《琪琪句子迷》汇总抑郁说说心情短语共75句精选好句子，如果您对这些抑郁说说心情短语比较喜欢的还，可以分享到朋友圈给更多句子迷!这75精选好句内容分别是：

抑郁说说心情短语

1、瑜伽疗法主要是依靠伸展背部，肩部，腹部，臀部和腿部肌肉，造成一定的姿势，扩展身体的运动范围，以此放松神经，增进血液循环，对于缓解焦虑，抑郁，烦躁，紧张心理有较好的作用。3 调节睡眠

2、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

3、你永远不知道在别人嘴中的你会有多少版本，也不会知道别人为了维护自己而说过什么去诋毁你。

4、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。

5、每天晚上在同一时间上床睡觉。

6、我对你最后的爱，是清醒是识趣。

7、青春是场颠沛流离的伤，只要我们用心去经营每一件事。

8、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

9、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

10、人和人之间存在着说不清的劫数，你为了一个人辗转反侧、夜不能寐，那个人可能又为了别人，神魂颠倒、食不知味。

11、在无数个睡不着的晚上，习惯性的闭上眼睛，安静地想念一个人。

12、那些放肆熬夜的夜晚，终究要用一个起不来床的早上来偿还。

13、谁的一句来日方长让我睹目了人走茶凉。

14、人在吃甜食的时候，血糖升高快，情绪增长也很快，但是一两小时后，情绪就会开始慢慢低落。而且糖是容易依赖和上瘾的食物，为了保持情绪高涨，人会需要更多的糖类食物，从而形成依赖。

15、《抑郁说说心情短语》有些人脸上有太多的笑容，是因为他们心中有太多的泪水。

16、抑郁主要是表现为“三低”，情绪低落、思维迟缓、动作迟缓，具体的表现比如：

17、自我评价降低，有时还会将所有的过错归咎于自己，常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感，甚至开始自责自罪。

18、我想跟你一起去看八月的海，在九月的暖风里奔跑，撑着伞走过十月的雨夜，而我只是在七月的早晨醒来。

19、也许有一天我会沾上我最不喜欢的烟，过着浪荡不羁的生活，可只有我知道，她在的时候我很乖。

20、陪你走完这一段路，你也变成我路过的路。

21、有时候，生活封锁了我们，只要我们的心不苦死，生活便永远不是一汪死水，而我们，依然也会在生活中绽放最美的姿态。早安

22、我不得不承认，自己也曾有那么一刻，以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后，我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。

23、日与夜怎么交替得那样快，所有的时刻，都已错过，忧伤蚀我心怀。

24、距离就是，我爱你乐观阳光，你却不爱我多愁善感。

25、永远不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。

26、我们曾爱的那么嚣张，那么猖狂。

27、我讨厌对我好的人对别人更好。说实话，我会心痛。所有的交集到此为止，剩下的就只是渐行渐远的交叉线。这是一个颠倒混乱的时代，唉，倒霉的我却要负起重整乾坤的责任！你会不会突然想到某个人，某件事，然后就傻傻的笑了。易拉环深爱着易拉罐丶可易拉罐心里却装着可乐。世界很快，时间很瘦，时间从我们细碎的指间溜走。对一个人死心其实很简单，失望累积到极点之后，你所谓的温柔我再也不想贪恋。或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。真正的爱是相守相望，无论是贫穷或者富贵。我收过很多的花，但是那依旧开不出我的美丽。

28、不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。

29、一个人不可能犯同样的错误两次。第二次还这样做，已经不再是犯错，那是你的选择。

30、谁伤我都没关系，为什么偏偏是你。

31、成熟的表现不是虚伪地跟讨厌的人陪着笑保持和平，也不是孩子气地撕逼决裂，而是自然地保持距离，不委屈自己，不伤害他人。我走我的阳关道，你睡你的棺材板。

32、走过车水马龙和繁华喧闹，最终还是一个人。

33、记忆，或深或浅；思念，或浓或淡；岁月，或近或远。总有些一些美丽，曾经深深的烙印在心底；总有一束明媚，曾经温暖了一段历程；总有一段时光，曾经谱写了人生的辉煌。

34、有些事本以为会云淡风轻的过去，最后却上演的撕心裂肺

35、自然陶冶法.人生在世,喜怒哀乐皆有.当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有所缓解。

36、你活得不快乐的原因大概是，你总是间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。

37、每天失眠到四点睁着眼睛干趟在床上自我催眠，如果每天再这样的心里状态下去我觉得我可能真的会抑郁吧。

38、我投入的感情，你什么时候能加倍还给我。

39、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛过是什么感觉；傻过。才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活中并不需要这么些无谓的执着，没什么就真的不能割舍。

40、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你的一个不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么舍得让我输。

41、很多时候，我们看到了浮华，却看不透其下涌动的暗流：有些人表面很幸福，是他掩藏了难言的苦；有些人脸上挂着笑，心里满是无声的泪。

42、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。

43、世间最深情的爱，就是平平淡淡的陪伴，一屋两人三餐四季，因为有你的陪伴，我成了更好的自己。

44、其实我很想念，某些时候，某些人，某些事……

45、别为任何人改变自己、或许你改变之后、他还会说你变得好陌生。

46、真正让人抑郁到心里的难过，一定不是嚎啕大哭，一定是长时间的大脑空白和沉默。

47、他就是不爱你，不是忙，不是疏忽，不是不懂，不是考验，不是暂时遗忘，不是性情孤僻，只是不爱你。

48、一生当中，常常会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外，然后岁月流经，不知不觉中，他变成你的原则，成就你的习惯，这就是一种牵绊。

49、有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。凡事太认真，累了自己，苦了心。

50、我有无数金色的梦想，遗失在生活的路上。过度在意别人的感受就是在严肃的等死。生活是世上最罕见的事情，大多数人只是存在，仅此而已。笑要大方地笑，哭要躲起来哭，这样比较迷人。有时觉得为时已晚时，恰恰是最早的时候。

51、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。——独木舟《深海里的星星》

52、如果你有抑郁等之类的消极情绪，听我的，先去跑个两公里，然后你就知道该怎么做了。

53、我从未想过去伤害谁，可却偏偏伤害了别人也被别人伤害。

54、尽量不要让他们单独一个人在家，有什么事情发生，不要给予责备，多多善于观察他们的情绪变化，给予及时的调节。比如，本身抑郁症患者心理脆弱，就因为做错了某一件事，家属再不给于理解和宽容，反而是责怪和唠叨，很容易使患者更加觉得自己没用。有了自杀的念头。

55、不打扰你，也不缠着你，你看这样多好。

56、总有一些事情，让你在不经意中就看清一些人。不要以为你在别人的世界里有多重要，说不定也只是泛泛之交。

57、很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。

58、7 不同程度的抑郁症自我调节方法

59、承诺，有时候，就是一个骗子说给一个傻子听的。其实人生就是这样，跌跌撞撞，哭哭笑笑，一路坎坷，一路向前。这个世界既然遗憾，就应该被原谅。相信没有谁愿意去伤害谁，原谅别人，也是善待自己。

60、她是你不可缺少的氧气，我是你可有可无的二氧化碳。

61、下个路口，能不能别放手，曾经说过的永久。

62、命里有时终需有命里无时莫强求。有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。

63、不要把成功想得太遥远，有时候，它离我们很近，只是由于我们的疏忽而与它失之交臂。晚安！

64、感情被懂得是一种幸福，等待被懂得是一种孤独。

65、爱了好久的人你突然就不爱了，听了好久的歌你突然就不听了，养了多年的习惯你突然就改了，终究时间还是比爱强悍。

66、因为爱让人失去了分寸，忘记了男人也该矜持。

67、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。

68、周围都是丑恶。自己也丑恶…面对周围的丑恶，活着就是一种痛苦的事。——《罗生门》

69、不知道从什么时候开始，失去了什么也只是在心底轻叹一声，也许喜欢什么，多数就败给什么吧。

70、有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一个人的脸。

71、一些悲喜，慢慢地回望，都成了一种云淡风轻的享受。

72、我那爱的书签一千遍一万遍有一种感觉，它没有开端也没有结果，但它却时时刻刻占据我，那就是想你的感觉。

73、抑郁症的主要表现: 认知功能受到损害，心情低落，思维缓慢，无生活兴趣，厌世厌以及，悲观到极致有自杀观念和行为。

74、做事认真负责，不喜欢与人沟通的这类人，由于家庭、生活琐事，如果调姐不当。很容易的抑郁。

75、后来我们终于学会了道别，却不再说情话，后来我们终于学会了释怀，却不再谈真情。