睡不着觉的，你永远不知道生气的那一个晚上她会脑补多少剧情。

11、对自己忠实，才不会对别人欺诈。

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13、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。你要学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己。

14、有人说，伟大的女人是水做的——你在高处，我便退去，让你独自闪耀光芒；假如你在低谷，我便涌来，温柔地围绕你，拥抱你，给你温暖。女人是一个家的灵魂，她们用博大的心胸承载了一个家，用爱和陪伴温暖着家庭的每一个成员。

15、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

16、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。

17、逆境中，守好自已，更加勤勉更加精心地做好份内工作，不怨天尤人，不自曝自欺，修炼平心静气，少言安静地度过每一天，最大限度地不再节外生枝，等待曙光的到来。

18、人的一生坎坎坷呵，经常遇到烦心事，慧眼拾珠的你善于察颜观色，找出朋友烦心的原因，亲自去劝说安慰他。如果是悲痛绝望事如何安慰呢？

19、有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己又打扰了别人，有时候不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。

20、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

五、心情不好怎么安慰自己的说说

1、傍晚，她回到家，一跨入家门口，看到屋内漆黑一团，四周静悄悄，没有往日那样光亮；此刻，当她打开灯，没有看到像往日李红那一张善良朴实的笑脸迎上来时，心里一酸，走到桌子旁，伏在桌子上，“呜呜”地又哭泣起来。

2、人生最可悲的莫过于，回不了过去，改不了现实，却偏偏有一颗念旧的心。

3、原由是这样的。父亲平时爱喝酒，酒量很大。家宴上老头招呼客人自然喝了不少酒，喝多后自己晃悠着来到他自己的房间，到床前倒头就睡，一会儿象个死鬼鼾声四起。这一乱睡悲剧在不知道情况下发生了。婆婆原来在儿媳妇房间看着宝宝，她嫌不方便，把宝宝抱到她自已的房间，把睡着的宝宝放在床上去看客人啦。醉酒后宝宝的爷爷倒头就睡，把宝宝压在下面他根本不知道。不知什么时候宝宝被压死啦，婆婆来房间发了情况，出现了刚才哭喊的场面。

4、如果你女朋友经常莫名其妙生气，一是因为你某方面做的不够好；二就是因为她觉得你不会离开她，所以肆无忌惮；三是因为她没有那么喜欢你；四是因为她脾气本身就是大，并没有那么讲道理(不要和我说女人都是不讲道理的，我认识的小姐姐脾气都挺好)。

5、当眼泪流下来，才知道，分隔也是另一种清晰。

6、发现你撒谎，还不承认

7、我身边有个朋友他总能安慰那些心情不好的人，好多的朋友心情不好的时候都找他，总结他的一些优点：他看待事情总是乐观的，往积极而努力的方向上想。心情不好的时候总会有一定的原因，有时这种原因并不想说不来，他就猜，不管猜对猜错，他很乐呵的去猜，同时这种心情也感染者心情不好的人。他会转移心情不好的人的注意力，说的话是能够让心情不好的人注意的或者是可回答的，一旦心情不好的人开口了就表示他愿意交流，就能指引着安慰的人说话了。有时还讲一些适合的或是听起来很幼稚的笑话，如果心情不好的人没有明确说让你离开的话，他就奉陪到底，让人觉得很安稳可靠。

8、我曾经以为一个人的感情和依赖，从有到无会是一个渐渐消减的过程，但事实是，它会在某一个时刻甚至某一个瞬间，突然地立减为零。

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10、当现实把你所有的自负都砸碎成粉末之后。所有让你逆耳的忠言都会变得顺耳。

11、每个人生活中的苦难像是接力赛一样，一棒传一棒永不停，面对这些，我们必须要有乐观的心态，让我给予你希望和力量，让我们相互扶持，牵手同行!

12、想念一个人的滋味如同喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

13、《只要你坚强》在人生的风雨中总有坎坷在你的左右总有出忽意料之外的事情发生总有人要和你作对总有些许的不如意的事情突现在你的面前无论是多么大的人生灾难即使天瞬间就要塌下来你也要挺起你的脊梁在大事面前看的是一个人的静气一个人的超脱的感觉当我们不能阻止噩梦发生的时候当你已经尽了自己的全力去拯救的时候只要你坚强其实天塌不下来地也陷不了啊只要你的心里有了坚强只要你有勇气去面对灾难终与你越来越远........

14、不要随意说喜好，许下的承诺就是欠下的债!

15、后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了。喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。

16、世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。

17、女人想过得好一些，照样要走内在汉子化，外在女人化的路啊!

18、亲爱的，振作起精神来，好吗?让我的爱打破你心中的坚冰，把自己心底的负担尽情地释放出来，让我与你共同分享你内心的感受吧!

19、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤;一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。

20、心情不好，谁都会遇到的时候。不过，你心情如何不好，如何低落，也比不上作家念人的小说《海峡情》中的女主人公柳梅梅的心情低落。现摘下这些心情不好、心情低落的句子送给你：