1、每次的相遇都是我的刻意，以为你多看见我一次，就能够被我打动。

2、最近的睡眠质量好差，每天到了一两点都不困连续失眠。

3、月亮像一个含羞的少女，一会儿躲进云间，一会儿又撩开面纱，月亮像一只钓鱼的小船，仿佛航行在宽阔的银色的长河里。

4、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，晚上失眠就开始与我纠缠不清了。

5、草木萧瑟，山河淘汰了那等了千年的飘缈，世界本来就是不公平的，美好中总带着那缺陷的无法完美，最害怕的还是那最想要得到的总是不可以得到。有时候心里真的很难受，不能接受现实为什么要对自己如此的惨忍，一个真诚的人总是失去了太多，让人忍不住要去质疑这样的用心付出到底对不对。

6、坏宇何寥廓，宿屋邪草生。

7、以爱心待人，以磊落的心胸接物，则人生到处充满了真善美。

8、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了

9、曲高和寡这个道理我懂，所以我什么也不说，只想躲在文字的身影里，看岁月如梭，物是人非；叹悲欢离合，人情冷暖！

10、你可能觉得“垃圾睡眠”只是一种不良的生活习惯，但如果告诉你，“垃圾睡眠”可能会导致癌症“你是否会大吃一惊?没错，癌症“这个让人闻风色变的词，很有可能仅仅是由於睡眠不健康造成的，良好的睡眠是战胜癌症病魔的法宝.

11、人生常摆著两条路，走上一条，另外一条已经无缘相亲，回首无益。

12、睡眠要追求质量，而非数量：就如在生活中拥有六小时的优质睡眠比八小时的低质睡眠让人体得到更好的休息。把睡眠时间严格控制在所需范围内，加深睡眠;而断断续续打几小时的盹引起断断续续的浅睡。请别认为你必须躺八小时，若五小时可让你充足电，那么暗自庆幸吧。你不是失眠病人，而是天生的短时睡眠者。

13、回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对

14、那些属于我们的回忆正在缓步凋零，那个刻着我们彼此姓名的夏季逐渐绽开，晕染了浅色的天际。

15、心事孤山春梦在，到思量、犹断诗魂。——吴文英《极相思·题陈藏一水月梅扇》

16、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

17、怎么会突然就不见了baby

18、你出去大半个月，还有半个月才能回来，这是我们相识以后第一次分别这么长时间。牵挂着一个人的时候，并非我无聊，原来心里住着一个人的时候，当他没有在你眼前，你会为他的衣食住行、他的安全、他种种的一切忧心，有时还会被自己的想象力吓到。想得越多越睡不着。

19、我的世界慢慢阴霾，只有你的声音停留脑海。

20、缘分，妙不可言，感情，不由自主，心中，装满惦记，有些人，要懂得珍惜！

21、失眠，是枕头之上无尽的流浪。

22、拥抱不到太平洋的人，或许会尝试亲吻海上的风。

23、可是当你突然看到一片曾经在梦里反复出现的葵花花田，你兴奋地拍照，大声地呐喊，可是过后却不知道要把拍好的照片传给手机里的谁，那一瞬间你突然明白，一路走到现在，一直没有人站在你身边，陪你看风景3.，世上有很多东西是可以挽回的，譬如良知，譬如体重，但是不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。

24、起床写论文，终于收了个尾，但总感觉写的太辣鸡，伴着雨声，听着鸡叫，不管了，保命要紧。

25、美好的青春，五颜六色的不同，背景、选择不同，人生经历就不一样，那些站在巨人肩上游荡，潇洒自如，不问明天在哪里，而我选择的却是在美好的青春年华里洒下汗水，种下希望，永不止步。

26、笑看人生路，很多话，人生无奈，人生最美，只是一句安康，繁华过后，只是明白，一段累，一段疲惫，一段失眠。

27、如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。

28、我们应该只有在年幼的时候，才会有这么奋不顾身的恋爱吧。而当我们渐渐长大就再也想不起那些，因为思念而失眠的夜晚了。他一直在问，愚人节是属于我的节日吗？有时候我们蒙住眼睛，就可以欺骗自己，世界很黑，很安全。

29、失眠，又一次回学校后失眠，想去看心理医生，我们家以后要怎么办，不断的争吵，不停的打击怀疑自己，我们的出路在哪里。

30、我爱你而且不言而喻

31、在安静的夜晚，可以写写作、想想事、发发呆：寂静的夜晚，聆听自己的心，我想，在适合不过了。很多时候我们对一些事情一些看法，都有些许的片面，正如喜欢，有时候因为一句话、有时候因为一个笑、有时候因为外在条件或某一个不经意的瞬间，总之这种喜欢，并不完全。正如有时你看到或感觉到的一些事情，其实大都隐藏着真实的另一面，并不被人们所知。很多的时候，不敢细想，因为那样会让我觉得除了家人和我的先生，不知道在去相信谁。也许不该细想，因为生活就应如此，喜忧参半，患得患失，这才是生活，不是吗？

32、你觉得你的身体是受你自己控制的吗?其实你的身体是有着自身的识别功能，它知道白天黑夜，准时的区分12时辰，这就是为什么会有白天和黑夜之分呢?而晚上开着灯睡觉就会影响这个身体时钟的紊乱，所以关着灯睡觉能够有利于调节生理时钟，还能有利于睡眠质量的提高。

33、希望睡前可以轻吻你，希望睡时可以抱着你，希望醒来可以看见你！

34、惊回千里梦，已三更。起来独自绕阶行。——岳飞《小重山·昨夜寒蛩不住鸣》

35、【失眠的说说伤心心烦失眠】我不能睡，不然的话这个世界上又会多一个睡美人。

36、半山腰有什么好看的，我们山顶见。

37、多少人生气不喜欢说话，难受一个人憋着。

38、爱人，泪水是关于失眠的所有情节的。我很幸运地无辜，因为我已经让你美好的胡搅抓住，被你调皮的蛮缠无限扩大，从你乱梦中醒来的孤单将这种扩展铺满了整个天空。所以我是万恶，我这时的一举一动都渲染了让你厌恶的色彩，你应该知道这是多么的不准确。

39、酒浓春入梦，窗破月寻人。——毛滂《临江仙·都城元夕》

40、【失眠的说说伤心心烦失眠】让我拥有每一个夜

41、失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

42、学习另一个重点就是效率，只有高效的学习才能事倍功半。之前我下载过一套开发大脑的课程，经过学习《尼古拉特斯拉潜能训练》，我的记忆力提高了，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，轻松自学各科知识，最终考上了大学。希望我的分享能帮到你，祝你好运！考前失眠怎么办吃什么药好使不要吃安眠药！吃了第二天会没精神，影响考试！建议睡前喝蜂蜜加牛奶，听轻音乐…高二学生，考前失眠，我该怎么办这是由于焦虑造成的，平时家长和老师要教育学生正确面对高考，降低过高的期望值，多放松，劳逸结合，必要时看精神科医生，做心理治疗，也可以临时口服安眠药物。考前紧张，失眠怎么办用点助眠药物

43、夜凉如水，心寒似冰。无法送达的心愿，恰似这夜空黯淡的星语。透着忧伤的心绪，缠缠绵绵，千头万绪，无从疏解。

44、原谅我不能再编下去了

45、我在等待，我现在唯一能做的事就是尽量的维护但不敢去爱，默默的看着爱情凋零，然后再等你说再见！

46、绝对痴情，独自一人失眠，但伴随着水月。

47、我以为已经把你忘记，可是每个夜里我都念着你的名字无法睡去。

48、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

49、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

50、睡前1～2小时应停止紧张的脑力和体力劳动，做些轻微的放松活动。如到室外空气新鲜的地方慢慢散步半小时，或打打太极拳，做做有氧运动，自我按摩一下腰背，听听轻音乐……使大脑神经和周身肌肉充分放松，对入睡很有帮助。

51、失眠已泛滥成灾。最好把我憔悴死，这样就不会再想你。

52、不喜欢你的人就是不喜欢，这年头想要日久生情，真的太难了。

53、我曾经冒着雨在你家楼下等你，掐着点算好了你上班的时间把东西还给你，可我再也没有遇见过你。问了你的朋友才知道原来你早就已经搬了家。

54、已经连续几个晚上失眠了，晚睡早醒，尿频，晚上越来越不好睡觉了。

55、心烦，失眠。一点都不困，明天还要加班。感觉到了森森寒意和恶意。

56、睡眠一直特别特别浅，自从发觉自己喝咖啡会彻夜失眠之后就再也不敢喝咖啡了，可是今天我喝的是稍微苦一点点的奶茶啊，还是失眠。

57、如果不是因为有你，我真不想回家！

58、你可能也不爱我，只是刚好遇见我。

59、其实没有对或错，只是在于你怎么看。

60、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚！

61、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

62、担心会让自己失去信心，没必要因为别人，让自己落魄，人生是一场修行，在乎自己的是自己，自己学会感恩，不忘情怀就好。