1、总之情绪的变化和失眠休戚相关，因而保持心理平衡非常重要，一般说来，情感的表达宜适中，不过度，不压抑，才有益于身体健康，更对睡眠有帮助。

2、斑斑点点的泪痕落下成了你眼中看不清的地图版块，本来以为做好自己就足够了，却在后来发现原来自己还是没到达那种境界，还是不可以做到视若无睹于他人的诽谤和非议。总是告诉自己要学会不在意别人的言语，当太冷寞的话还是从最熟悉人的口中出来，只能是更加的沉默了不能言语。

3、我宁愿没有心脏，那样至少不会痛。

4、钱越赚越多，失眠越来越严重，绝望的感觉就像活着就是为了去死。

5、你我皆有苦衷，你又何必诉说身不由己呢?

6、【失眠说说晚上配图伤感】合欢皮性平、味甘，可入心经、肝经，具有安神解郁、活血消肿的功效，适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。

7、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

8、小林瞟了老林一眼，不紧不慢地說：我们小老百姓认得乡长，乡长可认不得我们。我几次到了乡政府想找乡长，就是不敢进他的办公室，怕那里人多不好说话。经过几天观察，我发现孟乡长每天午休起床，都要到那幢新盖的公厕里方便。我心想，这可是个好机会啊，便也到那公厕去蹲点等候孟乡长。说来也巧，第一次孟乡长就蹲在我的隔壁，我又紧张又兴奋，不知怎么跟他开口，他先跟我说话了，他说：‘哎，小伙子，我忘了带纸，给我两张纸好吗？’我就递过去几张纸，里面夹着我老婆的调动申请。孟乡长发现柔软的纸里怎么会有一张硬纸？一看，就问：‘这某某人是谁？’我忙说：‘哎呀，拿错了。这人是我老婆，在乡下几年了一直调不上来。’孟乡长说：‘这事嘛，我跟文教助理说一声就行了。’事情就這样，只花了几张擦屁股的纸就搞定了。

9、我没有忘记任何东西，但是有些东西只是为了收藏，我不能说或想它，但是我不能放它。

10、看清别人的时候，同时也看清楚了自己。

11、2．睡前做好准备工作。入睡前有条件的最好温水淋浴、盆浴或洗脚；睡前洗热水澡半小时左右，水温38℃～400C。

12、一切全在意料之中，可是你的答案还是让我那么无奈

13、大概，每个学不会分手的人，都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。

14、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

15、再后来我遇见了现在的老公，一个老实稳健的南方男人，细腻而周到，跟他在一起很安心，再不用像对待汪凯那样猜来猜去，提心吊胆，我也很爱他，想跟他一辈子就这么安稳的过下去。

16、【失眠说说晚上配图伤感】我想人生中最难过的事情，不是一直遇不见，而是遇见了，得到了，又被拿走。

17、相关：老人的失眠症状失眠多梦是什么原因失眠食疗粥类大全失眠的原因慢性疲劳引起失眠的护理解决失眠最好的办法。

18、性本善，不写作业是好汉。老师检查怎么办，提起扫把跟他干

19、你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。

20、听着听着眼泪莫名其妙的流了下来。我们都那么爱陈奕迅。

21、来也匆匆，去也匆匆，离绪千种，期待着一次重逢。

22、有时也会有想放弃快乐和希望的念头，没尝试过快乐，也就无所谓痛苦。没有希望，亦不存在失望。可是，不由己心，不由己愿。唯有懂得放下，方可释然，在社会生存，要学会冷暖自知，随遇而安。

23、多少人生气不喜欢说话，难受一个人憋着。

24、失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。

25、我想留住你，可时光不同意

26、中医认为，醋味酸、苦，性温，有活血散瘀、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫的功效。现代医学研究认为，醋还能促进新陈代谢，帮助消化吸收，保护肝肾，扩张血管。用来泡脚，有强身健体、减轻压力、滋润肌肤、促进血液循环等保健功效。

27、眼界太远，看不到脚下的路，难免磕磕碰碰，但磕一下碰一下能到达更远的地方，又何乐不为呢，失眠的一个夜晚。

28、不是放弃你了，是我终于放过了自己，想你是真的，回不去也是真的。

29、我试着不去强求

30、忘却成都来十载，因君未免思量。——苏轼《临江仙·送王缄》

31、这样的午夜，有多少不眠，念着你的名字，你会静静地离开。